#健身打卡# 4
瑜伽练得好不好先不说,装备首先要备齐~~
瑜伽球,yoga block,yoga wheel,拉伸带,瑜伽垫,全部都是陆陆续续Amazon买的。
俗话说“筋长一寸,寿长十年”,年纪大了各种腰酸背痛,练练瑜伽真的对身体好。而且圆肩驼背,特别需要改善体态。可是可是,我自小身体就特别特别硬,各种动作完全做不到,做下犬式最深刻感觉到不如🐶……
不说了,我先老老实实去够脚趾吧🙈🙈
感谢观赏💕💕
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最新评论 9
:我也有那个蓝色健身环!!前男友送的圣诞节礼物哈哈哈哈当时气炸了
:啊哈哈,为啥气炸了?我本来想买个便宜的,后来我老公说你别给压折了,让我买个质量好点的………他是多嫌弃我胖啊
回复 @木美子:可能当时觉得礼物比较直男吧哈哈哈
:好齐全的装备
:有同款瑜伽球!
:设备齐全!
:
:装备好齐全呀👍🏻
:一样!筋骨超硬!