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北方人的最爱之一老北京冰糖葫芦
北方人从小吃到大的冰糖葫芦，现在美国🇺🇸也可以吃到了，就是有点小贵，一盒四个装8.49刀，在大中华超市买的
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今天的晚餐吃简单又健康的流汁土豆粉🥔
今天出去回来晚啦，所以今天的晚餐就吃比较简单快捷又健康的田小花流汁土豆粉🥔开水煮2分钟左右，再用里边带来的佐料拌匀即可食用了，我自己又加点葱花和香菜非常的好吃😋再煎两个荷包蛋🍳加点陈醋调味，也是健康美味又营养的简单晚餐🍲😋
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今天的晚餐我做的是健康又美味的豆皮鱼卷😋
好久没有做这道菜啦，因为做这道菜比较麻烦点，这个周末有点充足的时间，就来做这道美味又营养健康的豆皮鱼卷🐟 下面我们就一起来装备食材 1️⃣豆腐皮一包，火鸡绞肉半磅🦃新鲜鱼浆两磅🐟 2️⃣豆腐皮铺开剪成三寸宽的长条备用 3️⃣把绞肉和鱼浆用胡椒粉、盐🧂鱼粉🐟姜末蚝油适量加入调味，搅拌均匀备用 4️⃣再准备一个鸡蛋液🥚用来作粘合豆腐皮的 5️⃣拿一张剪好的豆腐皮，放入两勺伴好的鱼肉馅，卷起来后再抹上鸡蛋液粘合起来即可 7️⃣准备蒸锅烧开后，放入包好的鱼卷蒸20分钟左右即可，喜欢吃炸的也可以油炸，油烧热后放入鱼卷炸至表面金黄色取出即可 这道菜营养价值非常丰富，食材新鲜健康美味😋是我家餐桌上必不可少的一道营养健康的美食🍽️
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向阳而生的治愈之花向日葵🌻五月花的季节
五月是鲜花盛开的季节，逛花市买了三束向日葵花🌻 向日葵花自带光芒、治愈所有不开心，这就是向日葵。寓意对生活的热爱、对未来的希望，对身边人的温柔陪伴。周末愉快的时光，5刀一束，好大的花盘，看着就心情愉悦😄
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这里的鱼🐟还是活蹦乱跳的
每次走路锻炼的时候路过这家店的时候都会往里面多看几眼，因为以前这家店的生意非常火的，疫情😷时期也是关了一段时间的，重新开业以来生意一直都没有很好，现在更是每天晚上大概就只有两三桌啦，只有店门口的这些鱼🐟还是活蹦乱跳的游着
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又在Costco淘🍑到好东西啦
Costco总是能让我有惊喜的，今天又在Costco看到一款韩国品牌的眼霜，主要功效是给眼部皮肤深层补充水份滋润，持久紧致和提升眼部皮肤，现在折扣便宜10刀，每个包装两瓶39.99刀
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非常高兴看到我的鸡蛋花长出来叶片了🍃
去年的7月份，朋友送我剪枝下来的鸡蛋花枝条，栽种在花盆里，现在已经长出新的叶子啦🍃证明我把它养活了，期待它能早日长大开花🌼
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兰蔻小黑瓶也是我最爱的精华之一
兰蔻小黑瓶精华液是兰蔻的明星护肤产品，历经多次升级，以“基因保养”和“微生态修护”为核心科技，具有强维稳、快修护、提升后续保养效果等特点，适用于多种肤质，尤其受护肤爱好者青睐。也是我经常回购的精华之一
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春天里盛开的漂亮的玫瑰花毛巾🌹
看到这朵粉红色的漂亮玫瑰花🌹你能想到它是用毛巾折叠出来的一？这是在日本超市Tokyo Central 买到的小毛巾，好像春日里盛开的玫瑰花🌹
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雅诗兰黛夜间眼部修护精华
这款雅诗兰黛夜间眼部修护精华，是通过修复细胞昼夜节律增强夜间自我修复力，改善眼周细纹、皱纹、浮肿、干燥、肤色不均及黑眼圈等问题，扣价促销时就可以囤货啦
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雅诗兰黛小棕瓶
是修护和抗老，能够有效改善细纹、皱纹和肤色不均，深层滋养肌肤并显著提升肌肤质感，在抗老修护方面效果比较突出，尤其在深层滋养和修复效果上优势明显，是一直回购的面部精华
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雅诗兰黛线雕精华小银瓶
雅诗兰黛线雕精华小银瓶主打紧致肌肤、改善细纹，含修护成分帮助滋养肌肤，适合关注肌肤弹性与细腻度的人群，主要是年轻抗初老或预防细纹的需求。
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带盖的漂亮花朵🌷保温大碗
这款带盖的大碗图案非常好看，有春天盛开的花朵的图案🌷还有我喜欢的蝴蝶图案🦋一看到碗上面的图案，如同春日走在花丛中一般，温暖又浪漫的感觉，用这款碗装食物真的感觉食物更好吃啦😋
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过敏体质找防范，物理预防方法带口罩😷
春季是花粉过敏高峰时期，也是流感病毒感染高发期，物理防范措施也是非常有效的，那就是要带口罩😷减少花粉和病毒的吸入🦠达到预防过敏的作用
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春天的气息扑面而来的盖碗和奶壶
这款套碗真的太好看啦，套碗是鲜花的贪图🌷包装盒上也是印着美丽的花朵🌷一看就是春天的气息非常的浓厚，又好看🤩一套是9.99刀在Home Goods买到的
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每天都要走路锻炼🚶♀️➡️不去健身房就在家附近走路🚶♂️➡️
每天都要坚持走路锻炼🚶♀️➡️没时间去健身房走跑步机🏃♀️就在家附近走路🚶♀️➡️一定要坚持走到8000步左右，虽然锻炼强度不如去健身房，但是也比不走不动要强很多的✌️
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春天是樱花盛开的季节🌸樱花的系列产品也都上市啦
春天到来了，在这个时候樱花盛开🌸日本超市里有关樱花的系列产品也都上市啦🌸樱花盛开在碗上🥣这款碗里面是粉色的樱花🌸碗的外面是烟熏色的樱花，属于中型碗🥣7.99刀一个，在Tokyo Central 日本超市买的
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又添加了一件新的运动衣外套
这件衣服的造型设计非常像露露柠檬🍋颜色是很漂亮的深紫色，穿上身非常显瘦，就是非常的便宜，原价88刀折扣价才29.99刀，在TJ淘到的🍑
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健身后的健康午餐🍱
周末健身结束之后，回家吃饭的健康饮食，有蛋白质的鸡蛋🥚起司🧀冬瓜扣，有黄瓜🥒小番茄🍅是蔬菜，半颗白梨🍐半张 苏菜饼🫓，健康营养低卡
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现在正是一串串红红的小番茄🍅上市的季节
现在的春季正是小番茄上市的季节🍅今天在Costco看到卖这种一串串连在一起的红红的圆圆的小番茄🍅看着非常特别的，吃起来口感也好吃极了，比其它品种的小番茄更好吃番茄味更浓一些😋
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妈妈养的君子兰都开花啦💖✌️
妈妈是一个80多岁的老人了👵但是身体健康状况良好，还能养花种草的，你们看这是妈妈养的君子兰花开的多漂亮🤩让你感受到了春天的气息浓厚
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黑色的衬衣非常好看显白显气质
黑色的沙质衬衣非常漂亮🤩显白显气质，单穿、或者打底都好看🤩在Marshall’s 买的29.99刀，单穿的时候搭配一条丝巾，温婉女人味十足
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17周末愉快😃又来到健身房走路锻炼啦
周末我还是来健身房走路锻炼啦🚶♀️➡️在这里的跑步机上才可以达到燃烧脂肪的锻炼强度，可以有仪表盘看到读数
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谷雨时节过后我的九层塔也开花啦
谷雨时节过后的春季是鲜花盛开时候，我每一次去吃越南🇻🇳粉的时候，都会留九层塔来养，这次的又开出一串串淡紫色的小花朵🌷非常的漂亮🤩希望春日里的九层塔可以被我养活了（以往的长根以后埋在土里就S掉了）春季是万物生长的最佳季节希望我的愿望可以实现✌️
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起源抗衰老眼霜补货啦
Sephora现在有折扣优惠活动，起源抗衰老眼霜是我喜欢用的眼霜之一，现在有折扣优惠活动，赶快买起来囤货吧
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中国红🇨🇳的非常有特色的新中式上衣
这件衣服非常有中国特色的🇨🇳新中式上衣，中国红的颜色🇨🇳款式新颖别致，非常适合节日聚会时穿搭，搭配牛仔裤👖非常时尚的
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没有去健身房就在家里附近走路锻炼🚶♀️➡️
没有去健身房锻炼身体，那就在家附近走路锻炼🚶♀️➡️但是强度就是差一点😅有时间有机会还是要去健身房锻炼
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粉红玛丽家的蕾丝衣服👕和牛仔裤👖
💖💖💖我非常喜欢粉红玛丽品牌的衣服👕这款蕾丝上衣，是淡淡的温柔的湖蓝色，点缀着珠绣花装饰，淡雅大方又时尚，下摆是裙摆的设计👗特别显腰身的曲线 裤子搭配粉红玛丽家的修身铅笔牛仔裤👖牛仔裤的侧面也是有立体花装饰的设计风格，是浅蓝色系的颜色，上衣和裤子属于同色系的，优雅大方又时尚大气的搭配
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可爱的润唇膏💄还送钥匙链
在Sephora 第一次看到有木瓜口味的润唇膏💄包装图案可爱还送个可爱的钥匙扣，那一定要买的
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周末愉快的运动锻炼时光
周末又来到健身中心锻炼身体啦，走在跑步机上走路锻炼💃就是比自己走在路上要有更好的效果，因为跑步机上有很多的数值可以看到🏃♀️
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⚠️⚠️⚠️北美DM的小伙伴给大家分享一个昨天晚上发生的怪事情⚠️⚠️⚠️
我在昨天晚上23点左右发晒货的时候，突然就出现选中的照片都是一片黑色的没有图像的现象，反复重选了两次还是没有图片显示出来，我就想说等一下再重新来选吧，10分钟后我再打开手机，屏幕上显示一份要我填写的资料✍️说是填写完成后就奖励1000金币，我也没有多想就按照要求去选择填写，第一步选是男是女，第二步是选年龄段，第三步是选择喜欢关注那方面的内容，至少要选5种以上，我选择的是有大概八、九种喜欢关注的内容吧，填写提交完成后显示1000金币已到账，可是我一直到现在都没有找到1000金币的到账信息，请问大家有碰到过和我一样的情况吗？还是我碰到诈骗或黑客份子啦😱😱😱可惜我没有截图🤯🤯🤯 ⚠️⚠️⚠️也请问一下晒货君我遇到的是怎么回事儿呀⚠️⚠️ ⚠️⚠️⚠️我的1000金币为什么没有到账啊⚠️⚠️⚠️
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走路🚶♀️➡️走到大汗淋漓的时候
走路锻炼也可以锻炼到大汗淋漓🥵🚶♀️➡️，只要控制好心跳达到130下每分钟💓还有走路的速度和坡度，就能达到锻炼的目的
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Sephora 雅诗兰黛的高级夜间修护精华折扣促销囤货中
雅诗兰黛小棕瓶精华也就是高级夜间修复精华，赶在Sephora 折扣期囤货啦，还有送一袋各种化妆品小样💄很划算的活动
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春季盛开的紫阳花
紫阳花也叫绣球花，是在春季就盛开的花朵🌷大朵大朵的花团非常的好看🤩颜色有粉色的，粉紫色、蛋黄色的等很多颜色，Costco现在有卖23.99一大盆
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雅诗兰黛的抗衰老快速提升紧致精华
我很喜欢用这款雅诗兰黛的抗衰老快速提升紧致精华，这不又开一瓶新的😊
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伊丽莎白雅顿夜间修护精华银胶
折扣伊丽莎白雅顿夜间修护提亮精华银胶，每天晚上睡觉前一粒给皮肤补充足够营养和水分，提亮皮肤会很有光泽的一直很喜欢用的产品
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我的蛋黄果终于发芽🌱长出来叶片啦🍃
经过几个月时间的精心培育，由最开始的蛋黄果核发芽🌱到现在的长出来的有半尺高了，叶子也长出来啦🍃好兴奋哦🥰
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今天早晨起床后就出去走路锻炼啦🚶♂️➡️
今天早晨起来阳光明媚☀️心情也跟着很开心🥳洗漱一下就出去走路锻炼自己🚶♀️➡️一走就是45分钟左右，大概就是7600步左右吧
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ELEMIS玫瑰保湿洁面膏🌹
护肤产品对皮肤很重要‼️但是脸部清洁也很重要的哦‼️这款英国产的🇬🇧洁面霜还含有胶原蛋白成分，具有保湿效果，效果很不错的哦👍
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好好吃的芋头蛋黄酥，我最爱吃的点心之一🍮
芋头蛋黄酥非常好吃😋酥酥的外皮，芋香浓郁醇厚，香甜适中，一整颗蛋黄的内馅，咬一口香甜还满口油呼呼起沙的蛋黄馅，太好吃啦😋Costco买的
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为了更好的走路🚶♀️➡️新入手的HOKA走路鞋👟
HOKA运动鞋舒适又特别适合走路运动时穿着👟这款鞋颜色很漂亮🤩是淡淡的紫色搭配浅蓝色的靓丽颜色，我很喜欢💕穿着喜欢的运动鞋💕走路🚶♂️➡️也轻松愉快😃
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豆沙蛋黄口味的青团
我好爱吃青团啊，在亚米买的另一款口味的青团是豆沙蛋黄口味，也是很好吃😋
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韩国产的眼膜真的超级好用
我好喜欢用这款韩国品牌的眼膜，眼膜非常细腻柔软贴合，贴在眼部皮肤后，滋润效果显著，每一对眼膜都是独立包装的，海德罗格尔艾帕奇胶原蛋白水凝胶眼下贴片，可有助于减少细纹+黑眼圈的出现 从天然中提取的胶原蛋白成分在干燥粗糙的皮肤上迅速吸收，与眼周皮肤的弹性和保湿剂相平衡，以健康有弹性的眼部进行管理
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运动期间的饮食合理搭配也是必不可少的哦
运动之后所吃的的食物也要注意⚠️这款越南式🇻🇳蔬菜虾卷🍤🥬是非常健康又营养价值丰富的食品，里边包扩鲜虾高蛋白质🍤生菜🥬胡萝卜丝🥕黄瓜🥒假蟹肉🦀绿豆粉丝等，都是营养健康的食材，再配合运动减重就是很容易的事情啦✌️
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这款杀虫剂非常有效
养花种草最怕的就是生虫害🐛Amazon 买到的这款杀虫剂非常好用👍连最难杀掉的跳蚤蜱虫蚂蚁🐜都会杀干净的，使用方法简单方便，自带喷嘴的
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每天敷面膜也是护肤的必选之一
我很喜欢日本超市买的这款LuLuLun面膜,包装紧凑一盒里有35片装，面膜纸比较厚实，所以美容液的含量也比较多，可以替代化妆水来使用的，敷完面膜之后直接涂抹化妆品就可以，出去旅行随身携带方便✈️在日本超市TokyoCentral买到的，产自日本大概是25.99左右（不确定）
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现在春季正是吃荠菜的季节
现在是春天的季节正是吃应季的蔬菜荠菜的时节，我们吃不到新鲜的荠菜，只能买到冷冻的荠菜，最好的吃法就是包荠菜馄炖，我是煮的紫菜馄炖，在99大华超市买的菠菜馄炖皮，都是非常健康的食材
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周末的健身房人还挺多的
周末的早上9点钟到健身房锻炼，人还挺多的，跑步机都被占满啦，还好没有等多久就有一人从跑步机下来了，我可以开心的锻炼啦🚶♀️➡️
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L'OCCITANE玫瑰味补水护手霜
非常喜欢玫瑰的味道🌹 L'OCCITANE这款护手霜玫瑰味道浓郁🌹 非常喜欢🥰对手部的护理也是绝对不能忽略👋所以也要选择滋润补水效果很好的产品
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这款产自法国🇫🇷的饼干🍪非常好吃😋
女儿去一家法国商店🇫🇷所有商品均产自法国🇫🇷有各种小零食，还可以有吃一些小点心座的地方🍮女儿买了这款椰子味的🥥黄油饼干🧈酥脆香甜，浓郁的椰子奶香味道非常好吃👍一盒里有3个单包装，每个单包装里有三块，6.95刀一个包装盒📦
