很快暑假就要来了
假期计划，过个健康充实的暑假
1、保持体重不增长（51-52之间）
2、运动，每天不低于1万步，9天不低于15万步；
3、约三五小友，爬三五小山，饮三五小口；
4、泡不低于5次图书馆，每次不低于2小时，假期至少看完3本书；
5、看7部值得看的电影；
6、追2部值得追的连续剧；
加油，可以的！万一实现了呢！
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最新评论 7
:厲害！日超萬步、我就做不到了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @低等袋鼠:我跑步更少![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我是完全沒什麼健身大計![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:夏天经常 每次两万➕![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)