1
4
0
0
芦笋的茎中含有丰富的维生素，还含有微量元素硒，具有清热利尿的食疗功效。而且芦笋是低糖、低脂肪、高纤维的食物，非常适合减脂餐哦
材料：
盐、橄榄油、黑胡椒粉、蒜粉、帕玛森芝士碎
芦笋洗干净 把根部老的地方切掉。并排摆在烤盘里，最好不要重叠。
芦笋的表面刷一层橄榄油
把盐、黑胡椒、蒜粉、帕玛森芝士碎 均匀的撒在芦笋上
烤箱 425F， 8分钟就好啦。非常简单 而且味道也不错
君君提示：你也可以写原创长文章，点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有，未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，省钱快报欢迎您的投稿。
lululemon 特价区上新💸黑色Define真是常年断货王
王紫璇同款短裤$39
9999 lululemon
疯了！Nordstrom 低至1.5折💥A王、Chloe、巴黎世家狂降
麦昆低至5折！小白鞋$354！
262 Nordstrom
开抢！SSENSE 年中大促低至5折 SS24潮牌新品狂降🌠
巴黎世家机车包直接半价！
17 SSENSE
Macy's 清仓区2折起 古希腊掌管白菜的神🧚♀️
MK相机包仅$63！
37 Macy's
Tory Burch 折扣区4折起🎀大量上新！
Ella托特包$199
221 Tory Burch
限今天：The North Face 一日闪促低至4折
大童套头衫$23 成人可穿！
6 Macy's
宝宝霜回来啦😍 一霜多用便宜大碗
Kiehl's 买1送1 或7.5折
51 Kiehl's
REI 潮流户外服饰5折起 北脸、Patagonia参加
始祖鸟Kyanite外套$79
2 REI.com
限今天：破冰价的裙子All In啦！Gymboree 清仓抄底一律2折
封面$79连衣裙$15 针织衫$7.9
10 Gymboree
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
大容量北极狐双肩包$49
395 Nordstrom Rack
最新评论 1
:美味只需8分钟