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維他命Ｃ，護膚程序不🉑缺的步驟

早C晚A已經流行很多年了，我覺得A醇A酸是改善肌膚的最大功臣，維他命Ｃ無大功卻也無過，為了抗氧化堅持在用🤣所以一直堅持不買貴，只買實材實料。 Timeless的10%or 20%維他命C就是實打實的材料，也是YouTuber Dr. Grace強推了幾期了，我也堅持用了兩年了，最近改了新包裝，用金屬瓶身代替了以往的塑料瓶身，頓時感覺「高大尚」起來😅。而效果也一如既往的好，維他命C是水質的，新鮮的是無色的（黃色可能會無效），為了保持新鮮我都放入冰箱。 這家維他命C的價格很迷幻，需要在亞馬遜上蹲，有時五十幾兩瓶，有時又無預警降價到三十塊兩瓶。這兩年在亞馬遜下的單都是美國製造，生產日也很新鮮。

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油皮也可以油養膚

混合油皮的我以前見油就躲，但加州冬天真的很乾，開始嘗試以油養膚。只要找到合適自己膚質的，真的不要害怕用油敷臉。很多油皮真正的問題是裡面缺水，面油可以鎖住水分，告別又油又乾的窘境。 節前在摳死摳打折購入的The Good Oil已經用了第三瓶了，便宜又好用。我是典型成份黨，這款面油含72.2%有機成份：金銀花（honeysuckle）和薑黃素（turmeric）。 金銀花在中藥裡是珍貴藥材，有清熱去毒，治潰瘍之效。薑黃則具有抗菌、抗氧化、抗發炎等一系列的功效。 我每天早晚在做完保濕乳液之後滴兩三滴在手心搓熱後拍在臉上，吸收很快，不油不膩。第二早上也沒有大油田的感覺，彷彿一夜吸入皮膚中了。面油還有淡淡的金銀花香，睡前幫助鎮靜安眠。 姐妹們記得保溼也是防黑斑的重要程序，大冬天用好的面油來幫我們鎖水吧！

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又雙11叒叕～愚人之扎堆思叕🤭

又到雙11，也是美國🇺🇸的退伍軍人節。今年高通脹之下還賣得動嗎？當然要買！每年的十一月都是護膚品的囤貨季，高通脹，那就轉戰小眾高效成分產品唄🥰這些產品都是YouTube上皮膚科醫生推薦的哦！ 只下了單，還沒開箱，收到後再來曬😍

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面膜可以天天敷？用日本GIK PRP血清膠原蛋白就可以🌷

敷面膜是每個愛美女士的護膚程序之一，謝謝君君選中我做做眾測。這次測的是日本GIK PRP血清膠原蛋白面膜。 PRP（Platelet-rich plasma）意指富含血小板的血漿，又稱之為增生療法、回春療法或再生醫學療法。聽著是不是很黑科技啊🤣其實注射PRP治療運動傷害的效果是備受肯定的，但是外敷倒是頭一次聽說。 平時敷面膜的頻率是一週兩到三次，但這血清面膜宣稱可以天天敷，而且是早晚兩次，每次五分鐘而已，倒是極方便快捷。 剪裁：面膜紙厚但很柔軟，剪裁服帖合適，覆蓋我這張大臉綽綽有餘。 氣味：有股淡淡的清香，很好聞，對香精敏感的皮膚要預先測試一下。 分量：一張面膜擠出來的精華液的分量大概6～7g, 滿滿的晶瑩剔透的精華液。 昨晚用了高濃度A醇，平時第二天皮膚會乾燥，但是今早用了血清面膜，一天下來都沒有感覺乾燥，看來血清面膜有效果哦😍 一包有21張面膜，不是獨立包裝，但是包裝有zipper,可以很好地鎖好，保證水分不會蒸發。準備連續用一個禮拜以達到最佳效果。

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微眾測 • 八月酷暑🌞的南加，怎少得了一雙時尚防曬冰❄️袖

立秋之日，南加卻酷暑難耐時，收到了Yami和北美君及時送來的時尚防曬冰袖，迫不及待開箱試戴。謝謝北美君和Yami選中了我！ 擦防曬霜通常是個“很大的工程”：擦夠，擦勻，每兩小時補擦......而穿一件有UPF材質的硬防曬則能簡化上述的繁瑣過程，這雙標識UPF50的防曬冰袖更是可以阻擋高達98%的紫外線。 本以為冰袖是solid pink的,沒想到卻是漸變色的粉白色，搭配任何短袖遠遠望去都讓人以為那雙臂也是粉嫩的🌷。其它的運動套袖是平平無奇一片袖子，而Yami的冰袖下手臂處增加了很有時尚設計感的壓紋，使整個手臂立體而靈動起來。特別喜歡那拇指孔，不僅可以遮住半隻手掌，還能防止走位，很貼心的設計。 包裝上沒有標明尺碼，但是stretch了一下，感覺彈性很好，我是小骨架，上手臂不鬆也不緊，在外遛狗遛了倆小時，上手臂有輕微壓痕，但卻沒有緊迫感，很舒服。 還灑了點水在冰袖上測試吸汗度，水珠吸收很快，但不會黏身不舒服。酷暑之下，感覺冰袖能使肌膚溫度下降一點，絕對比肌膚直接暴曬下要涼快。 冰袖收納簡單，捲成小小的放包裡隨身攜帶極其方便。唯一的小瑕疵是在收納時發現大臂內側兩處縫線處小小開線，但瑕不掩瑜，它仍是集防曬防暑於一身的時尚冰袖！

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蝦飯餐車蒜香繞Oahu島：夏威夷必吃美食

每一個到夏威夷的人應該都一定聽說過當地經典美食「奶油蒜蓉蝦飯」吧？而Oahu島上的北海岸的Giovanni's Shrimp Truck是首家，也最經典的。 我們十一點之前就等在餐車傍邊，爭取開張第一時間下單。聽說到中午飯點的時候這路邊停車場塞得滿滿的，有時一個旅遊大巴下來一群遊客，排隊都排得沒了耐性。我當地的朋友介紹SCAMPI蝦飯：一大勺奶油蒜蓉蝦🦐澆在白米飯上，一股蒜香撲面而來。蝦子新甜肥美，一口下去好像咬出知來了，再搭上香醇奶油，口感超銷魂！蒜香味超濃郁，伴炒在奶油裡，連我這平日不怎麼吃carb的都居然整盤白米飯掃光。超香超下飯的呀，超合胃口，一口接一口，根本捨不得停下來！ 不過奶油蒜蓉蝦拌飯還是有點膩的，所以吃完了可以繞去旁邊的鳳梨果汁攤，來一份現榨的鳳梨汁。老闆把鳳梨肉挖出榨汁，再用挖空的鳳梨做器皿，新鮮的鳳梨有很多enzyme，絕對可以幫助消化剛剛吃進去的過多奶油。 臨走前，可以問服務生要隻marker,在他們的餐車上簽名「到此一遊」，truck已經寫滿了名字，根本找不到空位了，便在別人的上面再簽上自己的大名😅。 接下來兩天，感覺滿嘴蒜味，好像隨時迎面而來的海風一樣，時不時飄來。來夏威夷沒吃過蝦飯，那根本不算來過夏威夷呀！ 地址：56-505 Kamehameha Hwy, Kahuku, HI 96731

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（微眾測）日落燈：調出一抹夕陽映室內的氛圍

第一次申請眾測，看見網紅產品就腦一熱申請了，沒想到就被選中了，謝謝君君給予的眾測機會。 🔎產品及附件 1. 日落燈 2. 產品說明書 3. 四片有色濾鏡膜 📎產品特征 1. 安全性：歐洲，美國RoHS認證的無鉛電子產品 2. 控制鍵：有線控制鍵，⬆️⬇️鍵用於調節亮度，↩️鍵用於切換顏色模式，可調三個模式 3. 電源：USB port接電源（wall or battery bank） 4. 光圈：可拆卸式的塑料球型光圈 5. 軟管：可調節高低 🖋產品測評 晚上照在室內墻壁上氛圍感不錯，換了濾色膜，四種顏色X三個模式，原諒我沒調出包裝盒上說的16色來，或許濾色膜可疊加？ 燈泡極亮，千萬別直視，建議照向墻壁。 控制鍵是附在電線上，並非說明書上所介紹的remote。對於現代電子設備，remote基本上是以wireless來定義的，所以私以為有點誤導。不過如果嚴謹點說，燈與控制鍵之間的21”長度算距離的話，說明書說的remote是對的哦😍總電線長度是55”，如果用wall outlet, 真的會有空間距離限制。 很想用它做室內氛圍臺燈，但其頭重腳輕的基底座稍微不小心被碰到就倒了，然後clip on的光圈框也很容易在燈倒下時pop up出來。 總之，日落燈用來照氛圍照還是不錯的，光圈很美。但可惜平日放室內有點不實用。 Amazon現在有額外15%off, 折後價$11.86：SHEDALED 16 Colors Sunset Projection Lamp LED 180 Degree Rotation Rainbow Lamp for Portable Traveling Selfie Party Dinning Living Room Valentines Day Decor https://a.co/d/hTpJhcC

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Murad 視黃醇：晚A入門心得

早C晚A這幾年很夯，我也沒仔細研究過成分，兩年前跟風買過雅頓的粉膠，爆痘之後就不再碰A醇產品了。直到最近，在YouTube偶爾看到台灣莊醫師極力推薦的A酸，對維生素A家族有了多一些了解了，決定再給VA一次機會。 六月剛好碰上Murad促銷，決定先用低濃度對敏感肌友好的Murad入手。90天的A醇五件套（洗面霜，精華，眼霜，保濕霜，和果酸角質水）折後才$88，而一隻精華就已經$78了，超級划算。算來今天已經用了一個月了，剛好是一個皮膚代謝週期，所以我個人的使用心得應該比較客觀了。 先說說我的肌膚狀況：混油，T-zone常常護膚兩小時後就油光滿面，會長生理期痘痘。 🌷Murad A醇精華🌷看中它家的三重活性成分 1. 速效A酯成分HPR，直接轉換成A酸而達到快速效果 2. 定時釋放A醇，通過包裹技術緩慢均勻地釋放A醇，持續發揮A醇作用並降低副作用，避免刺激 3. 野大豆提取物，天然的A醇促滲劑，增強皮膚的更新能力並能保濕抗氧化。 使用A醇精華隔天早上感覺良好，但第三天就感覺肌膚極乾，尤其兩頰有緊繃感，沒想到我這城墻皮的鼻翼和嘴角下午開始起皮屑。晚上A醇精華之後塗了雪花秀晚霜，隔天早上明顯感到肌膚絲滑滋潤很多了。到第四天就完全耐受了，再也沒有脫皮現象。 但第二個禮拜，臉上突然爆三顆痘，莊醫師曾說過這是一個purge的過程，所以在上A醇前，我先用Differin痘膠先點痘痘，三天以後痘痘就消了，感覺A醇有加速消除痘痘的功效。 第三第四個禮拜再也沒爆痘了，感覺T-zone油控制得很好，早上起來不會大油田了。沒有期待眼角和眉間的動態紋能消除，但是靜態紋感覺有變淺。自拍技術不好，照出的細節總是糊一片，所以不上相片了。A酸是有透過換膚加速膠原蛋白的生成的，本人沒辦法自測膠原蛋白，但是真有感覺肌膚緊實了一點。 洗面霜，有種怎麼洗都假滑的感覺，洗完後還很乾，不建議單買。 A醇眼霜：溫和低濃度A醇配方，滋潤，會考慮回購。 保濕面霜：有煙酰胺成分，大瓶口真空按壓設計，按一下就夠抹一臉的了，會考慮回購。 果酸去角質水：因已在使用寶拉珍選BHA水楊酸，所以未開封這瓶，未使用。 A醇是一個活性成分護膚品，要耐心建立耐受，不耐受時可以停用幾天，它還是會不斷發揮作用的。很高興自己給A醇一次證明其抗痘抗老王的機會。其實每個人的肌膚都是unique的，慢慢試，希望愛美的姐妹們都能找到合適自己的護膚產品。

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集防曬美白隔離於一身：安耐曬美白防曬白管

安耐曬金瓶防曬乳一直是最愛，但聽說今年新版美白防曬啫喱有遮瑕作用，所以買來試用並記錄一下個人使用感受。 1. 防晒係數：SPF50+/PA++++，防UVA/UVB 2. 防曬主要成分：物化結合，Zinc oxide/OMC/Tinosorb-S， Ethylhexyl triazone + Diethylamino hydroxybenzoyl hexyl benzoate 3. 獨特有效美白成分：m-傳明酸 Zinc oxide是物理防曬主要成分，高效防UVA的化學成分Tinosorb-S在歐洲，澳洲，日本已經批准，只有美國的FDA總是慢半拍，到現在還未approve. 所以，我更喜歡歐洲和日系的防曬，至少領先美國好幾年。圖四我帶Apple Watch的錶帶處和周圍肌膚色差不是特別大（有時上下班忘塗防曬了😅），安耐曬的防曬效果槓槓滴！ 2022新版小白管有tone-up作用，淺紫色的，抹在臉上或者身體上有遮瑕隔離效果。第一次上臉後有點油（我是混油肌），不過很快就吸收了，成膜以後有提亮肌膚且不泛白。夏日的三伏天出汗多時，就看見白色的汗珠滴下來，怕防水不足，補塗頻繁，於是發現很容易搓泥的狀況😩。但這款防曬啫喱保濕效果不錯，私以為用於秋冬季防曬較好。夏天還是建議用安耐曬的防曬乳，親們可以在秋冬入這款。 註：安耐曬防曬都有含香精，乙醇，和防腐劑，敏感肌慎入。

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南加美食遺珠: 沖繩居酒屋

曾經結交了一位祖輩是琉球來的朋友，她長得特別玲瓏小巧，還有那雙被她自嘲的小蘿蔔腿聽說也是琉球祖傳的。所以吃過幾次她烹飪的琉球料理，算來也可說了解一點琉球美食了。沒想到在南加的Tustin無意間找到一個琉球/沖繩居酒屋：Izakaya Habuya Okinawan Dinning。一試之下，感覺是南加，甚至說是整個加州最正宗的Okinawa料理也不為過。 沖繩料理和琉球料理有什麼不同？雖然分法眾說紛紜，但還是有部分明顯的的不同之處，來了解一下到底差在哪裡吧！ 琉球料理 一般琉球料理大多指的是琉球王朝時代的「宮廷料理」，使用沖繩獨自的材料和調理方法所做成，通常由多道料理組成一套完整的琉球料理，因歷史上的交流，深受中國料理的影響很深。圖四的Ton Ton Ton All 3Kinds(豬肚 豬排 豬腳）的烹飪手法就像中國的紅燒燉豬肉。這家店的豬肉全部採用Berkshire Pig黑豚, 沒有平常豬肉的腥味，肉質細嫩鮮美，入口即化。霑上一點黃色的芥末，讓我這個平日不喜豬肉的人吃了也讚不絕口。 沖繩料理 沖繩料理有時也會被稱作琉球料理，因地理位置的關係，沖繩有著悠久的貿易歷史，而沖繩料理融入了中國、東南亞飲食的影響，在薩摩藩入侵琉球之後，則受到了日本料理文化影響。 所以，來沖繩居酒屋怎麼可以不試試日料的sashimi呢？這次只點了3kinds sashimi (salmon, blue fin tuna, and Hamachi yellow tail), 店主有推薦7kinds，裡面包括Uni等更多品種。店家的食材真新鮮，比起平時不那麼新鮮的魚生需要嗆鼻的芥末來說，沖繩居酒屋的sashimi配上新鮮的wasabi入口有一種清新香甜之感。 週末那天正好趕上店家特價菜：Unajyu Eel Rice Bowl (圖六），以為和平常家的日式鱔魚飯差不多，誰知一試又是一驚喜。鱔魚不是冷凍的，烤的外焦內嫩，撒上嫩薑，伴以牛油果，好幾層的味道在舌尖上翻滾，我完全忘記為了減肥給自己定的晚餐不吃米飯的規矩，一大勺一大勺地把澆滿紅燒鰻魚汁的飯送入口中。 Izakaya Habuya Okinawan店面很小，坐滿也不到二十位客人的樣子，而且每天只開5pm~10pm, 所以一定要提早訂位。小小的店面，墻上掛滿小裝飾和這家店面主人來美的歷史，仿佛走入他的家中做客一樣，喝著小酒嘗著美食，就是一個美好的南加夏日了！ 地址：14215 Red Hill Ave, Tustin, CA 92780

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Farmacy煙酰胺藍莓晚安面膜，讓妳變成睡美人？

沒認識北美君之前，我是old school, 只認大牌專櫃護膚品。自從常常翻看曬曬圈，認識到很多小眾專注成分的護膚品。 Farmacy是我趁它家打折時入的第一個小品牌，賣了一瓶overnight mask。因為我常常敷著sheet mask就不小心睡著了，忘了揭下來，覺得晚安面膜方便我這種懶人。 這瓶面膜主打10% 煙酰胺，眾所周知煙酰胺有美白功效，但是10%的高濃度還是有點擔心不耐受。但是用了幾次發現並無不耐受。 晚安面膜是粉藍的啫喱狀，無添加香料讓人很安心，用附送的小硅膠spatula在臉上抹開就可以安心睡覺啦！不過最好枕巾上再鋪塊毛巾，否則一個翻身就把面膜糊在枕套上啦😛 第二天早起洗掉以後臉感覺很潤，用了幾個禮拜沒感覺膚色變亮，我最近開始晚A，用完A醇再敷這個面膜，早上起來感覺痘印顏色變淺的速度加快了。等這瓶用完看看效果再考慮是否回購，畢竟不刺激的10%煙酰胺和刺激的A醇搭配還是很有1+1＞2的功效的

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敦煌拉麵：拉麵牽絲香 惟独敦煌館

身為半個廣州人，喜歡清淡的粵菜，麵食吃得不多。蘭州拉麵是中國常見麵食主食，但聽說正宗蘭州牛肉麵當屬「敦煌」，一家初創於紐約的專注於西北美食餐飲店。美西分店好像只有Rowland Heights一家，直到前不久看見Irvine有試業，原來「敦煌」藏於Diamond Jamboree Shopping Center一小角落，難怪不那麼起眼了。 店面整潔乾淨，後廚和櫃檯用玻璃隔住，但讓客人對廚房的操作一目了然。 菜單很精緻，簡單地介紹了正統蘭州牛肉麵的特色：「一清（湯）、二白（蘿蔔）、三綠（香菜蒜苗）、四紅（辣子）、五黃（麵條黃亮）」。所以自然首選菜當然必須是正統蘭州牛肉麵了，再來的西北美食之臘汁肉夾饃，烤羊肉串，和糖醋小排骨。 牛肉湯非常鮮甜，辣子也不辣，牛肉非常嫩，非常適合我這粵人口味。 而肉夾饃更是超乎我的預期，以前吃的肉夾饃都乾巴巴的，而敦煌的肉鮮美多汁，饃外焦內嫩。 孜然烤羊肉串讓我想起小時候在王府井的小吃街擼新疆羊肉串的回憶來了。 糖醋排骨醬汁堪比俺北京姥姥的家常菜。 一次吃不完菜單上所有的西北美食，決定下次再來要試試油潑麵，再試試別的味道的肉夾饃。一家能只專注一種美食的且做得好的商家不易找，「敦煌」真是Irvine的美食遺珠啊！希望「敦煌」試業之後生意更興隆。 Dun Huang 「敦煌」：2710 Alton Pkwy, Irvine, CA 92606

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Beneunder蕉下可折疊UV400偏光墨鏡

在美國很難找到合適的墨鏡，因為本妞鼻子不挺，沒有一款能架得牢的。最近一直在找有偏光的適合運動的輕便墨鏡，結果找到國貨蕉下Beneunder😍。馬上在amazon下了四單，三單隔天到貨，2022更oversized的最新款還在路上。收到三款迫不及待打開來測試： Pros: 1. 可折疊: 附送小圓包方便收納，夠時尚 2. 輕：上秤17克，真的非常輕。試戴也不壓鼻樑。 3. 覆蓋面：整張臉包括眼角都能覆蓋到（本妞超級大方臉，頭也大）不過我很期待更oversized的新款😍 4. 防滑：nose pads上有防滑墊，怎麼甩頭，墨鏡都不會滑落，非常適合戶外爬山跑步。 5. 性價比：亞馬遜入手$30.99一副，這種可折疊式的比較少見，可能比國內稍貴吧？但絕對比官網便宜（女款$52.99，男款$66.99）反正我沒有淘寶渠道，價位可以接受，一下子買了好幾副。 Cons: 1. 夾頭髮：不戴墨鏡時本人會把墨鏡架在頭頂上，因為是折疊式，折疊處的空隙會夾到頭髮，拿下墨鏡時會扯到頭髮😭 2. 遮光效果：淺色系遮光效果不夠好（金黃色鏡片），只能凹造型了🤣。而且frame顏色太淺看起來比較cheap,不如賣家秀好看。建議stay with 經典黑，深棕色。

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