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光吃不胖我的君！我为君君点亮了第2422支蜡烛！

传说中拥有8块腹肌的君君今天15岁啦！生日快乐！ 我们一起许个愿：做光吃不胖的干饭王！ @elsachao、@矮油好的、@卡塔利柯小菜刀 一起点亮周年庆蜡烛，吃嘛嘛香身体倍儿棒，健康好身材不用愁！

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中加州SLO節日限定餐廳The Carrisa

上次感恩節經過San Luis Obispo（SLO)看到這間在節日期間特別佈置的餐廳The Carrisa 就好想去，這次終於有機會試試啦！ 餐廳位於SLO主街上，這裡主街是沿著一條小溪修建街道，所以前門面對街道，後門有露天座位在小溪旁，非常特別。 餐廳是從去年開始在節日期間會有特別佈置，獲得客人的好評，今年是第二年做節慶限定的佈置。前半部是五彩繽紛趴踢風，後半部則是溫馨滑雪場，還有真的雪場纜車座，從裡到外每個角落都很漂亮，喜歡拍照的姐妹們一定會喜歡💕 餐點也都是節日限定，但我們剛吃完午餐所以只點了飲料。 我點了一杯調酒🍹Avalanche Spirtz非常好喝，女兒點了一杯有漂亮拉花的拿鐵☕️。 旁邊的廣場還有遊樂設施及聖誕老人照相，大人小孩都會很開心😃。 地址：736 Higuera St, San Luis Obispo, CA 93401 🅿️：street parking

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Pinnacles尖峰國家公園洞穴探秘+梧桐步道

這裡是加州最年輕的國家公園，在為數眾多的美國國家公園中，Pinnacles尖峰國家公園雖然稱不上雄偉壯闊，但是他特殊的地形地貌、老少咸宜的步道、距灣區交通方便的特色，也日漸成為北加州受歡迎的景點之一！因為有許多高聳的岩壁，也吸引不少喜歡攀岩的朋友前來🧗 從灣區驅車往南約一個半小時就可以抵達，Pinnacles尖峰國家公園有東西二處入口，東入口較近又有受歡迎的步道，建議第一次造訪的朋友可選擇東入口。 入園處可購買門票每輛車$30 或是可選擇年票，單一國家公園使用$55，全部國家公園可使用$80 如果早一點抵達公園，可停在Mose spring parking area,直接走Mose spring trail+Bear Gulch trail,可探訪洞穴後到達山頂的儲水池欣賞群峰間的一池碧波！ 我們因為到的晚了上面的停車場滿了，所以我們停在Manzanita parking area, 多走了一段Sycamore trail，因為沿途山谷中有許多高大的sycamore樹。sycamore樹又叫做美國梧桐，大大的葉片在秋冬之交一片金黃，樹葉落滿步道，步行其上感覺很柔軟又浪漫～步道旁的樹木上和小橋的橋欄上看到成群的瓢蟲🐞棲息過冬，有密恐症的朋友要小心點😅 ⚠️洞穴光線昏暗，請自備頭燈 ⚠️部分洞穴5-7月為保護蝙蝠育幼期，可能關閉 ⚠️夏季務必帶足飲水！ ⚠️園區內無電話訊號，可在訪客中心拿地圖參考路線 ⚠️東入口處有露營區⛺️，可在國家公園官網預約登記

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Gilroy 市政廳吃牛排🥩

週末去尖頂國家公園後回程路上有點塞車，我們決定先去Gilroy 吃晚餐再回家，老公說想吃牛排，我就一邊在Google map找牛排餐廳。找到Gilroy downtown 這間看起來評價還不錯的餐廳叫做Old City Hall Restaurant, 是利用這個建於1905年已超過一百年歷史的市政府舊址做為餐廳。昔日的辦公廳金櫃已改為酒窖，監獄已改為洗手間😅。 除了建築特色之外，餐點也是美味又實惠哦！ 調酒一杯才8塊多好便宜！ 前菜我們點了三合一的platter, 選了roasted garlic, buffalo wings, jalapeño poppers, 大蒜是Gilroy 當地特產，烤了以後香香軟軟抺在麵包上很美味！jalapeño poppers 是把jalapeño 辣椒內包入cream cheese後油炸，又辣又香好特別！ 三個主菜裡New York steak最好吃,五分熟烤得外焦内軟又很多汁！ 室內和室外空間都很大，大家下次去Gilroy outlet 逛街時不妨去這個特別的餐廳試試～ Old City Hall Restaurant 7400 Monterey Rd, Gilroy, CA 95020

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中加州Paso Robles免費品酒🍷

周末來到中加州二天一夜溫泉♨️+品酒🍷小旅行，其我最喜歡有提供免費品酒的Eberle Winery。 Eberle是德文野豬的意思，所以酒莊的酒標和擺設也都是野豬。 免費品酒和儲酒地穴導覽需要在網站預約，包含5種酒，我們又另外買了$25的起司盤。 戶外的座位區可以俯瞰葡萄園，溫暖的天氣非常舒服，還有酒莊的二隻漂亮貴賓狗在身邊走來走去（如果有起司的桌子他們就停留不走了😆）。 我覺得Paso Robles 這邊的酒莊工作人非常親切，比Napa大部分的酒莊好多了。 參觀了酒莊主人親自監造的儲酒地穴，裡面四通八達放著共約1500桶不同年份的酒桶，光是在裡面行走參觀就已經微醺了～☺️參觀完洞穴品完酒，也買了我們喜歡的酒，大概一個多小時，推薦給大家這個悠閒的品酒之旅。 https://www.eberlewinery.com Eberle Winery Paso Robles

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藍瓶速溶，在家也能輕鬆享受好咖啡

感恩節後的黑色星期五到Santana Row逛街，逛累了到藍瓶買咖啡時給了一張$2折價券，就買了一瓶來試試，真的能喝出溫潤的果香氣息和黑巧克力般的醇厚 Craft Instant Espresso Multiserve | Blue Bottle Coffee

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鳳梨愛好者必須有！

在Temu買的小工具，再也不會怕削太多浪費鳳梨果肉啦

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RayBan x Meta 智慧眼鏡

Ray-Ban | Meta smart glasses 2023 | Ray-Ban® USA 2023年底上市的RayBan聯名Meta，小查同款智慧眼鏡，出外旅遊超級好用，輕輕一按鏡腳就可以拍照或錄影

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Bonne Maman 聖誕倒數日曆

今年買了這個我最喜歡的法國果醬品牌Bonne Maman的倒數日曆，裡面總共有24個果醬跟一個蜂蜜，大部分的果醬口味都是限定版的，非常特別 Bonne Maman 2023 Limited Edition Advent Calendar, 23 Mini Spreads and 1 Honey : Grocery & Gourmet Food

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加州最年輕的國家公園：Pinnacles NP

感恩節當天我們一家人來到Pinnacles National Park來健行，秋高氣爽的天氣來到戶外走走太舒服了！

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Cartier卡地亞古典紅墨鏡

很喜歡Cartier獨到的紅，它並非正紅色，而是帶有復古感的偏暗紅色，與正紅色相較起來更顯優雅隆重。 這個紅色，彷彿歐洲歌劇院舞台上的幃幕，開啟了舞台上每個角色專屬的魅力演出。 這支墨鏡就是呈現出卡地亞紅的風采，方形的鏡框簡約大氣，穩重的鏡腳上有著描金的Logo點綴，在秋冬沈悶黑灰的主調中脱颖而出，讓人一眼難忘。

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燒仙草的季節來了

北加灣區進入了雨季，濕濕冷冷的天氣讓人想喝一碗暖暖的燒仙草。 豐富的配料選擇比只是咖啡或熱茶等飲品更帶給人飽足感，清香的仙草汁液又比其他零食點心健康。 選了軟糯甜蜜的芋頭和夾餡地瓜圓，好舒服啊！

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Palo Alto 百年旅店復古風情

今天跟姐妹們到灣區Palo Alto 這間建於1929年將近百年歷史的旅館喝咖啡，大廳的復古花地磚和牆上的肖像畫，昏黃的燈光之下，散發百年風華～ 姐妹們有默契的穿著復古的裝扮，遙想當年名媛們優雅的下午茶時光～

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微熱山丘下午茶☕️柚香蘋果酥+山丘芭娜娜

在美的台灣朋友們想要一嚐台灣好吃的零食點心，一定會想到這間「iTaiwan Foods」他們在北加灣區和南加洛杉磯都有實體店可以選購，非常方便。 這次試了台灣知名品牌「微熱山丘」的柚香蘋果酥🍎和山丘芭娜娜🍌二款點心。二款都是精巧的紙盒裝，多面還有附一個可愛的小布袋，尤其是柚香蘋果酥的袋子有雪人圖案，很適合聖誕新年節日送禮🎁 柚香蘋果酥🍎的外層跟他們知名的鳳梨酥一樣是奶油酥皮，上面淋了一層法芙娜柚香可可脂（白巧克力）淡淡的柚子香氣，中間的蘋果夾餡是以蘋果丁的方式呈現，吃起來有一點Q彈的口感散發出蘋果的清甜微酸，配上一杯無糖紅茶，真是好舒服喔😌 山丘芭娜娜🍌是夾心餅乾薄片，脆脆的華夫餅中間夾著一層台灣山蕉可可脂，一口咬下感受到熱帶風情的滋味🏝️而且這個山丘芭娜娜餅乾還可以拆解開成造型杯緣子，邊吃邊玩真有意思！😍

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灣區價廉物美義大利餐廳

和朋友來到Mountain View的il fornaio義大利餐廳， 這是間連鎖餐廳，在灣區就有好幾間店。 我們在午餐時間到來，店內寬敞客人不多。在FB上看到廣告可以送一個開胃前菜，選了炸花枝，炸粉薄薄的一層酥酥脆脆，花枝吃起來也很新鮮。 點了一杯調酒也滿好喝的！ 主餐點了海鮮義大利麵，料好多啊！大顆的干貝、蝦子、青口舖得滿滿的！ 吃完主餐就要來試試我最愛的甜點tiramisu 💕,充滿咖啡香氣濕潤好吃！ 這一餐吃得好滿足啊～

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南灣飲料店Caffe in

Caffe in的新店面開在在Santa Clara University 旁邊， 飲料還不錯喲！

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11.11买了啥｜北海道一等米

今天在日本超市Marukai 买的，虽然没有特价，看起来很不错，里面是5包小包装，每一包是2杯，可以煮出4人分的🍚，等煮了再来分享好不好吃～💕

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山頂壯圓柴焙龍眼乾滋補好物！

今天在Cupertino 永和超市看到有展售試吃的攤位，賣的是台灣進口的柴燒烘乾的龍眼乾/桂圓乾。 我很喜歡在甜點裡加些桂圓乾，天然的甜，桂圓也是溫補的食材可以安神益氣，對於現代人用腦傷神思慮過度是很好的食補！ 「山頂壯圓」的龍眼乾是採收老欉龍眼鮮果 傳統土窯柴焙龍眼乾，將採下的龍眼鮮果，歷經6天5夜不停火的土窯柴燒，每2小時添一次柴火，過程中需人工手揉脫枝、翻焙、讓龍眼受熱均勻，才能烘焙成果乾，燻製完成後分級，1斤帶殼龍眼乾需3斤龍眼鮮果烘燻 ; 1斤龍眼肉則需要9斤龍眼鮮果烘燻而成。土窯柴焙桂圓既保存了龍眼肉的甜，又增添了獨特的柴火煙燻味道！ 我特別喜歡這種傳統手藝製作而成的好味道，想著可以做桂圓銀耳湯、桂圓米糕、糕圓發糕⋯⋯

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11.11买了啥｜Apple Watch 9

之前從Apple Watch 5換到Apple watch 8，雖然感覺沒什麼新功能本來不太想買。但是老公的公司每年可以報銷$300買Apple Watch, 不用感覺就浪費了benefit 😅所以又升級買了Apple Watch 9! 等待收貨

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11.11买了啥｜室内水耕花园

天氣冷了，北加州的戶外長不出什麼蔬果了。 在Amazon上看到這個室內水耕花園半價才$39.79馬上果斷下單！評價看起來都還不錯，還沒收到，好興奮啊！等收到貨再來update種植的情況。

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11.11买了啥？AirPods二代 $69

之前的AirPods 一代掉了一支，只用右耳也聽了二三年，現在趁著特價入手啦！ 本來看網上說Amazon特價都賣完了，又看到Walmart也有，趕快在Walmart下單～今天收到囉！好開心呀！

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南灣美甲推薦！

昨又去日本超市Mitsuwa 逛完街看到旁邊開了一間美甲店，進去一看是華人開的，美甲師都可以中文溝通，看起來設計款式也很新穎，比一般越南人開的美甲店好多啦！ 他們有$99、$199、$299三種開幕特價套餐，我買了$199的。正好有客人臨時取消做腳的，我就直接來試一下。用的工具都是一人一份的獨立包裝，美甲師清修很仔細，手法也很輕柔，滿推薦的哦！

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「太和殿麻辣鍋底」即期特價

今天在大華超市的收銀台旁看到的，以前在台灣就很愛買太和殿的麻辣鍋底，又香又辣！ 之前在大華賣$16.99，今天看到的即期品到11/23，只要一包$4.99！我覺得像這種包裝食品即期或過期一點都沒關係吧！

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台灣美食～甘梅薯條

今天在大華超市買的，在冷凍櫃區看到活潑復古風格的包裝，一看原來是瓜瓜園的產品！ 包裝上的建議食用方式可以用微波加熱或者退冰後冷吃，沒想到過可以直接冷吃，還滿不錯的，甜甜粉粉的地瓜薯條灑滿酸酸的甘梅粉，一根接一根完全停不下來呀！剩下最後一根才想到要拍照😅

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芝初黒芝麻粉秋季滋補養生美食

大家都知道黑芝麻是養生好食材，對於補腎、烏髮都有幫助。 最近買了這個黑芝麻粉和黑芝麻粒，在用麵包機做吐司時就往裡面加個幾勺，烤出來的黑芝麻吐司好香啊！再抺上楓糖黑芝麻醬，淡淡甜味濃濃芝麻香，再來杯芝麻牛奶真是太好吃又滋補！ 黑芝麻鮮奶吐司的麵包機配方如下： 鮮奶140ml 高筋麵粉 250g 蛋 20g 黑芝麻粉 25g 黑芝麻粒 10g 鹽 3g 糖 15g 奶油 20g 酵母 3g

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灣區暖胃又暖心的烏龍麵

日本連鎖烏龍麵店Marugame Udon在Cupertino 中心路段開了幾個月了，今天還是第一次去吃。 以前都要特別開到舊金山去吃的，今年一下子開了Valley Fair和Cupertino 二間店，讓南灣的朋友高興極啦！ 他家的烏龍麵條都是店內自製的，特別Q彈爽滑！ 可以搭配不同的湯頭有清淡的柴魚dashi 、味噌湯或是香濃的咖哩湯、豚骨湯。基本款$10以下，也可以再加購各種炸天婦羅，豐儉由人。 熱呼呼的烏龍麵一碗下肚真是太舒服了～

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灣區新張「鄰家食堂」牛雜麵好香！

Cupertino 陳媽媽原址改成「鄰家食堂」，今天中午看到已經開了就來試試看。 餐具頗有復古氣息，裝修也簡單整潔。 點了海南雞飯和牛雜麵，海南雞飯是套餐有送一杯酸梅湯，但是肉質有點偏硬，不推薦。 牛雜麵裡牛肚牛筋份量不少，湯頭又香又油不會太辣，麵條是細麵，我滿喜歡的！ 可能剛開人不多，只有一位外場大姐還滿俐落的，客人多的話不知道忙不忙得過來⋯ https://maps.app.goo.gl/Xb2J6Ydwquoom7tp7?g_st=ic

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灣區生活｜每周六免費參觀博物館！

舊金山二所著名的博物館：de Young 笛洋博物館和Legion of Honor榮譽宮都是收藏了許多藝術品的知名博物館，非常值得去參觀！ 二間博物館的一般門票都是$15，平常日是買一張票就可以當日參觀二間博物館，而且17歲以下孩童免費。每個星期六更是灣區九個縣市，包括Alameda, Contra Costa, Marin, Napa, San Francisco, San Mateo, Santa Clara, Solano, and Sonoma民眾都可以免費參觀！只需在famsf.org網上預先訂票就可以了～ 這麼好的藝術殿堂可以免費參觀，灣區的朋友實在太幸福啦！

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de Young 博物館埃及展免費看！

之前看到介紹Capital One Venture X信用卡💳可以免費加入Cultivist會員六個月，可以去世界各地許多知名博物館免費參觀，先從離家最近的de Young museum去試試！ de Young Museum 位於金門公園內，一般入場費$15，主要收藏美國初期繪畫、雕刻、織品及裝飾品為主，展覽內容非常豐富哦！ 除了常設展外也與世界各博物館合作特展，這次的埃及拉美西斯法老就屬於特展是需要另外購票$40。使用Cultuvist會員可以➕二位親友全部免費👍 埃及展除了實體的收藏品之外也配合影音，讓參觀者更深入了解這位埃及最偉大的法老王！唯一的缺點是展場空間有點小而且是單向動線，最好避開假日前往。

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郭培:奇幻時裝特展倒數二天!

被稱為「中國香奈兒」「中國高級訂製服裝第一人」的郭培，從龍袍刺繡、西藏唐卡乃至花草植物中汲取了東方精神，帶到西方時尚界中所引領的風潮，吸引了Rihanna, Beyoncé等國際巨星，還有像大家所熟知范冰冰的青花瓷禮服也是出自郭培之手。 郭培的Couture Fantasy 奇幻時裝特展在舊金山榮譽宮展出以來已成為參觀人數最多的展覽活動之一，本來展出到九月已延長到11/27，這是周末就是最後二天！ 今天是用了Capital One Venture X信用卡費加入Cultivist會員可以免費參觀的benefit 來看這個展覽，真的是體會到時裝創作是可以如藝術品一般炫麗精緻，更為她的想像力與創造力歎為觀止！ 郭培特展在網上預購票已全數sold out，現場還可以購票，如果沒買到票的朋友也可以在看到設置在一般展場內的許多作品～ 從現場各國遊客的讚嘆聲中，再次證明了藝術無國界，讓更多人能欣賞傳統與現代、東方與西方結合共融之美！在灣區的朋友更別錯過了最後二天的機會去參觀哦！

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湾区美食：Los Gatos的法国🇫🇷美食餐厅

今天跟一众姐妹们去Los Gatos 吃午餐，听说这间新开的Chez Philippe气氛不错餐点也好吃😋 Los Gatos主街比较窄街泊不易，但是旁边都有不少免费公有停车场🅿️okay! 服务生一声Bonjour，彷佛把我带回巴黎的小餐馆～本来服务生领我们到室内桌子，室内装设得很雅致，可是我们看怎么都没有其他客人？往后一看原来大家都坐在后院的户外座位，我们也要求要坐户外，秋日暖阳很舒服～ 菜单很简单品项不多，看菜单时先享用一布袋的法棍面包，就着奶油好香好好吃啊！ 我们点了： 法国洋葱汤，略咸，但口味真的很正统！ Croque-Madame 火腿起司三明治铺滿起司烤得很香 Duck Confit Salad鸭肉沙拉，咸香的鸭肉丝和火腿丝伴着脆甜的青蔬、番茄，简单的美味 Mussels & Fries青口及薯条，青口颗粒不大很软，浸在香料汤汁里，用面包沾着汤汁太好吃！ 最后还点了巧克力慕斯蛋糕和焦糖酱布丁，超级满足🥰 环境十分！服务十分！餐点十分！ ⚠️需在官網提前預訂

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農夫市場👨🏻‍🌾買一個新鮮美味

每星期最期待去農夫市場採購蔬果的時候 ，尤其是秋天豐收的季節！🍊🍇🍆🌽 我們南灣這裡我最常去的是星期六Saratoga農夫市場 和星期日Cupertino的農夫市場。 Cupertino 的農夫市場由原先Memorial Park改到De Anza College 停車場，地方更大攤位也更多了！ 有賣亞洲蔬菜的，還有賣麵包和各色菇類，還有好吃的豔豔涼皮哦～ 大部份城市都在不同日期有農夫市場，大家可以多去逛逛，買當地的新鮮蔬果滋味特別好哦！

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免費冰粉喝到爽！

最近這陣子去了二次海底撈，還是很喜歡他們的火鍋，食材水平都維持的很不錯。其中令我驚艷的是涼涼滑滑的冰粉！😍😍😍 冰粉跟台灣的愛玉有點兒像，透明透明的，跟西瓜丁、糖水一起吃起來很清爽又解膩！冰粉還可以加上葡萄乾和山楂碎，又多了酸酸甜甜的味道，愛上了🥰

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Trader Joe’s 好物：下午茶絕配！起司配小脆餅

西拉红酒托斯卡诺起司配開心果石榴小脆餅超級好吃😍 传统的托斯卡诺起司是用绵羊奶制成，但是我吃不太出来舅家这款是用牛奶还是绵羊奶，因为完全没有腥膻味。 往年只有硬质起司，今年推出这个抹酱，绵密香滑，配什么都好吃！ 我買了開心果+石榴的小脆餅來搭配，甜脆帶著濃郁起司奶香，一片接一片停不下來😝 注意⚠️季节限定！ ！速度要快喔！

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快樂小羊🐑$20的午餐火鍋太快樂！

標簽上的小肥羊已經改名叫「快樂小羊」啦！ 現在午餐有AYCE或套餐的選擇。 因為最近健身+節食，不想因為貪便宜吃AYCE把自己撐太飽，所以就選了羔羊肉午餐套餐。這樣有肉有菜才$16.99，加稅加小費之後才$22。而且剛剛好能吃飽又不會吃太多😋

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Crocs x 7-eleven

這一系列Crocs x 7-11的鞋子裡我最喜歡這雙涼鞋了！白色搭配上標誌性的條紋和產品的鞋扣，太可愛惹～ 如果等暑假回台灣的時候穿一定很酷！不過白色應該很容髒就是了⋯⋯😅

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節日的儀式感：Los Gatos燈會免費欣賞！

一年一度的Vasona Lake 节日灯会活动即将到来， 今年开放12/3&12/4入园步行参观，或者12/6-30开车drive tru 参观。 步行入园的门票都已经sold out Drive tru 一车$20 需上网预订 免费参观的方法👇 注册成为12/3&12/4的活动义工，就可以得到12月整个月的pass！！益人利己～(照片取自Fantasy of light 官網）

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雅頓膠囊大特價！大方送！

前幾天在省錢快報上看到雅頓打七折，還可以疊加折扣碼得到好多贈品，一時忍不住就買買買了呀！ 買了維C金膠和A醇粉膠，還有一組禮物組，送了好多贈品，太開心啦！

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Trader Joe’s 好物：葡萄牙鹽之花

最近看到Trader Joe’s架上有一個新產品是葡萄牙的鹽之花😍 一般比較多看到是法國產的鹽之花，其實在西班牙、葡萄牙也有生產。這鹽之花有什麼特別之處呢？百度百科上說：「鹽之花是鹽田裏最細嫩的結晶，在法國的鹽場通常是由未出嫁的少女去採，因為產量很小，賣掉之後就成了少女出嫁的嫁妝，所以也鹽之花也常常被稱“新娘之鹽”( fleur de sel de guerande )。鹽之花因為口感非常細緻高雅，後來才慢慢地成為老饕和大廚們追逐的高級食材。」 小小細薄的鹽片結晶彷如花瓣一般的鹽之花，拿來點綴在牛排上是最適合的！也可以用在甜點上，讓鹽的鹹味提升甜點的層次感～

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秋天的仪式感：去捡栗子🌰吧！

湾区Palo Alto山上有一个Skyline Chestnut Orchard 在山坡上種了好多栗子樹，在秋天果子成熟掉落的季節會開放撿栗子，大概只有開放二星期左右。 開放時間是每周三到周日，早上12點之前去的話要在官網預約停車位，費用$5，12點之後就不用停車費。當然早去的話栗子多一點，但是如果只是想看看栗子體驗一下的，12點去就行啦！ 栗子殻外面有刺，可以用腳先踩一下看看有沒有栗子，然後用園主發的手套把殻撥開把栗子撿起來就好了。 今天園主還有烤好的栗子招待，香香甜甜的，真好吃！

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Dyson 2022長春花藍新色吹風機入手

之前買的Dyson Airwrap一直用得很喜歡，但是最近被去外地工作的女兒帶去用了，就想再買個吹風機好了。 趁著Sephora Friend and Family 八折時入了Dyson今年新色的吹風機，有附5個吹風頭和收納盒。吹出來的效果直的滿不錯👍

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北海道干貝超好吃！

等了一年多，終於又在Weee看到這款北海道干貝啦！ 它是sashimi 生食級的帆立貝貝柱，只要拿出來解凍就可以輕鬆上桌，軟嫩鮮甜的海味在口中散開，真的是超好吃～ 一大盒才$50，比日本料理餐廳划算呀！

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腦動力讓你健腦🧠又有活力💪🏻

感謝君君對熟齡商機的重視，選了50+的我來對這個腦動力軟糖做測評❤️ 過了45歲之後彷彿就是跨越了一個新陳代謝的分水嶺，什麼體力腦力吸引力都開始走下坡了⋯常常走到冰箱前忘了要拿什麼？每次都在找車鑰匙放到哪裡去了？坐著看一會兒韓劇就想打瞌睡⋯不想認老都不行！更何況我還身兼二份工作，每天就如同陀螺忙得團團轉🤦🏻‍♀️ 還好這次測評的腦動力軟糖就像是從天而降的禮物🎁專門來解決我體力不濟又落東忘西的症頭！ 主要成份是阿拉比卡咖啡果實萃取物，可以對大腦神經蛋白質產生刺激作用，達到健腦的效果！ 添加了維他命E和B可以達到增加身體活力精神的目的，雙效合一👍👍👍 而且製作成甜甜的軟糖，有黑莓的味道，非常好入口！不過每天的建議食用量是三顆，不要吃太多喲！ ⚠️要注意的是建議18歲以上服用哦！

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湾区生活｜宝藏咖啡店探㊙️

厭倦了人來人往的吵雜，換個安靜的角落吧！ 且不論咖啡是否香醇，啜一口落地窗的陽光，加一勺你笑意裡的甜，心情也覺得特別悠閒～ 這間咖啡店在Sunnyvale 一個新開的旅館大廳裡 挑高的空間大氣而不浮誇，非常舒適。

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