山药营养成分高,健康又不长胖,宝宝也易消化,我们全家经常一起吃,直接切块煮汤里最简单,打成泥混在其他食物里也方便。这次稍稍换一点花样,做成了蒸糕,也是简单又好吃。
做法如下:
1. 山药洗净去皮切块打成泥,鸡蛋打散,蔓越莓洗净晾干
2. 所有材料混合,放入方形盘子盖好上蒸锅20分钟左右
3. 放凉后切块
✨用葡萄干也行,主要就是用来增加点自然甜味,顺便更好看
✨我买的蔓越莓干有点太甜,所以先泡了两分钟,滤出了一下就好多了
✨我蒸的时候忘记盖住盘子了,水流进去蒸出来就有点软哒哒的,前车之鉴啊
5
18
1
1
山药营养成分高,健康又不长胖,宝宝也易消化,我们全家经常一起吃,直接切块煮汤里最简单,打成泥混在其他食物里也方便。这次稍稍换一点花样,做成了蒸糕,也是简单又好吃。
做法如下:
1. 山药洗净去皮切块打成泥,鸡蛋打散,蔓越莓洗净晾干
2. 所有材料混合,放入方形盘子盖好上蒸锅20分钟左右
3. 放凉后切块
✨用葡萄干也行,主要就是用来增加点自然甜味,顺便更好看
✨我买的蔓越莓干有点太甜,所以先泡了两分钟,滤出了一下就好多了
✨我蒸的时候忘记盖住盘子了,水流进去蒸出来就有点软哒哒的,前车之鉴啊
末班车🔥Lancôme 今天还有换购礼包😉
精选买1送1 或正价7.5折
381 Lancome
💥Chevron/Texaco APP注册用户每加仑省$1 加州同享
油价再跌😱一箱油省$15+
20 Dealmoon.com
lululemon 特价区上新5折起🛒休闲连体裤$39
游牧灰Softstreme$79
9999 lululemon
COACH Outlet 全场大促 印花单肩包$69
低至3折+部分2件8折
6 COACH Outlet
独家:新秀丽低至$24 复古双肩包$58 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
31 Samsonite
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
又来!Steve Madden乐福鞋$14
296 Nordstrom Rack
即将截止:adidas 6折大促😍复古圆筒包$42
通勤运动混搭风🔥
164 adidas
lululemon 时髦好背相机包低至$59
送人自留都合适
164 lululemon
独家提前享:Kiehl's 夏季美白搭子仅$45/瓶
精选买1送1 或全场7折
37 Kiehl's
Alo Yoga 周年庆全场7折💥时髦水桶包$54
折扣区参加❗ 错过等半年
100 Alo Yoga
最新评论 5
:山药需要提前蒸熟吗
:👍
:谢谢❤️
:好赞 要学起来
:嗯嗯 不用打发 超简单的