孕期口味捉摸不定,一会儿想吃辣的、一会儿想吃甜的,不过还好有空气炸锅这个帮手,可以尽量吃的健康些。
🍗烤猪蹄:先把猪蹄焯水、放到电压力锅炖,同时放一包卤料进去,最后放到炸锅里烘烤几分钟,撒上胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、葱花即可。
🍠烤红薯:把红薯冲水洗净,直接丢进炸锅里烘烤,至于烤多久要看红薯的大小;或者也可以把红薯削皮切块,放进炸锅里烘烤,喜欢甜的,可以中途淋上些蜂蜜,这样烘烤的时间短,也会很好吃。
🥔烤土豆片:土豆削皮切片,放在锡纸上淋少许油,再烘烤,出锅时再撒上胡椒粉、辣椒粉、孜然粉即可。
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孕期口味捉摸不定,一会儿想吃辣的、一会儿想吃甜的,不过还好有空气炸锅这个帮手,可以尽量吃的健康些。
🍗烤猪蹄:先把猪蹄焯水、放到电压力锅炖,同时放一包卤料进去,最后放到炸锅里烘烤几分钟,撒上胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、葱花即可。
🍠烤红薯:把红薯冲水洗净,直接丢进炸锅里烘烤,至于烤多久要看红薯的大小;或者也可以把红薯削皮切块,放进炸锅里烘烤,喜欢甜的,可以中途淋上些蜂蜜,这样烘烤的时间短,也会很好吃。
🥔烤土豆片:土豆削皮切片,放在锡纸上淋少许油,再烘烤,出锅时再撒上胡椒粉、辣椒粉、孜然粉即可。
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最新评论 3
:尽量少吃吧。我朋友都不让我吃。孕妇好难
:可以偶尔解解馋,孕妇心情也很重要,开心就好~
回复 @大白菜爱吃辣:嗯嗯。加油 加油💪