时光如白驹过隙,仿佛眨眼之间我们就到了2023年下半年的入口处。不管上半年如何,是成功、还是遗憾,都是值得收藏的点滴回忆。
准备好了吗?!
我们要出发咯!
带着美好坚定的心情
用心去去体验、用行动去证明
去跟更强大、更优秀、更美好的自己相遇!
健康第一!
1. 养成早睡早起的习惯,尽量11点前上床睡觉。
2. 一日三餐,饮食规律,清淡饮食(每个月外卖尽量少于3次)多吃点坚果、小米粥、蔬菜等健康食物
3.每天督促自己多喝水,尽量喝4瓶 2L左右(去体检因为喝水不够,验血被扎3针的委屈🥹谁懂啊)
水已备好,请你开始吨吨吨。加油哦!
4.每个星期最少去3次公园,散散步,呼吸呼吸新鲜空气,放松放松心情
住这边好些年了,去公园的次数屈指可数。公园就在家附近,重点还不花钱。放着这么风景宜人的天然制氧场不去真的是暴遣天物啊
情绪向上!
1. 遇到困难挫折,可以委屈。情绪可以down,但是只能一小会哦!要保持乐观,让自己Up。每天多夸夸自己“你真好,你真棒”
2.要知道没有什么是过不去的,一切经历都是收获,学会换一个方向去看事情
3. 有时候可以任性,不委屈自己,控制情绪,保持微笑,内心坚定,学会说“不”。
拒绝摆烂!
1.拒绝拖延,每天制定to-do-list, 先做紧急的,不喜欢的 然后才是喜欢的
差生文具已备好,请开始执行!👊
2.每天看1个小时书,坚持打卡。
(微信读书APP上的截图)
微信读书APP,书籍📚已入书架,不存在书荒啊。别找借口,去读书打卡吧!
3.闲暇时间少刷短视频,开始看TED练听力,口语。
(YouTube截图)
YouTube上一搜都是,看起来吧
4. 回归职场:过去将近一年的时间,因为某些个人原因,停工了一段时间。计划要重返职场啦。累积经验,积极争取上升的机会或者其他感兴趣的岗位
其它!
1. 买台电脑:最近新出了MacBook Air 15。之前几年都是跟家里其他人共享电脑, 准备入手一台是专属于我自己的。这样可以更好的工作、学习、娱乐啦
Apple Store购物车🛒加起来
2.理性购物/薅羊毛:之前跟着@Dealmoon买了不少,有用的、没用的都入了。下半年要理性一点,只买需要的。 虽然薅羊毛真的好快乐呀。 比如SHEIN 每周必买
太好买了,花小小的钱,享受大大的快乐!
3. 要继续关注@Dealmoon并且晒晒货,记录美好生活啊
计划是给自己制定一个方向,但是希望大家都不被设限。出发!加油!万事皆OK 👌!
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最新评论 2
:为了明天的自己
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