如果你的朋友很久没来发晒货，她可能是被外星人绑架了，也有可能是怀孕了即将当妈。我属于后一种。
回顾整个孕期，其实我个人觉得还算好，可是之前一直主张我生两个的妈咪在我生之前突然说，生一个其实也可以了，我怀孕生孩子太辛苦了。😔
孕早期
去年八月初约了去拔智齿，四颗。期间照了x光，全麻拔牙。拔完牙去cvs拿药，路过柜台，突然有种强烈的感觉，我应该买个验孕棒。老公觉得我是不是麻药没醒，但还是给我拿了。
买的clearblue，有两种显示方式
回来躺了一会儿去卫生间，看到结果之后整个人是懵的—是个➕。有点不敢相信。拿给老公看，反复问他，我真的有了么？我们要当爸妈了？
虽然麻药还没过，但是脑子瞬间清醒了。我去！刚刚吃完医院给的止疼药！赶紧给牙医打电话，问可不可以吃那些药，牙医说没问题，这才放心一点。（但是后来我的产科医生告诉我不应该吃布洛芬和其他止疼药，最多吃泰诺……不过当时已经吃了🙃）大家在备孕或者怀孕的时候如果不确定能不能吃某些药，又不能及时见到医生的话最好去pubmed查一下资料。
随后给我的OB打电话，告诉他我怀孕了，约了两个月以后的检查。跟国内不同，在三个月之前医院基本不会过多的干预，如果没有特殊原因，医院也不会查激素水平和HCG值的翻倍情况，一切都是顺其自然。
然而，所有事情都有例外。八月底的某一天，我开始上班了。也许是因为工作压力，某天下午突然出现了褐色的分泌物。有点害怕，赶紧给OB打电话，于是护士决定将我的第一次B超提前。第一次是阴超，也就是介入式的检查。那也是第一次看到了孕囊，确定了不是宫外孕。护士安慰我一切看起来不错，要我别太担心。
后来又陆续见红了好几次，是红色的鲜血。又做了一次B超。那天我的OB休假，另一个医生给我看检查结果，告诉我出血的原因是胎盘前置，要我减少一切活动，能坐着就不要站着，能躺着就不要坐着。虽然当时婆婆（也是医生）一直安慰我孕早期说胎盘前置是没有意义的，要我放宽心，该干嘛就干嘛，但是当时的我完全听不进去。一心只想躺着保胎，任由自己变成了一个大胖子。后来事实证明，我是傻叉🤪
整个孕早期基本没孕吐过，除了刷牙的时候容易恶心，换了牙膏也不见效。国内据说有孕妇牙膏，好不好用不知道，大家可以试试。没有孕吐，不运动，又胃口极佳，体重从98飙升到了146。其中孕早期就胖了16斤……
敲黑板划重点：如果不想整个孕期变太胖，一定要保持适量的活动，放松心情，才能更好的迎接这个小生命。
孕中期
大家都说孕中期是最舒服的，但是因为一边全职工作一边读PhD，所以并不觉得中期有多轻松，六个月的时候还连续好几天写论文写到夜里两点。睡眠质量奇差，每天夜里四点要起来上厕所，然后就睁着眼睛直到天亮。OB推荐了这个茶给我，也许对你们有用。
孕中期开始频繁的进出医院做产检：
13wk测nt，做唐筛。测DNA，抽了十几管血。
19wk大排畸，结果又出了状况。四维结果显示宝宝心脏有一个强回声点。这个回声点跟唐氏有关联，需要做进一步的检查。检查结果也只是一个概率，不会跟你说完全没风险。当时又忐忑了好久，一直到宝宝出生才放下心来。
26wk做糖耐，第一次居然没过。需要重新做三个小时的，实在是太煎熬了。好在最后的结果是好的。
划重点：医生说做糖耐不需要准备，直接去就好，千万不要相信！一定要至少提前一个月调整饮食，少吃淀粉和高糖的东西！坚果，藜麦，鹰嘴豆是你的好朋友。
孕晚期
孕晚期脚肿成了大包子。
睡眠还是很渣，孕妇枕一点用都没有！大家不要浪费钱。
晚期肚子变得很大，耻骨分离，翻身都疼。
不过幸运的是，虽然胖了很多，肚子也巨大，但是没有妊娠纹，一根也没有。不知道是因为我用的这个霜还是我有当胖子的潜力。大家也可以试一试。
mama & kids，购于亚米
宝宝在34wk的时候变成了正位，开始狂喝覆盆子叶茶，为顺产做准备。
然而，（人生如果没有这个然而该多好！）37wk快结束的时候，有一个我期待已久的workshop。连续四天，从早到晚的那种。已经请好假要38周开始休息备产了，所以当时觉得辛苦四天就休息，应该没问题。
结果就华丽丽的出问题了。
3月28号workshop开始。3月29号突然感觉宝宝胎动的模式改变了，动静比之前少了。放心不下，给医院打电话，护士让我去检查。做胎心监护，发现本来是正位的宝宝突然变成了臀位！当时已经37wk+4天了，OB也非常震惊，关键是当时从B超里估算的宝宝已经有七磅多了，他是如何做到的，这是个未解之谜。
只好约39周剖腹产。然而，（又是然而）我的儿子非常有主意，在38周（4月4号）的时候把羊水踢破了，又提前了一周，紧急剖腹产，就这样出来了。出生的时候8磅多，脐带绕颈1周半。后面的进程太快，让我和他爹措手不及。
最后总结一下：孕晚期的孕妇还是要多休息，量力而行，不要久坐和太劳累。
最后祝所有的孕妈妈都有好孕期～
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最新评论 20
:亲！请问你的胎盘前置最后有没有长上去？我13周也发现出血还有些果冻状血块，医生检查也说胎盘前置，感觉好害怕 😭
回复 @miaomiao:嗯嗯 希望会长上去～所以妹子孕早期卧床了多久呀？我ob和我说少站少走，尽量坐着不要拎东西之类的。我目前打算躺尸2天再回去上班，没到产假也不敢一直躺下去😂
回复 @KK吴语子:我也没一直卧床诶，白天还是正常上班上课，就是不去太远的教室，下午回来就多躺一躺。但是就算这样还是长超胖！妹纸体重也要注意控制一下…
:鹰嘴豆怎么吃？
:可以烧排骨，烧肉啥的啊，也可以当零食，biena这个牌子的鹰嘴豆零食不错。
:非常同意测糖前作准备！我早早就开始准备然后一次过了！简直要跳舞~
:一边全职一边PHD是怎么做到的？真的太厉害了～
:怀孕以后超崩溃的！
:相似的经历，我是在拔智齿（也是4颗一起拔）appointment 的前一天突然心血来潮测了验孕棒发现怀孕了，周日晚上给牙医打电话紧急取消
:那你比较幸运！我知道怀孕了以后提心吊胆了好久！
:早点看到就好了…同样买了孕妇枕一点用也没有………还不如用家里的pillow…然后糖耐真的要事先准备。我ob也告诉我不要准备不要cheating不要fasting，但是因为我一个同学也是瘦体质然后糖耐没过都震惊了，我就提前了两周开始戒糖，还好一次就过…糖耐真的要准备…要不然就后悔…我的宝宝也是超级好动，现在29周踢的肚子经常痛…感觉内脏都要踢出内伤了，肠子也明显感觉到踢的晃来晃去…好怕他后面越来越大力………
回复 @teresayl:你可以感受一下他主要在哪里活动，如果是肚子上半部，那里应该是脚，宝宝应该是正位的。不过如果月龄小倒也没关系
回复 @miaomiao:我都是在肚脐以下活动，小腹的位置...偏左边比较多…我现在29weeks…