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在品种纷杂的燕麦中，今日尝试的是花式燕麦（Muesli）
也就是把传统的燕麦片加了各式坚果🌰（核桃，杏仁，瓜子等）以及水果干🍇（葡萄干，蔓越莓干等）混合在一起。有些品牌还加了其他谷物片🥨（玉米片，小麦片等）。
燕麦里面的天然水果干成为甜味来源，各式粮食水果混合在一起，咀嚼感丰富！做起来又超级简单，只需要头一晚睡觉前用水或者牛奶在锅中煮燕麦小十分钟，保留燕麦和一点点水分，倒入容器中，放入冰箱冷冻一晚，第二天早晨燕麦就会吸收足了剩余的水分，口感不软不硬，脆爽弹牙。上面再加一层希腊酸奶和新鲜的水果，立刻成了元气满满的早餐新宠😻
因为Museli一般没有额外添加料，🍔认为在各式燕麦中是最好地平衡了美味和健康，大家也尝试做一份自己和家人的隔夜燕麦吧🍵❤️👏
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