2
17
4
1
今天中午吃干煎豆腐和花菜伪炒饭👍🏻👍🏻👍🏻
花菜伪炒饭就不用多说啦，欧阳娜娜同款嘻嘻😁
不知道做法的集美可以自行搜一下，晒货里也很多小姐姐晒过了。🤨🤨
今天的主角是干煎豆腐🍽🍽
材料很简单：豆腐切砖块，孜然粉，辣椒粉，盐🧂酱油
做法：1⃣️先调个酱汁，材料中的调理全部放入小碗中，分量随意，看个人喜好(孜然粉可以多加😌）最后加少许水搅拌均匀👌🏻
2⃣️平底锅小火把豆腐各面煎至金黄，然后把预先调好的酱汁倒进去，轻轻翻拌一下，让豆腐各面都沾满调料，收干汁即可。
就是这么简单啦，味道不比街边卖的铁板豆腐差哦，想要重口味点可以加烧烤料，真滴好好次呀！
再说说万用调味料：孜然粉和辣椒粉
这是我减脂期最喜欢用的调味料没有之一了！万物皆可孜然啊，不管什么食材只要放了孜然就秒变烧烤了哈哈哈哈哈。重点是0卡路里啊🤩🤩🤩🤩🤩
Crocs 2双$50闪促来袭❗️麦麦联名参加
收郭碧婷同款雪屋~
68 Crocs
lululemon本周特价区主打一个大红大绿
短款骨白Scuba$89
34 lululemon
Nordstrom Rack 清仓额外7.5折💥全员入场
封面GUCCI墨镜2折仅$155
57 Nordstrom Rack
黑五回归❗Neiman 全场满减 美妆参加
至高立减$500+多品牌送礼
28 Neiman Marcus
Peloton × lululemon 精选额外5折
封面网红行李包$34
43 Peloton Apparel
一买一个不吱声💥Michael Kors Outlet 满额再8.5折
天降羊毛 琴谱包仅$40！
42 Michael Kors
闪购：ubras 上新🍧4折起+额外9折 收虞书欣同款
限时免邮 无尺码内衣$14
297 Ubras
The North Face 新款大降价 邮差包$57
古希腊拿捏色彩的神😍
45 The North Face
Uniqlo 40周年感恩大促🧴满赠不锈钢水瓶
销冠单品史低大汇总！
35 Uniqlo
折扣升级：Macy's 清仓低至2折+额外8.5折📉满$100送$10礼卡
限今天！智妍面霜半价！
73 Macy's
最新评论 2
:好棒！一起坚持☺️
:小姐姐一起加油！