春天的偶尔降温也是让人手足无措的冷🥶
来上一锅热腾腾的辣白菜豆腐煲
吃饱吃好还能暖胃暖身
热量不高的饱餐一顿 也算是轻食美味啦
材料不算太复杂 制作更是超级简单
材料:
泡菜kimchi,嫩豆腐、韩式鱼饼、白菜🥬、牛肉片
简易做法:
1. 一小锅水,根据口味加入几筷子的泡菜,最好再加点来辣白菜的汤汁增加味道👅
2. 加入白菜和嫩豆腐,中小火慢慢的咕嘟一会儿,直到白菜软了。
3. 加入韩式鱼饼,这一步是整个汤汁鲜味的来源
4. 根据口味适当加盐调味
5. 最后放上牛肉片,煮熟即可
自己动手最大的好处就是,肉肉使劲放不心疼😁
这样一顿饭,吃的又饱又美味,关键是热量也不高
使劲吃到撑也没有太多“负罪感”
最新评论 6
:白菜和豆腐绝对是神仙搭配
回复 @喵小马:对滴 特别是冬天我们家就爱这么吃
:随便煮煮就好吃
:健康美味
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