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食材：紫菜、糙米（掺点白米）、胡萝卜、鸡蛋
丝、青瓜、三文治香肠、泡菜、蟹柳棒
1⃣️糙米蒸熟加了沙拉酱抓匀，有寿司醋的话可以加。2⃣️一张大片海苔剪成4小张，胡萝卜需要炒熟，菠菜
加盐焯水，4颗鸡蛋煎成蛋饼再切成丝🤏
3⃣️每一张海苔铺上糙米，把所有小菜加在前面，因为
泡菜有足够的味道了，不需要再另外加调料了✔️
4⃣️卷好之后抹上香油和白芝麻点缀。
✅‼️小提示：所有蔬菜类不需要买太多，因为每个
包出来用量不多，每个品类买一点点一就行，这样切
完也不会浪费 （如果你家八口人就当我没说哈哈哈）
我这个建议是给独居或和朋友或者小两口，备的食材
正好够吃👏👏
我这一盘做出了25个（中途偷偷吃了2个😉）分给朋
友，带去公司给同事分一分🔥🔥
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