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这算是正式入坑了美甲了吧😅 一开始只是玩dipping powder，但是感觉beetles的dipping powder不是很持久感觉会裂（也可能刚开始新手技术不佳）反正就是厌倦了每个手指都要打磨的过程…然后自己美甲卸甲比较仔细，指甲也没那么薄了，就改玩色胶。 第一套是买了meet cross的晶透猫眼胶👍（购于美亚，强推，不用涂底色直接涂就很好看，有五个颜色，很好涂很持久，性价比贼高）无滤镜试色图4 第二套入了Modelones的变色胶（麻麻地，指甲长的会有渐变效果，但是胶很厚不算很好涂，持久度尚可）效果图6 第三套是GAOY的20色色胶，购于美亚（不推荐不喜欢，有的好涂有的不好涂，有的厚有的薄，还有的里面有杂质） 第四套也是GAOY的6色白色系色胶，跟第三套一起买的，也有一样的问题，但是蛋白胶1315和珠光白1313这俩很不错！ 之后野心大了，就忍不住在nail labo入了几瓶打了折的presto胶（无滤镜试色图1、2）好马配好鞍，还一起入了高价的免刻磨底胶和免擦洗封层（一瓶可以在美亚买两套平价base+top[捂脸R]） 但是u1s1，一分价钱一分货，我觉得presto瓶装很好涂自带流平效果，罐装有点厚，不知道是不是我的便宜刷子的问题（对，有问题就是我的问题，不会是金钱的问题）稍微有点难涂开。但是颜色没有踩雷都很好看！金色的胶不知道怎么拍出来有点黑，但实物是金属色很亮很好看。 封层我有三瓶，如图，肉眼看就是presto的免擦洗封层最亮也是最好涂；beetles排第二比presto稠一点，稍微有一难涂；GAOY最差，又稠又难涂又不亮… ⭐️总结可买：presto瓶装（新手更友好）、meet across晶石猫眼胶…剩下的就仁者见仁了 ❓顺便问问大家有没有推荐的手绘胶（最后美国能买到，转运太闹心了）想试一下海绵拍渐变，所有甲油胶都操作失败了🥲

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自己在家美甲技能✅

之前一直在美甲店美甲，感觉一年也花不少钱在指甲上。后来有回无意刷到人家说在美甲店被传染了灰指甲之后就有点害怕，就动了自己美甲的念头。 我觉得gel我应该是涂不好，贴片和gel sticker我也都试过，因为每天还要做饭的原因这几个都不能维持太久，平时美甲店最喜欢的是powder，可以坚持很久且洗菜做饭都不怕～但我自己也没这个手艺啊…研究了一圈最后买了这套dipping powder，也是水晶粉，但技术含量相对低一点。不是很讲究的话，连灯都不需要，kit带一个top coat。但我感觉不够亮所以我又加了一个gel top coat需要照灯～具体教程在小红书和youtube都有，特别youtube很多人分享～感兴趣的姐妹可以去钻研一下～ 我觉得自己在家dipping powder优点就是卫生，且自己修死皮什么的可以修的仔细点。缺点是费时，特别左手做右手的话，而且powder容易飞粉，做完需要吸尘😂 推荐给和我一样时间比较多的集美们，感觉自己做美甲特别放松还挺好玩的～

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Hypervolt筋膜枪

半年没好好运动，突然恢复运动真的是浑身酸痛没一块好地方🥲赶紧买了个筋膜枪，看到Bestbuy有打折，可能不是史低但实在是刚需🥲 以前没想过要买那么贵的筋膜枪，因为想说这种东西不是差不多嘛，淘宝几百rmb就能买到不错的，为啥要买个这么贵的。体验了一下之后就是真香，淘宝买的贵的虽然也是力道很大但那种感觉就太大了，对于肌肉没有很多的我来说，每次都很怕把我骨头打断😂 Hypervolt就力道很准，不会痛，就正好打到肌肉酸痛的点上！真的是只能说一分价钱一分货！唯一缺点就是太重！！很多部位我自己没办法放松到只能依靠队友帮忙…可能hypervolt go能轻一点？

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自制柠檬红茶-解腻减脂好帮手

分享一个我减脂期间最爱的自制饮料！不甜的冰红茶，记忆中的味道～ 我用的amazon买到的锡兰红茶包，一包半杯水泡3分钟左右，不要泡太久会涩～然后在blender bottle（或者调酒杯也可以）加入一杯冰块，放入一包ture lemon，然后倒入泡好的茶（无需等茶冷却），喜欢喝甜的还可以放一些蜂蜜或代糖，然后疯狂晃匀即可～晃得多还会有很多泡沫（泡沫红茶it is！） 无聊的下午来一杯提神醒脑吧！而且亲测可以抑制食欲，管住嘴😷

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要什么自行车系列之ysl

65刀的小鞋子，好看百搭适合老母亲带娃穿～ 奥莱买到的～ 这属于是2020-2021年度我买到的最佳deal了🤣

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技术不够工具来凑之motta奶缸

Motta的奶缸一直有些争议，很多人说它拉花鸡肋，而且价格也贵，所以我一直没买。但因为我现在自身最大的问题是打奶泡的水平一直不稳定，时好时坏，听说motta奶缸因为有个“大肚子”用来打奶泡很合适，我就咬咬牙还是买了。 拿到手第一眼就想退！超级无敌小！我就想说这怎么打奶泡，不得溢出来啊！但是抱着试试看的想法还是试了一下，真！香！ 我买的是11.8oz的，打一杯咖啡的奶是正正好！！非常完美！PERFECT！！第一杯！无需磨合！就打出了晶莹剔透的奶泡！拉花差生激动的心！颤抖的手！！12月份目前为止最开心的一次的购物体验！！！

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贵妇集美送的圣诞礼物都是橘色的😆

@装完13赶快跑 大富贵姐妹送的圣诞礼物～颜色是豆沙色，很温油～拿手上很有份量，关上还有磁扣的咔嗒声～打开自带满屏的高级弹幕～比心～

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黑五买的macbook air到啦

costco的黑五deal，刚开始店里没有金色了，没想到黑五之后再去costco金色又补货了～就买啦～850多一点到手，配置不高但是普通日常用用很足够了～

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感恩节的火鸡被KFC包办啦

感恩节想给小盆友吃一下火鸡但觉得自己烤太麻烦了就去KFC订了一个cajun fried turkey套餐。一个约10磅的火鸡，加上十人份的土豆泥、cole slaw和biscuit一共是90刀。 但是火鸡不是很入味，尊的不太好吃🥲配菜量大到一家三口感觉可以吃一年。 家里人少不建议尝试，人多也不建议尝试😅毕竟不是很好吃。 明年感恩节还是吃个烤鸭意思意思算了…

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袁记云饺减脂复刻版我做成了！

在国内巨爱袁记云饺的鲜虾鱼籽云吞，只是里面是猪肉馅不利于减脂且吃多了会很腻。回美国之后馋死我了，于是尝试复刻了一下还是很容易就成功了！ 我用的是港式馄饨皮、鸡胸肉馅、飞鱼籽、虾仁 1⃣️葱姜沫泡一点热水泡出味之后过滤掉葱姜（约1/4cup水） 2⃣️一磅鸡胸肉加刚刚冷却的葱姜水、半个蛋清、盐、白胡椒粉、少许淀粉，顺时针搅上劲。可以用大盆来和，上劲之后再捧起来往盆里摔，多摔打几次上劲。咸淡有经验的可以闻味儿，香味儿出来了就是够咸了。不确定的也可以先包一个煮了尝尝咸淡。 3⃣️飞鱼籽平铺在盘子里，拿筷子挑一坨鸡胸肉馅去沾鱼籽，然后放在馄饨皮中心。注意不要沾太多鱼籽，十几二十粒就差不多了，多了会腥。 4⃣️再在鸡胸肉馅上放一块虾仁（最好是小拇指第一指节那么大小一块，如果虾仁大可以剪小。当然有小虾仁直接包更好看）馅不要太多太大，不然煮的时候容易散开 5⃣️随意的捏起来，把口掐紧一点就行。我买的馄饨皮有点干，我用开头剩下的蛋黄打散了来黏合封口的还蛮好的～ 6⃣️汤底我用的酱油、麻辣鲜、一勺麻辣菌菇酱、葱花香菜，配上煮馄饨的汤。巨鲜美！有小时候柴柸馄饨的味道！ 剩下的吃不完的可以冻起来，吃的时候不用解冻，水烧到冒小泡的时候下冻馄饨，水开之后开小火再煮5-10分钟（馄饨都飘起来了就好了）水开之后不要加冷水不要加冷水不要加冷水！

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黑五买的oasis到啦

买的玫瑰金，颜值比之前的kindle高太多了。新设计手拿着也很舒服。值得夸赞的是新出的新词提示功能！直接把可能不认识的单词标了注释，还可以设置level来调整，看书更通畅了！

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猴父子牛仔骨之潮汕牛肉火锅

健身之后巨馋牛肉火锅，研究了半天今天拿Whole Foods可以买到的食材做了一个简易版也算是解馋了！ 1⃣️把牛仔骨的骨头部分切下来和也是在wholefoods买到的牛尾（6.99/lb）一起煲了汤。没有牛尾，猴父子也有冷冻的牛骨头可以煲汤。汤底煲汤我只加了一点南姜（在中超买的干南姜galanga）没有南姜也可以用普通生姜代替。 2⃣️然后剩下的大块牛肉切薄片（把刀磨的很锋利之后，耐心一点慢慢切，小心切到手），切到不好切成片之后就改切成筛子肉（小方块）。薄片炒嫩不怕煮老了，筛子肉更耐煮更有嚼劲～我还加了几颗牛筋丸～ 3⃣️白萝卜（daikon）一根，削皮切块和牛肉一起煮（45分钟后盛出来等吃的时候再放进去不然就烂了） 4⃣️还有一盘是costco买的切好的牛肉片，意外的虽然有点厚但也很嫩！强推！ 5⃣️准备葱花、香菜沫、芹菜沫（我用的西芹，香气很淡，有条件用中芹） 6⃣️佐料我用了两种，一种是沙茶酱+酱油（吃多了有点腻）另一种是香菜葱花小米辣加蒸鱼豉油和老陈醋，喜欢蒜的可以加蒜末（健身友好！） 7⃣️蔬菜我配的青江菜和portobello蘑菇（强推，厚实的蘑菇吸饱了牛肉汤汁超美味！）也可以烫生菜、菠菜。蔬菜最好最后烫，不然汤会黑。 虽然不是最正宗的潮汕牛火锅，但是解馋足以～

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【金币雨1⃣️1⃣️】costco快手减脂餐

影响减脂和eat clean的大多数情况都是因为懒得做饭，所以没有好好吃饭让自己吃了很多高卡低营养低蛋白的速食垃圾食品。所以开发好做简单又健康的减脂餐就很必要～ 我这份是costco的速冻西兰花（微波炉热一下就能吃）加上costco的烤鸡腿（4.99一大袋，我是买回家之后分袋放冻箱。吃的时候，空气炸锅10分钟，搭配六婆辣椒面）如果中午加一份碳水的话，可以把土豆切小块和鸡腿一起空气炸锅，或者搭配两片全麦吐司） 就是这样简单的一份减脂餐就做好啦！大家还有什么优秀简单的减脂餐可以互相分享一下鸭～一起开拓新世界～ 🥲今日份11个晒货终于晒完了，我不知道明天还能晒什么…感恩所有为我的水贴点赞的集美。祝你们暴瘦如雷，貌美如热巴😘

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【金币雨🔟】和娃一起玩桌游吧！

老母亲为了增加quality family time真的想白了头操碎了心～ 新买的这款guess who board game盒上说适合6岁+。确实是对于我家三岁的娃来说有点稍过于复杂，但是可以一个大人带着娃玩，教孩子观察特点，娃还是玩的很开心的～大人也不会觉得和娃玩太无聊～（好吧主要还是我想玩🤣）

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【金币雨9⃣️】爱马穷人三宝🤣

爱马仕穷人三宝我也是集齐了俩了，属于是在穷人的世界里来回徘徊🤣 mini evelyn还挺难买的，一开始嫌弃他是sales小腰包，后来被 @装完13赶快跑 疯狂种草，真香。 紫色我一开始挺嫌弃的其实。不是很好搭配，但好在我黑色衣服比较多，这个紫色倒也挺独特的～ 而且它容量无敌感人！水瓶、折叠伞、手机、粉饼、护照…啥都能塞！ 而啥都能塞的副作用就是，最后我把洗手液打翻在了包里🥲现在边边和背面都黑了硬了一块，去专柜清洗要350刀🥲🥲🥲🥲🥲 用血泪教训友情提示各位集美，洗手液是包包杀手，疫情期间用完洗手液一定要记得double check有没有关好盖子🥲🥲🥲🥲🥲

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【金币雨8⃣️】Goyard真香

疫情在上海恒隆买的goyard，恒隆店不大但是货很全，要啥颜色有啥颜色😂试了一试绿色黄色灰色，最后还是觉得棕色更好搭配～经典色还便宜～就买了mini saigon，闺蜜买了同色的mini tote～我觉得mini tote也很好看，更可爱一些～ mini saigon棕色国内是18250，好像美国也差不多价格～ 附上上身图～看着小小的但是容量感人，粉饼口红眼线笔钱包手机钥匙都塞得下！入股不亏集美们！买它！

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【金币雨7⃣️】LV耳钉

这款被种草真的是措不及防，看徐老师吐槽她自己一直带错了，就这么被莫名其妙种草了～ 在国内官网下的单，好像是3500rmb？带上之后酷酷的，不是特别的显眼，蛮显白的～ 唯一小缺点就是他有点重，我耳洞小，带时间长的话会有点痛～

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【金币雨6⃣️】猴父子牛排骨yyds

前阵子wholefoods牛排骨打折我把柜台的all in了～ 这回做的是牛排骨炖萝卜和白菜，只放了生抽+老抽+王守义卤料包。 然后中了“哎呦哦这也太是那个了”的毒，做了牛肉包和花卷烀在了快顿好的牛肉上～怕烀的不好吃，又蒸了一笼。没想到烀在牛肉上的包子无敌好吃，一点都不会变软趴趴的，反而是带着牛肉汤汁很有韧劲的味道！无敌推荐大家这么试试～ 包子花卷的面团万能配方： 500g面粉，6g酵母，糖8g，盐2g，260g水。我用的面包机揉面档揉成团之后，发酵成两倍大。（这里我用了250g全麦面粉和250g白面粉，所以出品看起来黄黄的～） 包子馅是牛肉、卷心菜、香菇，加上蚝油、生抽、少量盐、胡椒粉和十三香。 花卷就更简单了，取一小团面团擀开撒上葱花之后卷起来随便扭一下就好啦！ 超级无敌推荐烀包子，太好吃了～下次猴父子牛排骨打折我还要继续囤货😋

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【金币雨5⃣️】幼儿益生菌维生素软糖

自从娃去了daycare那是两周一病不休息，节假日还加倍😭 我就死马当活马医，给他加了这款维生素软糖看看能不能增加一点抵抗力。 如果让我娃来评价，那肯定是五星好评，他每天早上就盼着这两粒软糖。估计是很好吃～ 不过妈妈们给幼儿吃软糖维生素的时候一定要在孩子旁边看着，以防呛着呀～

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【金币雨4⃣️】减脂期好帮手

这款健身益生菌是我国家队妹妹的体能教练推荐给我的。我开始减肥之后就一直在吃，中间断过几个月一直在胡吃海喝。 怎么说呢，我也有可能是心理作用。但确实是开始每天吃这款益生菌一段时间之后，对零食和垃圾食品的欲望就减低了。中间断了的时间里就一直想吃蛋糕冰激凌巧克力奥利奥这些东西… 🌸我推荐给身体健康也想减脂的集美们～你要只靠益生菌来减肥那肯定是不可能的，但不管是心理作用还是它真的有用，如果能抑制你乱吃东西的欲望的话，那他就值得你拥有～

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【金币雨3⃣️】让宝宝爱上刷牙

之前给娃一直用的babysmile电动牙刷，也好用但是没什么花头吸引孩子。后来回美国没带回来，就在amazon给买了个这个恐龙牙刷，没想到效果意外的好。 这个牙刷是一个station设计，带杯子还有一个替换刷头，旁边还有个3分钟倒计时的沙漏⏳。孩子每次刷牙自己看着沙漏，感觉他刷完牙都很有成就感。 唯一缺点我感觉它声音很大，不晓得震动是不是太用力，但孩子不排斥～

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【金币雨2⃣️】减脂期蛋糕新选择

keto的蛋糕，很方便，只需要加上牛奶到刻度线再微波炉一分钟就好了～ 巧克力蛋糕是300卡，brownie是380卡。卡路里不低，但是基本无碳水无糖，所以偶尔解个馋问题不大。别贪吃就好～

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【金币雨1⃣️】target平价蜡烛推荐

平时做完菜、泡澡、打扫完房间都会点个蜡烛，所以蜡烛消耗的挺多的～ 看到有人推荐这款平价蜡烛，我买了小罐子的才12刀，性价比很高。混合大豆蜡，没有具体说什么蜡混的，希望不是石腊吧😂 他还是crackling candle，点燃的时候会有一些噼里啪啦的响声～总之12刀还是挺划算的～

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【金币雨1⃣️1⃣️】经久不衰的“智商税”

这款拉筋板我感觉我妈妈那辈的时候家里就有🤣 看着非常智商税，但我个人感觉是还挺有用的。我在国内买了一块，没带回来，懒得转运了，在amazon又买了一块，收到还带着中文标签😅 我是瘦了38斤之后，去打了瘦腿针（考虑之后发个分享减肥经历的文章，等我有耐心的时候😅）打过瘦腿针之后腿经常会肿胀，这时候这个拉伸板对我来说就非常有用，可以有效帮助我拉伸小腿，缓解酸胀，消肿。 平时运动跑步完或者出去逛街走的多了回家我都会用它拉伸三分钟。后面有不同的档位，调整到符合你自己可以承受的档位即可。我一般调到2档。站上去尽量保持腿伸直，可以扶一下墙保持平衡，感受到小腿肌肉被拉伸舒展开即可。一开始可能站不了三分钟，可以15秒20秒那么分组，总时长保持3分钟即可。 keep或者YouTube也有很多不需要器材就可以做的小腿拉伸动作，拉伸板不是必备单品，但就是感觉更“傻瓜”一点，适合我这样不喜欢记动作的懒人～ 大家可以考虑自身情况，按需购买～

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【金币雨🔟】无用的东西又增加了🤣

近期空暇时间比较多，就一直在折腾… 想画几幅肌理画做装饰，就先买了个画架。亚马逊买的，到手80不到点儿，属于是很便宜的画架了，可以折叠起来背起来带出去写生（用不上）送了个木头的调色板（没啥用） 做工比较一般，但是能用，比那种特别便宜的三角架式的折叠画架稳很多。适合我这样心血来潮玩一玩的人买一个～ 没有漆，感觉画完画之后，给它上个漆放客厅做装饰画架也不错～

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【金币雨9⃣️】小众咖啡豆选择

有了咖啡机之后的又一大开销就是尝试不同的咖啡豆。 我试了一些超市的，还有breville推荐的咖啡豆，我们家更喜欢beanbox的roast 255这款。感觉更好入口，很香醇顺滑，crema也很多，做拿铁很不错！ 咖啡菜鸟分享一下自己对roast 255的single shot设置：磨豆内置原始设置，外调13，磨豆8.5秒，出粉10g左右。single shot默认设置得10ml咖啡液5ml crema，感觉还不错。 高手有不同意见也求多多指教～ 还买了几包light roast的小咖啡豆想做手冲，但感觉878的磨豆功能还是比较一般，又不想继续投资买磨豆机和手冲装置。light roast会酸一些，感觉也不是很适合做拿铁，结果就一直闲置…咖啡豆不适合囤货，买多了就是浪费了🥲

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【金币雨8⃣️】椰子鞋的辉煌已是曾经？

这双是去年我在国内的时候，在美国的对象给我抢的。当时好激动，结果放了一年再回来看它就不香了。感觉搭啥都怪怪的，现在放家里做运动的时候穿（椰子感觉很适合小量运动的时候穿呢，很软很抓地） 集美们，你们的椰子还在穿吗？还是只有我变心了😅

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【金币雨7⃣️】买椟还珠经典案例之3CE

在国内的时候直播间抢的，真的就是为了这个小冰箱化妆盒买的哈哈哈哈哈 其实冰箱本身有点小鸡肋，放不了什么且不是很好打开，可以说除了颜值一无所有，但我还是不后悔！！粉红射的她多好看！可惜最近一直在为了搬家做准备，没有把它的颜值发挥出来，等搬好家放在梳妆台上应该会很好看，也很适合晒货做背景拍照～ 当时为了这个赠品买的3ce的眼影和口红，其实颜色和质感都还是好看的～ 总结就是：没什么用，但下次还买！🤣

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【金币雨6⃣️】闲暇时干什么之乱学一气

学日文是因为儿子去上了个日本daycare（我只是看中他们的日式午餐很适合我儿子的中国胃）没想到无心插柳，孩子开始讲一些日语了。老母亲也就无聊跟着学学，amazon买了本练习册自学一些基础，剩下时间在duolingo app上学，目前就是三天打鱼两天晒网那么也把hiragana学了个七七八八。 这条主要是想晒一下parker的笔，完了是读大学的时候谁送的了，当时真的好流行送派克笔（感觉暴露年龄😂）但是时隔了十几年，这支笔完好如新，amazon买了支替换笔芯继续流畅书写。握笔也很舒服，不得不说派克还是有点东西的😆

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【金币雨5⃣️】闲暇时涂涂画画释放焦虑

我属于真的是很爱做一些有的没的，看别人玩啥我都想玩的那种人🤣 油画棒最近有点火，我又手痒了。先是买了一盒pentel art的便宜油画棒画着玩，图五的练手涂鸦是拿它画的，比较硬不是很好blend。于是我就又琢磨了一下买了套paul rubens的软油画棒，amazon买的收到竟然是中文的😂不过确实软很多，颜色也很正，更好画出texture来。又入了一套便宜的刮刀，搭配着画。 “无用”的事情做起来就是很愉快😅

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【金币雨4⃣️】三星平板bug deal

快报之前发布的best buy的deal，疑似bug deal所以很快就没有了。 trade in了原本旧的ipad mini 5，最后一共加了150刀得到这款三星tab s7加一个耳机。平板自带一个触控笔，给娃用来画画看看玩玩还是很值的～目前唯一缺点就是pad上还挺容易留指纹的，强迫症患者会有点难受😣

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【金币雨3⃣️】王嘉尔同款帽子get✅

kangol这只帽子真的是看嘉尔经常带！我也必须要拥有！ 但不得不说，嘉尔的颜值岂是我等凡人可以随意copy的出来的🥲我黑短发素颜带的话更像切格瓦拉…必须化妆加持，后来试了把刘海放出来感觉更好看一点，但就感觉跟王嘉尔那个随性的感觉完全不搭界。anyway，如果知道怎么搭配这个帽子的集美，球球跟我分享一下心得… 顺便再推荐一下aritizia的这件羽绒马甲，加完税好像是200左右。我本来是想去买lululemon的羽绒马甲的，结果断货了，就去旁边的aritizia买了这件。很轻很软很暖和，也蛮百搭的，配各种卫衣都还可以，我感觉性价比很高～ guidi靴子属于真香系列，一直看不懂他，又贵又普通的款式为什么会火。慢慢看的多了又觉得它蛮百搭的，又都说做工很好，收到之后立马真香。穿上显得脚很秀气很窄，且超级百搭，裙子裤子啥都能搭，我出远门就只带了它，hold住了所有的outfit，也很好走。属于是到手之后还越穿越喜欢的一个单品，很推荐～ （带娃出门所有照片都是和娃的合照，想摆脱妈妈的标签根本不可能😭）

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【金币雨2⃣️】亚米开个箱

亚米前阵子85折买的到货啦～ 强推这仨～宅在家必备～ 川娃子烧椒酱第一次吃是在国内李佳琦直播间买的，尊的太好吃了～和以前吃的辣椒酱不一样，这个带着点烟熏味儿，我一般吃减肥餐没味道的时候会放一点这个，或者炒饭加一点代替油盐。 嘿人部落和回味赞的鸭血粉丝都很好吃！懒得做饭的时候这俩能很快速吃上解决问题～时不时会囤一些。嘿人部落是冲泡的更方便，但是味道上我还是更喜欢回味赞的～所以俩都会囤一些～而且85折之后感觉价格和国内转运过来也差不多了～ 不过话说回来，速食产品太容易胖了，还是尽量少吃🥲

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【金币雨1⃣️】我觉得这才是咖啡机必备配件

买了咖啡机后每次要开粉碗进行清洗的时候，都得受点儿伤[哭惹R]粉碗卡賊紧，指甲断了好几次，要不就是手滑敲在手柄上手痛半天。在N次崩溃之后终于才想起来google一下，在亚麻上找到了这个小工具：portafilter basket remover tool。7.99刀拯救了我的美甲[笑哭R]轻轻松松就可以打开粉碗进行清洗… 我看还有说可以用另一个粉碗来撬，但我感觉操作起来还是不顺手。咖友还有什么其他好办法也可以互相分享一下呀～

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肩周炎患者的福音

最早看到这个按摩器是章小蕙在徐老师视频里介绍的，我不是那么容易被种草的人，就没有跟风购买。（骄傲脸.gif） 后来一直被推送看到它，网评都说好用，然后在我physical therapist那里看到每个房间都挂一个这个，那感觉是真的有用呀！我就忍不住amazon下单了。 今天收到首先要夸一下做工，我以为是普通塑料制品，但其实是很厚实自带重量接近金属质感的塑料。 然后我按照说明书使用了一下，太！舒！服！了！肩周炎腰酸背痛的姐妹们都可以下手！我可以说比对象按的都要舒服，那个圆球卡点卡的特别准。肩膀一下子就松了！ 但值得提一句，这个好像对180斤的壮汉无用，因为我对象说他没啥感觉😂我看这个圆弧他也是卡不进去。大家按需购买～

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Macy’s 的Mango只有我不知道吗

刚刚收到了上周买的macys毛衣，看到快报推送才知道macys现在有卖mango的衣服～ 大学的时候超爱mango的衣服，觉得他家做的要比zara好一些～后来北美全部撤柜，官网退换也不方便就渐渐不买了。看到推送又唤起了回忆，在macys 30%off的时候买了两件～果然还是记忆中的老的配方🤣 做工还可以，毛衣部分是棉线所以不扎，紫色好软糯好看可惜xs和s都so了，我不自量力的买了xxs🥲比较薄所以贴身，感觉可以买大一码也没关系。 马甲款很好看～不知道下一次出门是啥时候，可以穿出去拍个照。天天在家穿睡衣，腰部赘肉养了一层又一层🥲

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万圣节真的是全人类的狂欢

家人们万圣节快乐了吗～ 我撸了一个小丑妆就出门遛娃了。 衣服穿的是ssense买的gcds的男式卫衣，买的男式L码。帽子是kangol的旧款球球毛毛渔夫帽，鞋子是刚晒过的audrick。感觉和小丑妆容正好都挺搭的，不想另外花钱买costume正好～ 着重推荐一下ssense这件gcds卫衣呀！有男朋友的集美们，买男士卫衣太值了！在咱们身上那是oversize，不想穿了给男朋友也正好，哈哈哈哈太会过日子了有木有！ 再夸一句，ssense买过几次体验好圈粉，邮寄超快退货也简单。属于我最近买的比较多一点的买手网站了～

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WOC爱好者理智点评

🌼 圣诞限定的LV三合一， 今年新入手的，加税1400左右。容量感人，是这三个里面容量最大的。附带一个卡槽包一个小夹包，我把这俩都拿掉了，可以直接塞一个卡包一个手机一支唇膏一包纸巾or车钥匙。是这几个里面性价比最高的了。但我感觉可能因为有圣诞画的感觉，相对没有那么的百搭。 🌸 Dior老花mini woc， 在国内买的，8900rmb到手，内附一个小夹包，卡槽内置。容量有点鸡肋，手机（12pro max）是能塞但是很勉强，后面还有一个小夹层基本只能放现金发票吧。就是硬塞也能塞，但是包就基本合不上了。链条不能调节，对矮子星人来说有点长。但可以卷一下链条藏包里变成小腋下包。基本上就是拗造型专用，实用度约等于零。刚刚官网看了一下好像已经不出了，新的大号感觉实用度更高一些。大概他们也发现自己有多鸡肋了🙃 🎀 Chanel woc， 买的早，1900免税到手，chanel涨价真的堪比特斯拉，一个犹豫就再也买不起cf了🥲 卡槽内置，可以再放个车钥匙+口红，也可以放手机，容量有限但也够用。链条也是不能调节，但它是chanel，它咋样都对🤣我自己买调节扣就行。 如果想入woc的集美，可以参考一下啦😉

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大王断根长靴，我不懂

这双靴子我去年就种草了，但是旧版本没有拉链都说很难穿脱，新版本加了拉链我感觉我又可以了。 但是穿上之后，我不懂，我真的不懂了。 某些角度显得腿老细了，但是站直之后就会有图二那样的一个空。感觉好像是小腿肚太粗把中间撑大了然后上面又不够服帖就多了一个很奇怪的空。 说他不好看吧，还挺显腿细的，好看吧又觉得站直之后这个空有点蠢。而且对我这个短腿来说它有点太长了，卡膝盖。 就…仿佛买了一双苦恼？它该何去何从啊家人们😥

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Dr Martin可盐可甜已经说累了

夏天就火遍全网的马丁1461真的是从7月断货到10月，心中的草一直灭不掉。任凭人家说他是血祭鞋还是砖头鞋，你挡不住杨幂这个带货女王老是穿它呀！ 前阵子看到Dr Martin新出了这款Audrick，一眼种草～比起1461系列，audrick鞋底更工装鞋一些，我收到之后搭了裙子和裤装感觉都可以！实实在在的百搭看得见！ 官网注册新用户有9折，偏大，我36买的6大了一个手指，想换5码的时候发现5、6码都断货了😭哭出声…又多了一双需要垫鞋垫穿的鞋子… 舒适度来说，某书上都说它要比1461系列软，我没有穿过1461系列没有对比，但是这双也很硬很卡脚背（不排除因为我买大了的关系）还很重，舒适度就别想了，但是很有安全感，感觉一个锤子砸下来脚趾头都不会碎的那种💪

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解锁看电影新技能

Dune最近炒的火热，大家都去看了嘛。 我们看了开头实在是听不清楚他们在说啥🥲跑出去要了一个Captiview才渐渐跟上节奏。 如果去看这部电影的话，我强烈推荐大家去要一个吧～片中大家讲话都神神叨叨的，就连张震的中文我都没听明白😤

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十月图鉴#4 Essential毛衣

这件毛衣我觉得可以强推啊！！！！卫衣穿腻了，毛衣上～个人感觉它只是看起来像毛衣，穿上感觉和卫衣差不多也没更暖和。 顺便推荐utah的这个silver lake loop trail赏枫。整个trail很平缓好走，一路上好多人拍结婚照，风景很美～妹子可以放心穿好造型去拍拍拍～

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十月图鉴#3 Tiffany Knot系列耳钉

其实在它正式发售前我就买了，sales问了经理没啥问题，直接给我带走了。还想说可以抢个首发晒货…结果其实我到现在也没带过🥲出门即带娃，每次都是邋邋遢遢的。 小红书看到这个系列就很喜欢，进店sales拿给我看了就没走出来。戒指耳环都很好看，只是我戒指不少，而且当天穿的很邋遢带了鸭舌帽带这副耳环也还是很好看，感觉它可盐可甜很好搭配。其实整个系列里我觉得最好看的是带钻的两圈大戒指，可惜太贵了，买不起买不起，微臣告退。

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十月图鉴#2 Breville Espresso Pro

自从入了这个咖啡机，最近的消费都奉献给咖啡了。机器是6月份在williams sonoma原价预定的，因为全网只有他家能预订sea salt了。当时网站写8月份发货，结果二次延迟到了9月30。等我忘的差不多了，有天突然接到了williams sonoma的客服电话，特意打来道歉，完了问我还有什么需求吗，我就好奇的问了句那能给我打折吗，客服说当然啦，我们能给你个15%off，给礼卡邮寄到家。这个售后也太好了😂因为全网只有他家有这个颜色，即使不给我折扣我也不能怎么样…所以感觉赚到了～ 买完机器，就开始一系列后续消费了🤣首先去breville官网注册机器就能送一包咖啡豆（实际网站是两包起售，所以等于买一送一。豆子味道不错） 然后我又在amazon买了大缸，palm tamper（小白强推），breville knock box，tamper pad，Bissell无绳吸尘器（清理豆盒）还有各种咖啡杯。 咖啡杯比较满意的一个在sur la table买的比较复古的咖啡杯。还有zara home的真的是又便宜又好看！amazon买到的这个枕头变色咖啡杯本来我都要淘宝转运了，没想到amazon就有，而且才17刀，比我自己转运都要便宜🤣 bornn的这个杯子小红书上很火，我找到了这个网站卖一个就包邮很划算。但是我不是很推荐它，做工有点粗糙且装热水太烫了…根本无法抓着拉花，只能拿来当作老干部喝茶的茶缸，价格也是这些杯子里最贵的，不值不值～

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十月图鉴#1 Chanel loafer

今年loafer当道，纠结了半天还是买了Chanel的这双。便学院风，感觉很好搭配。在Calzedonia上买了好几双小短袜做搭配，很好穿。买大了半码，这双码很正，一点都不偏码。

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TeamWang Velvet系列

继上次莫奈系列买了卫衣之后，就算是入坑了～无法豪到次次all in支持，只能每次买一个单品。 这次的velvet系列感觉更日常百搭，可盐可甜的代表。虽然没能看到王嘉尔，但是teamwang快闪店里的sales小哥哥都是模特，帅到晕厥～也算是贴心了哈哈哈 我这次买的是羽绒服，内里夹层是白鹅绒，外面是锦纶填充，很轻，保暖性中等，上身显瘦好看～买的敲满意～

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Sony无线入耳式耳机

这款是送给直男的礼物。 好像只要196刀，音效很不错，外观也好看，性价比极高的一款耳机！ 如果用腻了苹果也可以考虑sony的这款哦！

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蓝宝石的执念

就是小时候看泰坦尼克看的，对蓝宝石有股深深的执念。总觉得蓝宝石很高贵优雅。所以结婚后的纪念礼物都是蓝宝石耳钉。 颜色深又大的蓝宝石很贵，现在也只买得起小小的。这款是买菜的时候在costco珠宝柜看到的，看到就走不动路了。正巧打折减了160，到手600不到些。这个价能买到这个色度的蓝宝石已经是超值了！ 推荐大家在costco买菜的时候也看看珠宝柜！搞不好有意外惊喜噢！

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Pat McGrath限定唇膏

我有一片大草原， 它的每一棵草来自西面八方。 不记得被谁种的草，只是看到这个满钻的爱心就满脑子的“买它！！” 这支色号是他家当家的elson。蓝调正红，怎么说呢和我设想的不太一样。因为他家包装是哥特风格，有些黑暗，这支感觉是比较艳俗的那种性感滋润的红色，感觉不是很搭调啊…anyways，我觉得还是要试色再买，elson与我来说只能薄涂，厚涂立马变身妈妈桑😂 还有值得吐槽的是他家的快递盒包装，全黑的里面是满满的黑色拉菲草那种填充物，一开包装盒撒的满地都是，拆完包裹还得吸地。😂😂逼死老母亲了！