常见翻车表现及处理
1️⃣脱皮。如果没有伴随刺痛、红肿等，只是单纯脱皮，就接着用。
2️⃣刺痛。一种是用VA时痛，一种是用平时没事的其他产品痛（我自己这种比较常见），属于不耐受，停一两天。再用如果还痛，可酌情降低浓度（如混在面霜里）或降低频率，慢慢适应了再继续。
3️⃣红肿。也是先停一两天，再用还是红肿，降浓度或降频率。
4️⃣色沉、返黑。这是比较难处理的。这种色沉更多是因为炎症引起，先停用VA，但也不急着上美白产品，因为此时皮肤比较脆弱，美白成分有不同程度的刺激性，很有可能不白反而更黑。
解决之道是舒缓修复，这也是为何此类产品必备的原因之一。日常当保湿用，其实也在持续抗炎抗色沉，一举两得。
上文提到的舒缓类产品都可以，或者是最简单的保湿霜也可以，主要让皮肤恢复，会自然白回来。比较稳定后，可以尝试有传明酸的水光针，能较快见效。
翻车必备，再贴一次
与Vc、果酸、美容仪的配合
❗️大原则是：先搞定一个，再慢慢磨合加入另一个。不要两个甚至几个同时上，不好掌握。
比如0.025%A酸处于每2天用一次的阶段，那可以试试每周一次射频类美容仪，用美容仪的那天就不要用A酸了。相安无事就再增加一次美容仪。
果酸同理。在用va过程中慢慢、渐渐增加。还是那句话：慢慢来、反而快。
当然如果你目前的流程中已经有vc、果酸等，也可以用上一篇的流程把VA慢慢加进去。但翻车几率可能会更大。此时若需要有个取舍，是建议va更优先，毕竟是医学证据最确凿的成分。
其实更保险的方式是完全耐受每天用都没事了，再加美容仪或其他酸。因为都用上不一定马上就美，而翻车了就立刻不美啊！
目前在用的a酸、甘醇酸和果酸
非常重要的注意事项！
1️⃣不要敷面膜❗️（一翻车特别有冲动敷个啥修复面膜，忍住‼️），尽量也不要爽肤水。眼霜随意，如果发觉刺激就也先停了。不用眼霜眼周觉得干就多糊点保湿。总之就是很懒人的方式，尽量做减法。
2️⃣注意保湿，但一定要清爽。刷A会导致皮肤比较干，但也不要糊很多封闭性很强的面霜。因为同时存在的可能还有脱皮等副作用，可能会闷痘或引起其他问题。
3️⃣如果有黄褐斑（我自己就是，但外观不太明显，VISIA看很吓人），尤其要注意控制刺激，出现不耐受及时暂停，需要更多点耐心。
用ZO美白0.5A醇时，因为刺激搞的黄褐斑非常明显，真是人间讽刺，后来过了好久慢慢不那么明显了。人家是斑中之王，太复杂了，医美、护肤的各种手段都不咋好使。心情愉快、多运动、好好睡觉的作用怕是更大些。
再就是也不必过于焦虑，社交距离更多的是看整体状态，只有自己才怼着镜子盯着看。也去学点遮瑕技巧糊一糊。
抱歉实在对不好焦了，还是能看出来斑的
4️⃣如果有皮炎、痤疮、玫瑰糠疹等，请先就医。
5️⃣早C晚A可解绑，VA可降频。无论是A，还是C，其实都没必要天天用。二者都是在皮肤中驻留的成分，考虑到刺激与改善的平衡，更适合亚洲人的方案可能是今天早上C明天晚上A。但这是另外一个大话题了，再聊。
这么说的意思主要是降低焦虑，不要觉得“啊啊啊今天没用我要变丑了”。
6️⃣实在都不爱用就不用。护肤本来就是个寻开心的事，啥也比不过好好睡觉、运动、心情好。
最后放一张运动完洗完澡臭美的照片🤪
佛系护肤，开心就好！
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你笑到我了，这一看也是血泪经验![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)