#豆豉鸡胸#
每周的日常,上来发个晒货证明我还没删软件😂
其实这个纯粹是瞎做的,不过味道还不错。
做法就是鸡胸加料酒、豆豉、生抽、老抽、蚝油、蒜末、姜末、小米辣腌制,然后煎一下,倒入酱料,加一点水焖煮,最后收汁就好了。
这个量大概可以吃一周🌚
4
28
10
1
#豆豉鸡胸#
每周的日常,上来发个晒货证明我还没删软件😂
其实这个纯粹是瞎做的,不过味道还不错。
做法就是鸡胸加料酒、豆豉、生抽、老抽、蚝油、蒜末、姜末、小米辣腌制,然后煎一下,倒入酱料,加一点水焖煮,最后收汁就好了。
这个量大概可以吃一周🌚
Costco 探店实拍🛒椰子卷$5 雪肌精套装$29
配货也得精打细算
6 Costco
lululemon 特价区上新💸黑色Define真是常年断货王
王紫璇同款短裤$39
9999 lululemon
adidas 纪念日全场大促🔥郑秀晶同款短裤$19
5折起+额外7折❗️
1 adidas
开抢!SSENSE 年中大促低至5折 SS24潮牌新品狂降🌠
IU同款Open YY白菜价$66!
33 SSENSE
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
龙骧开大 皮质饺子包$89
404 Nordstrom Rack
Nordstrom 低至1.5折💥资生堂送护肤6件套+时光琉璃3件套
Gucci多款运动鞋直接5折!
269 Nordstrom
Macy's 清仓区2折起 古希腊掌管白菜的神🧚♀️
记忆棉圆枕$12!
52 Macy's
ubras 国潮节上新🍧4折起+额外9折 收虞书欣同款
限时24h包邮🔥无钢圈内衣$11
75 Ubras
折扣升级:Kipling 年中大促 斜挎包$19 双肩包$25
低至5折+精选额外5折
37 Kipling USA
Tory Burch 鞋包7折热卖 Ella钩编度假风托特包$208
新款Fleming月牙包$348
0 Bloomingdales
最新评论 4
:宝宝你终于回来了!👏四块鸡胸肉吃一周?protein intake 是不是太少了?一顿至少得4-6oz肉吧?我家大儿一上午到中饭就差不多四块鸡胸肉了!😆😉❤️
:😂哪能每顿都吃一样的啊…
:哈哈 吃一周🤭
:就是一两顿吃不完,隔一两天吃一次这样🤣