周一忙疯啦!!连着开会几小时,我都需要讲话那种,WFH真的什么都靠开会,沟通成本成倍上涨。。
还好包了花菜和藜麦粽子,真的一顿吃了一个。。这个端午过的好认真哈哈哈。🤣
晚上工作压力爆棚,没忍住吃了开心果,此刻还在加班,还没顾上运动。。
决心这一波坚果和奶酪吃完就先不买了,最容易让我失控的就是坚果和奶酪,而且忙起来的时候,那种抓起来就能吃的东西真是让人忍不住!
还有就是手边一定要有水可以喝,我今天一直语音都顾不上喝水,懒得去厨房接,明天我要放一桶水在桌边。🙂
计划等下运动1小时,估计消耗300卡,今天吃了1559卡,明天希望能按时下班!
最新评论 5
:同感 以后真的不能买抓起来就能吃的东西了
:能发个粽子细节照吗?
:昨天笔记有~
:🤝 我也是 复工经常耽误健身
: