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告别倒尿，自主如厕训练全靠它！

时隔两年重新回归北美省钱快报啦，继续来给大家分享好物！希望大家多多支持！ 当妈两年多了，终于可以摆脱小马桶了，再也不用倒屎倒尿洗马桶！用这种圈替代小马桶简直不要太方便，直接套上去，很牢固，随时用随时拿放上去，很方便很简单！ 垫子软垫皮的便于清洗，比较软，坐着舒适。有防溅尿设计，两边还有扶手。自从有了它，16上厕所基本上都不用我了，上完厕所一键冲掉排泄物，终于可以摆脱小马桶! 可以在亚马逊上上搜索：Potty training seat就可能找到一堆，有连带小梯子或者单个的。总而言之，真的方便又好用！国内大家有的，你们也能有！！！

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宝宝一岁啦

生日快乐，我的宝宝。 转眼你都一岁了。

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妈妈们不能不知道的吸管杯

最近太忙了，很抱歉没给大家更新。 最近入手了Grosmimi的吸管杯，颜值高不说，东西也好用。强烈推荐！！我之前买过几款吸管杯，最后决定留下B.Box的重力吸管杯。但是美中不足的是，16的第一口水老是容易呛到，最后朋友推荐了我这款韩国的吸管杯。简直太好用，美亚上就能买到，价格还比国内便宜，国内一个要人民币两百多。妈妈们，快点入手起来。

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成功带娃回国（6.17/上海）

终于成功带娃回国啦，作战两天两夜，到现在都是精神恍惚的状态。因为完成学业，身份有效期马上就要到了。从2月份就开始计划带娃回国，直至多次订票被取消，今天终于成功回了国。接下来会给大家分享我带娃回国攻略分享，记得关注我哈。

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学步车选购-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

学步车怎么选？ 很多妈妈一听学步车是不是浑身抗拒，因为在刚接触育儿的第一时间，大概很多妈妈听过关于学步车的负面评论非常多。没错，传统的学步车不仅不能帮助宝宝学步，反而让宝宝大动作发育滞后，平衡力变弱，最糟糕的情况是甚至导致O型腿。 所以正确的学步辅助工具应该选购这种小推车，三角形的立体支架设计能够防止宝宝学步中间发生侧翻的危险，两档调速设计：一档适合初步学习走步的宝宝，速度比较慢。二档适合已经能够比较熟练的宝宝，速度稍快。 小推车前面是益智早教面板色彩丰富很多益智小机关能够让宝宝边玩边学，锻炼宝宝手指精细动作，语言发育能力以及感官刺激，还可以拆卸当普通面板玩具玩。小推车后面可以让宝宝自己学习自助发力，宝宝因此学习靠自己的腿部发力和平衡力前行，能有效防止O型腿。 选它，就对喽。

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孕期护肤不能懒-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

很多人孕期的时候基本上都不需要护肤皮肤状态依然好到爆，有些甚至前所未有的好状态。我恰恰相反，我反而怀孕后皮肤变得粗糙肤色暗沉，跟当时睡眠不好和食欲不振也有一定关系。 但是无论你的状态是好还是不好，基础护理还是要做好的。这是我孕期用过的护肤品，也是平日里我一直在用的。孕期的时候，我是不化妆的（其实成分安全是可以化的），对于我涂抹和食用的东西我很注重。尤其护肤品，成分对于我来讲非常重要。一定要不含孕妇慎用的成分，成分要安全温和。 可能很多妈妈都用过以下的这些单品，我就不一一介绍它的功能。但是有三个产品我想拿出来分享： 我的肤质：干皮 1⃣️Antipodes 眼霜，这牌子是新西兰的牌子，主打纯天然孕妇专用品牌。我当时买了她家一大套的护肤品，磨砂膏，洗面奶，精华，蜂蜜涂抹面膜，面霜。好用吗？都不好用，就唯独这个眼霜是我会坚持用完并且回购的，性价比高。其他产品一个字：油！厚！很难用，推不开，难吸收。但是眼霜，是滋润好吸收那种，至于细纹黑眼圈的功效，我目前也用过很多大牌的眼霜，没有一个眼霜能瞬间起到那种效果，其实最重要的还是要从根本作息上去调，作息调整好睡眠好，才是治疗黑眼圈最根本有效的方法。 2⃣️Cpb精华，老版和新版。它家的精华，应该是我回购次数最多的精华，已经连续用了3年了。好用，保湿效果很好，吸收快，最重要的我原来额头上喜欢长些小疙瘩，自从用了它，基本上再也没有长过，非常的滑溜。 3⃣️希思黎全能乳液，很多妈妈孕期可能比较懒，一瓶乳液解决保湿护肤的问题。它家的乳液是好用的，而且成分安全。但是唯一缺点就是香味有点重，如果妈妈前期对味道比较敏感的话，可能不是很适用，我刚开始用的时候老是受不了它的香味犯恶心，因为妊娠反应。后面生完16后，妊娠反应消退了，哺乳期我一直在用，非常好用简便。

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辅食牌子选哪家?-KOL选拔大赛2.0|母婴达人

市面上的辅食品牌我基本都买了一遍，每一个品牌也都各买了一些。今天就挑出每个品牌的一款到两款来给大家简单做下总结测评吧。 - 其实这些牌子都是比较不错的牌子，果泥/蔬菜泥/肉泥的味道都差不多。选择的时候可以选择有机，尤其像Gerber这个品牌有分有机和非有机的。 - 包装区别，从包装上来讲，最方便的是玻璃罐装和袋装，宝宝如果吃不了全部的话，可以倒出来少部分剩下的盖上放进冰箱保鲜。而Gerber的盒装是没有盖子只有一层膜，揭开就没法密封盖上只能另外装个盒子冷藏起来。但是它家有机产品也有袋装和玻璃装的。袋装比罐装轻，如果是外出或者旅行需要随身给宝宝戴上辅食，这种包装当然首选，所以妈妈选购的时候可以考虑下哪种更适合。 - 成分区别，很意外，同款果泥/蔬菜泥，按成分表做对比，发现Gerber 竟然是含盐量最低，而Ella’s kitchen 和Happy baby的果泥含盐量都要高些。 - Ella’s Kitchen,一个英国有机辅食品牌，也是辅食品牌里口碑和销售量比较受国人欢迎。但我觉得有点被过于神话，或者也可能是品牌营销推广的策略，我个人觉得也就一般没什么特别，而且北美并不好买，很多口味都断货。 - 关于肉泥，前阵子新鲜的鸡肉特别难买，于是我就买了点Gerber有机的鸡肉泥，玻璃装。打开鸡肉味道太浓了，闻着有点恶心，给16尝了一口直接是毫不留情的呕吐反应，最后就给她换了。换成Chicken sweet potato 和 turkey sweet potato,这也是16最爱吃的一个口味，味道有点淡淡红薯的天然甜味。 - 这大概就是我买了几十瓶辅食后的心得。

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温奶器怎么选？-KOL2.0选拔大赛2.0|母婴达人

Hello,今天又是选购攻略分享的一篇小短文～ 温奶器基本上是宝宝第一年必备的产品。尤其是冬天，温奶器更是必不可少的母婴产品。我记得刚开始买温奶器的时候，看到推荐的最多的是飞利浦Avent的恒温温奶器，但是我也在纠结、后来发现可能都是托巨多，哈哈哈。那款的缺点在于它只能调温到40度，功能比较单一和鸡肋。买温奶器一定要买可以调控多种模式的温度和加温模式。虽然温奶器上面显示40度，但是由于奶瓶瓶会产生隔热，所以奶实际上的温度可能比40度要低。这时候宝宝喝起来就会偏凉，尤其是冬天，奶凉的很快。 这款温奶器是我当时在美亚买的，也是找了很久这种多功能的温奶器性价比和颜值都比较高的。最重要的是，你可以调节任何你觉得宝宝喝起来舒服的温度，精细到42/43度这种（温奶器上面的加减符号，产品以40度为基础温度，妈妈可以根据自己的喜好调节），它分别有以下几种控温模式： 1⃣️快速加温，有些时候宝宝饿了急着要喝奶的时候，就需要快速热奶，否则宝宝就会一直哭闹。 2⃣️恒温模式，水温一直会保持在40度（或者妈妈自己调整的温度）的恒温，妈妈只需要提前把奶放进去，但是加温速度比较慢些，可以防止温度过烫营养成分流失。 3⃣️快速加热，这个功能一般适用于宝宝吃辅食的时候，可以用来调控辅食用的温度，温度最高可达62摄氏度。我一般拿它来热泡米糊的奶或者水。 4⃣️蒸汽消毒，这是一个快速蒸汽消毒奶瓶外部的功能，我一般不太用。因为我一般都用宝宝奶瓶消毒柜消毒完后再拿出来用就不需要这个功能。 也可以根据奶量的多少来加温。 希望能帮助到正在选购温奶器的妈妈，喜欢我记得➕点赞哈。谢谢你们的支持～

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口水巾排排坐-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

👶宝宝（0-6月）前因为活动能力有限，这个时候弄脏衣服的情况主要有溢奶和喝奶时，嘴角漏出的奶水还有口水。市面上各种各样的，琳琅满目的，不一样类型的围嘴巾也分不同情况使用）以上测评的几款是十六最近用的几款围嘴巾。 1⃣️子初纱布小方巾 1. 🌟纱布小方巾可以当洗脸巾也可以当口水巾，吸水性很好，轻薄。但是但是当口水巾的话不能固定住，就不是很方便。（作为洗头巾/洗澡巾很推荐）还有同款的浴巾，吸水性很好，宝宝完澡一擦一下子就干了。 2.🌟纯棉暗扣围嘴巾，很可爱，比较偏厚些，适合👶溢奶或者喝奶时的时候带。 2⃣️Carters这款口水巾里面有防水巾，比较硬，不透气型，适合喂奶🍼的时候给宝宝戴，因为这样如果溢奶溢的比较多不容易渗进去打湿衣服，魔术贴的固定方式，很喜欢这点很轻松就可以固定住围嘴巾。 3⃣️Aden Anais Silky Soft 围嘴巾，英国小王子御用品牌，我买的这款100%竹棉围嘴围兜，柔软透气顺滑！！！目前用过最好用的。价格要比其他系列的围嘴巾要高些，三条$25左右，Nordstrom 和亚马逊都有卖。但是是真的丝柔！宝宝流口水一玩起来可能口水不断，就要一直擦。这款口水巾你真的不用担心多次使用和摩擦会伤害宝宝娇嫩的皮肤。唯一的缺点就是款式不多，图案配色有些有点丑。 4⃣️Wiland 这个牌子应该是国内的普通牌子放在美亚上卖。款式比较可爱，很适合用在在宝宝喜欢爬动但又有流口水的时候。相比上面几款来说，这款比较短。宝宝比较小只的时候，那个口水巾可能相对比较长就容易绊住宝宝不利于爬行。（图4⃣️，16三个月的时候，那时候口水巾对她来说有点大和长）但是这款短款，可能在宝宝容易溢奶的时候，因为比较短就不太能兜住。 🆚前几款的围嘴巾买的时候挺柔软，洗完之后还是有点硬，但Aden Anais 的丝柔款不会。同一系列的还有毯子，襁褓巾等。

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迟来的六一更新—KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

亲爱的宝宝，这是你人生的第一个六一儿童节。 很抱歉，不能像其他小朋友一样享受这个专属于你的节日。今年暂时让妈妈当你的小朋友，陪你一起宅家过六一吧。

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性价比超高包屁衣-KOL2.0选拔大赛|母婴达人

Gerber 有机棉包屁衣 这是我买过最便宜的衣服。 但是竟然意外的好，平均一件$3的价格。OMG！ Gerber 想必大家都不陌生，美国著名婴幼儿食品品牌。没想到也出衣服。我买的这几件是男孩子的😂，因为它家这款女孩的实在粉的有点难看。我个人不是很喜欢，我就给16买了这套浅灰色。 我一定要分享！ 明尼现在已经很热了，宝宝又比较怕热。我们觉得很凉快，她动两下就开始出了满头大汗。于是我就开始买些包屁衣，刚开始买的欧洲几个时尚牌的包屁衣，虽然看着好看。但是着实不适合在家穿。设计都比较繁琐，虽然是纯棉，但是比较厚些，透气性不是很好，就是好看但不适合现在喜欢爬行的宝宝穿。加上宝宝现在开始出各种辅食经常把衣服弄的洗不掉，于是很多衣服都被我处理掉了。我就想给她买点实穿的，于是买了这一套试试看。 不得不说，透气性好。弹性非常好，很舒服，刚喜欢的时候感觉以为怎么看着很窄，稍稍一撑就开了。16终于不用再怕热了😂

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六·一儿童节的礼物-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

Fendi kids 哈喽，我来了。 今天不做攻略性的分享，单纯的晒下这周收到的第二件礼物。第一件礼物是来自君君的Lollipop baby camera,关于详细测评大家可以查看我的文章分享。 第二件来自Farfetch的包裹，朋友送给16六一儿童节的礼物-Fendi 童装连衣裙。朋友买的号码尺寸是（18M-24M),纯棉材质非常舒服。中间是双F互扣的一个标志，中间腰部有“假腰带”设计。粉嫩中带着点时尚～ 16现在才9个月，暂时还穿不了。但是小朋友的衣服真的是得买大不买小。我最近从欧洲买了几件童装，我买的9-12个月的，结果寄过来彻底崩溃了。好几件都穿不进去，小到不行。真的是心在滴血。 我自己平时很少给16买大牌的衣服、除非是特殊节日，平时穿的衣服材质舒适安全就行。感谢这么多可爱的小姐姐们不定期送我们那么可爱的礼物。

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宝宝抓握玩具分享-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

👩从宝宝两个月开始后，👨‍⚕️儿医就给我们安排了任务。开始可以买一些颜色鲜艳体积较小的抓握玩具引逗宝宝练宝宝的抓握能力，手指精细动作，让她想要去抓住并且能够自己抓住，加强触觉👋和视觉👀联系在一起的能力。 🌟Godr7oy 是在亚马逊上买的，当时看着小巧可爱买的，很轻，便于宝宝抓握而且也有小摇铃在里面。但是👶一直都没有对这对小兔子产生太大的兴趣。 🌟面包超人，这几款抓握小玩具十六还是比较喜欢的因为颜色鲜艳，声音清脆，而且比较轻，她刚开始东西手指握力比较弱的时候抓不紧，我也不用担玩具会不小心砸到她。 （💗图二是16两个月的时候） 🌟Bright Starts 声音是那种轻柔的沙沙的声音，这是十六最喜欢的玩具，每次我一拿起来晃动几下她就躺在那手舞足蹈的非常兴奋想要抓。亚马逊可以买到才$2.88。性价比超高的一款抓握玩具。 ❌总结是：毛绒玩具最好少买，容易藏细菌而且不好清洗。宝宝一般对于色彩比较鲜艳的会比较感兴趣，所以浅色系的坑也要慎入。

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家用清洁好物-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

有宝宝后，卫生清洁很重要，对于养宠物家庭最苦恼的事情就是掉毛，尤其我家大儿子是爱斯基摩犬，掉毛排行榜上除了它没🐶敢说第一。自从有了它，我家的吸尘器每年一换一直从V6换到现在的V10。其次就是偶尔闹小情绪不听话，就在家里给你留记号。所以每天都在和清洁这件事上斗智斗勇。今天测评下我家的几个清洁产品： 🌟Swiffer 的电动（装电池）双喷头喷雾拖把 好用！便捷！超级适合懒癌患者，手一按就能出清洁水（中间有一桶紫色薰衣草味的清洁水）唯一的缺点就是小贵，因为清洁水是配套的，瓶子是不能二次使用，一瓶将近$5。清洁垫也是一次性，比较厚安装时只需要轻轻一碰就粘上去了，不是很脏可以用两次再换，一盒15片$8+稅。所以拖一次地的成本挺高，但是真的超级方便。 🌟Dyson V10 absolute 吸尘器 爱掉毛汪星人的清洁克星。机身小且轻便，无绳设计，马力大且集尘缸容量适中，吸力可调节也不占地方，清理集尘缸也特别轻推红色扳手就可以把垃圾清理了。用V10吸尘调最低吸力续航力达60分钟。好用！买它！👈 🌟Swifter sweeper 干湿两用清洁拖把 价格实惠，也方便。干湿纸巾也是一次性，但是这个产品鸡肋的地方在于，地方大的话，擦几下下就干了自己需要再倒点水在地板上，其次因为替换巾比较薄很容易脏，一般我都要用两三张拖一次地，而且安装的时候还得把几个角夹紧不然容易拖着拖着就掉。 ❌扫地机器人，这个不是iRobot。但是是一样的类型吸尘器，吸力和智能系统功能上可能没有iRobot好，但是这种类型的吸尘器太不适合毛发垃圾比较多的家庭。首先就是效率低，速度慢，需要智能探测有些地方卡住了的话就吸不到，最重要的是集尘缸太小，续航力短。总而言之，对于我家来说这种类型的清洁产品，太不实用。

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宝宝洗手液测评-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

👶与宝宝接触前，我常用的几款洗手👋清洁产品。 1⃣️Babyganics 免洗洗手液 🌟是美国儿医推荐的一款专为母婴设计研发的产品，使用的是纯植物的有效清洁成分。十六的奶瓶餐具清洁护理都是用的它家的。为什么我坚持使用它家的，除了好用以外，有个关于品牌创始人Kevin and Keith 的故事震惊到我,为了证明自己研发的清洁剂够安全，整整500ml的清洁剂喝了。它家的免洗洗手液是我的很推荐的，基本上没有香味，天然无刺激也很方便，宝宝用起来很放心，它家还有小瓶的可以出门随身携带。这款因为现在宝宝比较小，一般都是我用，因为害怕有含有酒精的成分的免洗洗手液碰到宝宝手，宝宝要是不小心吃自己的手手就比较危险。宝宝要是手脏了，一般我都是尽量能用清水洗就用清水。 2⃣️花王Biroe 洗手液 🌟是我会无限回购的一款洗手液，单就洗手液来讲，相比Babyganic,我更喜欢花王，首先这款也是是婴幼儿专用的杀菌消毒的洗手液，泡沫要更丰富有淡淡的香味，洗完之后感觉很干净但是又很滋润。真的是有种能让你爱上洗手的魔力。美国不好买，亚米偶尔有卖，价格比较贵。 3⃣️Ecolab免洗消毒洗手液 🌟这瓶是一个姐姐送我的，医用消毒洗手液。美国的医院用的免洗洗手液基本上都是它的。清洁力度很强，很适用于如果有客人来家里或者自己接触宝宝时紧急需要消毒时用。（⚠️仅适合大人用）这个亚马逊有私卖的，但是市面上是没有卖的。

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我用过母婴“雷品”-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

孕期里的准妈妈，肯定都是每天为着宝宝的到来做准备，生怕买的东西不够用。今天跟大家分享下我用过的/买了没用的那些瞬间能让你心动的好物其实都是些母婴雷品。 1⃣️湿巾加热器 加热了的湿巾很容易水分被蒸发掉干掉。而且如果宝宝红屁屁的话尽量还是少使用湿巾，棉柔巾沾点热水擦拭快捷方便还卫生。 2⃣️痱子粉 宝宝长痱子其实更应该保持肌肤清爽，然而痱子粉是成反效果，粉状小颗粒不仅容易堵塞毛孔，反而会增加长痱子的可能，还可能让宝宝吸进去。尤其是女宝宝，容易导致下体发炎。 3⃣️定型枕 刚开始也是担心头型该怎么睡好看，就入手了定型枕，后面发现，其实一岁以内的小孩是不建议用枕头，尤其是市面上有那种两边高高中间平的给小孩固定住的定型枕很危险，宝宝要是容易溢奶的时候，固定住后没办法转头很容易导致呛奶窒息。 4⃣️手套 刚开始怕宝宝抓自己脸，有些时候还扣眼睛，就买了手套。后面才知道，给宝宝戴上手套会限制宝宝手指的活动，不利于手部运动和手部触觉神经的发育。所以，勤剪指甲就好了。 5⃣️吸鼻器 宝宝第一个月的时候还不会动时候，也不会表达自己的情绪，用这个生怕弄的她不舒服她又没法表达，大了以后，又好动，更不容易给她弄。最简单和安全的方法还是让她多趴，鼻内的脏东西就自己出来了。 6⃣️肚脐贴 当时月嫂推荐买的说宝宝肚脐还没脱落的时候，洗澡容易进水，贴上去撕下来还弄的宝宝皮肤红红的，其实越是这样，宝宝的肚脐越需要敞开透气，使用肚脐贴不卫生，会增加细菌感染的可能。前两周美国儿科医生是不建议洗澡，可以用清水简单擦拭防止伤口感染。 7⃣️辅食勺 很难控制速度，稠了容易卡住，稀了容易滴的到处都是，清洗也特别不方便。还不如勺子一口一口喂来的方便。 👼话说，你们都买过哪些母婴雷品？

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宝宝湿疹大功臣-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

当你还在花各种心血和精力去探索和尝试市面上五花八门看着高大上能够治疗宝宝湿疹的产品时，凡士林就在你触手可及的地方等着你。以上两款凡士林，一款是标准版的凡士林成分100%，一款是宝宝版99.96%➕香精。有小红薯反应说，宝宝版香精味太重，有过敏现象。两款我都给十六试过，效果都很好，宝宝版的香味重点 - 🌟一个冬天的温度能够低于北极的城市，超干超冷。以至于十六的湿疹再次复发，而加州宝宝在这样的天气下并拯救不了她，脸颊大片干裂和起皮，连着给她涂了三天，每隔两个小时涂一次，屋里放的又是水开的又是加湿器。也始终效果不如人意。没办法只能带她去看医生👨‍⚕️了。👨‍⚕️轻描淡写地来了一句，没事，就是太干了导致湿疹复发，涂点凡士林很快就好了。当时一听，凡士林？确定吗？然后就跑到了超市买了两款，标准版的和宝宝专用的凡士林，涂了一天不到的时间，妥妥的好了！[哇R][哇R]连澳洲火到不行的木瓜膏：4%木瓜酵素；96%凡士林。 - 其次以下几款湿疹单品也是必不可少： 在正常情况下，加州宝宝金盏花面霜还是很好用的。而且它的安全性和保湿度也是所有宝宝面霜品牌里最高的。 1⃣️🌟California baby 金盏花宝宝面霜 California Baby加州宝贝是美国的一个宝宝护肤品牌，很多好莱坞明星都在用它，金盏花面霜也是它家的明星产品。里面含天然有机的金盏花成分能治疗多种皮肤疾病，其中就包括湿疹。金盏花有减轻炎症，消灭细菌和促进皮肤愈合等功效，并具有良好的镇定舒缓效果。但是很奇怪的是只有亚马逊和官网才买得到，Buybuy Baby 东西那么全都没有看见在卖的。⚠️而且貌似连口水疹也管用，十六用了这款从来也不起口水疹。 2⃣️🌟贝亲的棉签，强荐❤️！！！在北美的妈妈们一定要买它，亚马逊Prime就有不用特意从日本邮寄过来。双细轴头可以用来清洁耳鼻和涂抹面霜。最重要的是不易掉的脱脂棉，之前在Buybuy baby买过几款美国品牌的宝宝棉签，易断又容易脱棉丝！棉签头又粗！宝宝皮肤过敏的时候，最重要的就是清洁和卫生！最好用棉签涂抹。反正就是好用！ 3⃣️🌟室内湿度：湿疹宝宝不能捂着，穿宽松的衣服，并且保持周边环境的良好通风。室温最好保持在22-24度，湿度应该保持在30%-50%之间，室内不宜太湿容易长霉。所以加湿器是必备。

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孕期亲测有效的好物-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

基础必备的Blackmores黄金素,Bioisland的DHA,还有life space的益生菌就不说了。图二是我觉得亲测有效果！且效果很好的，必须入的单品， 🌟娘娘钙，孕期每天一杯牛奶，24周后开始腰酸就开始补钙，每天两粒娘娘钙，吃了一周后，腰酸缓解很多！后面到36周的时候怕钙过多会导致胎儿头过硬，不利于顺产，就只喝牛奶没有添加钙片。 🌟德国口服铁剂，因为28周查出缺铁严重，就开始每天一次口服45ml，最佳效果是用橙汁或者含维C丰富的果汁服送有利于吸收。要和含钙丰富的食物错开，因为钙会影响铁的吸收。 🌟覆盆子茶！！36周的时候就开始喝覆盆子茶，刚开始也是小心翼翼不敢量大，一天一包，结果到了38周检查宫口，医生说开了两指，然而我却浑然不知，一点感觉没有，说宫颈条件很好，胎位也很正。回家后，开始加量一天三包，结果生的时候40周+3天，早上躺着的时候感觉宫缩，但是痛感很弱，像来例假一样，站起来一点感觉没有。晚上7点吃完晚饭逛了个超市后，心想去医院看看也没指望能留下来，结果到了医院，医生检查说已经开了5指了，可以留院。10点半打完麻药后，一直到凌晨3点开到10指，刚开始护士带着我做练习使劲大概花了20分钟，后面医生来了，花了20分钟，十六宝宝就出来了。全程无痛感！也很轻松！无撕裂！无侧切！覆盆子茶真的是大大的功臣！ 🌟babyplus胎教仪胎教系统是全球唯一在多个国家的权威医疗机构进行过独立医学临床试验的产前教育系统，以宝宝熟悉的语言“心跳声”施教，刺激宝宝大脑的发育。孕18周就开始听课坚持到35周。十六月子里就很爱笑，出了月子就比同龄的宝宝要喜欢和人互动，说话，一个月的时候看东西可以180转头。不知道是不是都和怀孕期间做的这次功课有关。 在这科学辟谣几个点： ❌那些说什么多吃葡萄宝宝眼睛会圆会大？！完全是XX，眼睛大小完全由基因决定，要科学育娃养娃，但是吃适当吃水果是有好处是肯定的。 ❌要补钙，喝牛奶和吃豆腐是最直接的补钙方法也是吸收效果最好的。千万不要靠喝骨头汤来补钙！喝的全是脂肪，骨头汤里的钙微乎其微。 总而言之，这几样是我觉得效果最明显的好物！一定要入！

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宝宝运动好帮手-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

👶🏊Swimava的家用游泳桶 （图片是16宝宝2个月大的时候） 推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 1个月以上到18个月以下都可以用。像我们这种身在10月底就进入冰窖模式的城市，又没有什么太多户外活动的选择。这种家庭桶装的游泳池简直不要太简便又卫生，我们家十六出了月子基本上两到三天游一次，有利于宝宝大动作发育。 Swimava的折叠游泳桶是双层加厚，还有四根管子伫立着，安全且厚实，其次因为是透明所以你可以看见宝宝的活动姿态，能更好的引导和帮助她活动起来。总而言之，喜欢。 游泳圈是需要分开买，这款是脖圈，正反面都有安全扣带，背面还有把手，宝宝可以抓住。内层设计也比较柔软不会伤害到宝宝皮肤。

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宝宝启蒙益智音乐歌单-KOL2.0选拔大赛|母婴达人

在我的新手妈妈必备APP攻略分享文章里，我分享我在喜马拉雅App收藏的宝宝启蒙益智音乐歌单。在这和大家分享下选这些音乐的原因。属于（0-1岁）宝宝启蒙益智🎵，在国外也都可以听且没有地区限制🚫。 👩‍🏫阿尔法音乐是一种脑波音乐，把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，特定的α脑波音频激发相应的脑波，提高记忆力、专注力、注意力，激发创造力和判断力，提供高思维和学习能力，是特别适合胎教、早教的儿童功能音乐。 👩‍🏫 奥尔夫音乐是当下很流行的幼儿启蒙音乐教育，来自一个德国音乐教育家卡尔·奥尔夫，奥尔夫音乐是卡尔·奥尔夫独创的音乐教学体系，已经对许多国家的音乐教育产生了深刻影响。它的理念在于：用音乐的原本性来激发宝宝天然的想象力和创造力。 ❤️我自己给十六听着这类型的音乐，主要的目的还是想引导她在听音乐的基础上能随音乐进行声势活动，无形中训练她的节奏感还有培养对声音，注意力、还有听音乐的表现能力。 奥尔夫的律动系列是一般十六游泳的时候，或者比较兴奋想和我互动的时候我会放来做背景音乐。里面的音乐都是我比较喜欢的歌曲类型，有适当的律动感和节奏感但有很舒服那种，听久了不会让人觉得聒噪。 宝宝的异想世界，是我也会常给她听的。有着海浪、鸟鸣、童稚牙牙学语、玩具的声响、宝宝与爸爸妈妈的亲密对话等等令人熟悉的自然音效，能帮助舒缓情绪的儿童音乐作品集。 奥尔夫英语启蒙儿歌作品集，很推荐！很好听的有比较不俗气的儿歌歌单。

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孕妇枕测评-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

早安，今天分享的是我孕期用过的两款孕妇枕 孕初期用的时候，完全感受不了这个产品存在的意义，孕后期肚子大了以后，可以帮助缓解孕期腰酸背痛和腹部沉重对睡眠非常有帮助。这是我孕期用过的两款孕妇枕，这两款都是美国比较火的用的比较多两个品牌。 1⃣️Queen Rose 的绒面U型枕 推荐指数：🌟🌟🌟 当时买它主要是美亚评分很高而且可以多功能使用，不仅可以当睡枕还可以坐起来的时候当靠枕，真正使用了后感觉整体偏硬，不是很舒适，孕后期医生建议侧卧，而U型一侧卧的话就得压着一只手睡而且那个U夹的有点紧，很难受。加上孕枕比较大很占空间，用过两次就被我闲置了。 2⃣️Leachco的C型枕 /Snoogle total body pillow 推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 这款是全美销量第一的孕妇枕，生产制造都是在美国。孕后期，👨‍⚕️交代说尽量还是多侧卧会宝宝好，而Leachco 就在我的孕后期做了伟大的贡献拯救了我整个孕后期的睡眠，没有它感觉睡不着，Leachco的孕枕相比之下要柔软舒适很多，柔软支撑，缓解因为肚子大躺下时难以入睡的困扰，而且有弹性还不容易变形也不占空间，清洗方便可拆卸。唯一的缺点就是纯白色，有点不耐脏。

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宝宝衣物护理-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

今天分享我给16平时用的两款洗衣液 - The Laundress 是来自纽约的高端衣物洗护品牌，以天然、专业、保护衣物著称，具有“洗衣液中的爱马仕”的称号，我买的是是它家的宝宝衣物护理系列：Baby Laundry detergent 洗衣液和 Fabric softener 织物柔顺剂，水溶性好有丰富的泡沫，有股淡淡的婴儿奶香味，很温和不伤手而且清洁力度较好。 - Noodle & Boo是美国著名的有机孕妇及婴儿护肤品牌，产品均采用有机萃取成份，孕妇或宝宝都可以安心使用，婴幼儿系列的产品更通过儿科医学测试，全系列Noodle & Boo产品均获得美国食物及药物管理局(FDA)的认可，证明所有产品均达到国际安全标准。这款宝宝洗衣液超划算，将近3升的量才$20，性价比很高，泡沫丰富，清洁力度也不错，洗完之后也很柔软。买过它家的宝宝洗护套装，也很不错。

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自我介绍补充-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

-我是一个妈妈 也曾依恋着家 -感谢我的宝贝 让我一夜长大 -最柔软的盔甲 便是有了牵挂 -再平常的一天 也渺小而伟大 -你是一个妈妈 撑着半边的家 -从柔弱的女孩 到什么都不怕 -时间变成爪牙 吞噬你的年华 （弦子-我是一个妈妈） -💫皮肤松弛，气色暗沉，身材走样，睡眠错乱，新陈代谢缓慢，从精致淡妆到每日的素面朝天，从买买买到省省省，舍不得给自己买漂亮的衣服和好看的包包，努力工作赚钱，就为了把所有一切最好的都给她。 ✨没有16👶之前，包括现在很多我周边还没有👶的朋友，都在因为这些而恐惧不敢向人生的下一个阶段前行，但有了16👶以后我才发现她给我的远比我给她的多得多。 年近30的我，有太多的不完美，因为16👶，选择了我当她的妈妈，赋予我的生活全新的意义，用她的成长成全了我的成长，让我找到完整的自己。 也正是16的到来，让我意识到她对我人生有多重要。我才萌生了分享自己在美国养娃育娃的好物以及个人经验，因为我知道每一个孩子对妈妈的意义是什么，也希望能帮助到很多和我一样在异国独自带娃的妈妈们，让她们少份辛苦少份忧愁少走弯路。或许很多方面做的不够好，但希望能为伟大而努力的妈妈们在育儿路上尽自己的一份绵薄之力。 我是一名新手妈妈，努力学习着如何更好的当一名称职的妈妈。我懂的知道的很有限，但我愿意把我所知所得的美好事物都以最好的方式分享给你们，加油，妈妈们 🌟今天又是素面朝天带娃的一天，继续当一个充满爱和正能量的妈妈

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美丽妈妈说💃-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

Hello,今天是我活跃在北美省钱快报的第十天 这期给大家分享下孕期及产后我用过的身体乳使用测评 🌟Mama&Kids 防妊娠保湿乳 日本的Mama&Kids 母婴品牌，品牌本着无合成香精、无色素添加的原则， 推出一系列孕妇，产妇以及宝宝的护理产品。我孕期刚开始还没买到Mama&Kids的时候，是先用的Pampers的防妊娠乳，因为我怀孕初期皮肤过于干燥，所以当时我基本上是当身体乳来涂。 Pampers🆚Mama&kids 这两款防妊娠乳其实都比较粘稠些，涂完之后都不是很干爽那种，保湿度都还不错，Mama&Kids厚重很多。Mama&kids 的价格基本上可以买五瓶的Pampers防妊娠乳。我孕期没有一条妊娠纹，但并不是来自于妊娠乳，因为我孕后期比较懒又是夏天，不喜欢身上黏糊糊的就都没有涂。我想说的是，Mama&kids 并没有那么的神奇，如果准妈妈的肚子一下子大的很快，那涂多少Mama&kids 都没有用，饮食规律不要一下子突然猛的暴饮暴食，正常保湿护理就可以。我整个孕期吃饭没有特别控制，但是基本上三餐规律偶尔加餐。 🌟Mama&kids 收腹紧致乳液 这款乳液是深黄色状里面有点小颗粒，是用于产后收腹紧致。（⚠️孕期不可以使用）使用起来有点磨砂膏的感觉。只是不需要清洗这个过程。身体其他部位也可以使用，虽然它叫收腹紧致乳液，但是个人觉得它的功效可能仅有皮肤表皮微微紧致，至于收腹，品牌商怕是对这个词有一定的误解。（具体使用方法，可参考图二） 🌟Mama&kids 美白淡化乳晕 这是朋友送的，Em...我主要还是用在那些之前因为孕期色素沉淀的地方：腋下和妊娠线。但其实生完宝宝，激素水平回归正常后，基本上自己也会淡化了，所实用性也不大。

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防脱洗发水的骗局-KOL选拔大赛2.0｜母婴达人

产后脱发，应该是每个妈妈都经历过的困扰吧。我其实跟脱发这个大敌打了快11年的仗，从留学那一刻起，就开始疯狂掉发。本来我就属于那种头发细软稀疏人士，来了后更是掉的惨不忍睹。所以我也算是尝试过无数防脱产品，以下这是我近期家里有的，简单给大家做下测评： - 本人发质：细软 出油程度：适中 - Grow Gorgeous ｜强韧发丝控油 推荐指数：🌟 它家主打的明星产品主要是生发精华，我也一直在用。效果还行，就是味道很浓的“香味”而且“香味”传播力比较远，靠近你周围的人都可以闻得到，我个人是不喜欢。但是它家的洗发水，真的是非常难用。首先是和精华一样的香味，洗发液比较浓稠，不好推开，也不容易起泡，最重要的是洗完之后。感觉和没洗干净一样！我保证，是我目前以来用过最难用的洗发水。 - Plantur 绿瓶｜适用于40岁以上的脱发人士 推荐指数：🌟🌟🌟🌟 这是一款德国防脱洗发液，也是最近风比较大的一款防脱洗发水。我刚开始买的时候只有绿瓶在Prime上面有货，我就先买来试了。液体是比较稀状的，打在手心里很好起泡，香味适中，洗完之后头发很蓬松，头发掉的发量有少些，而且会让你觉得头发好像变粗变硬了。 - Plantur 白瓶｜适用于21岁的脱发人士 推荐指数：🌟🌟 和绿瓶相比，白瓶洗完的也有那种没洗干净的感觉，头发第二天也是比较容易出油那种，用了两次就被闲置，防脱效果一般，可能也是我没坚持用。 - Mama&Kids｜黑糖滋润洗发水 推荐指数：🌟🌟 当时买来的时候，主要是看想说怀孕要用孕妇专用的防脱洗发水成分会安全些。但是也是很难用，液体也是很稀，不容易起泡，洗完之后头皮不清爽。 - 吕｜清爽控油 推荐指数：🌟🌟🌟 韩国吕，这个品牌大家都不陌生了。前几年火到不行的，它家的所有防脱系列我基本上都试过一遍。这款是我掉发掉的最明显的一款所以我夏天时常会回购的一款防脱洗发水，很清爽，有股淡淡的参味，基本上坚持到三天才会出油，而且头发会很顺很直。它的缺点是：冬天明尼比较干，特别容易起头皮屑和静电。 - Pola ｜黑美发抗糖化防脱洗发水 推荐指数：🌟🌟🌟🌟 日本贵妇护肤品品牌的洗发产品，好用。它家的馥美系列灰色那款我孕期也一直在用，很柔顺，保湿度很好而且不容易贴头皮。这款黑美发也无硅洗发水，泡泡比较丰富的，比较清爽滋润型，头发不容易毛躁，防脱效果适中。 - 真是想要真正做到防脱还是得从根本问题（饮食清淡、生活作息规律）下功夫，产品都是起辅助作用而已。千万不要过度相信能够瞬间让由秃头仙子变毛孩的神奇产品，要真是这样的话，英国王室威廉王子还用专门去医疗救治自己的脱发问题？贝克汉姆会让如今的自己因为👩‍🦲上热S？

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尿不湿选购必备攻略-KOL选拔大赛2.0｜母婴达人

请原谅我的渣渣图，但是这是我能想到最简洁且直接方式，但我的内容一定是精华！！我呕心沥血总结出来的笔记经验，本来想要写一篇长长的文章做分享，后面觉得还是简洁重点标出，才不会浪费大家太多宝贵的时间在阅读上。 美国市面上的两个主流尿不湿品牌是帮宝适Pampers和好奇Huggies。16宝宝出生前我就一直在给她做攻略，但是最后还是得亲自都买来让她试用才知道哪个最合适。所以这也是我都试过后，给大家总结的精华经验。以下的排序是按照两个品牌的价格接近的系列产品质量相近做比较，由价位高的系列往低排。 1⃣️帮宝适的Sensitive, Pure 🆚 好奇的Pure & Natural （针对皮肤比较敏感的👶） 2⃣️帮宝适的Swaddlers 🆚 好奇的Snugglers 3⃣️帮宝适的Cruisers 🆚好奇的Little movers 4⃣️帮宝适的Baby dry🆚好奇的Snug&Dry 💬重点总结个人用后体验： 👶帮宝适的Sensitive 和Pure 在（码数：NB123）比好奇的好用。新生儿建议选帮宝适，比较轻薄，柔软，吸水性也比较好。 👶宝宝用到3码或3码以上，建议选择好奇(宝宝会翻身和活动的比较多了），好奇的防漏性比较好，尿不湿背后有松紧设计而帮宝适没有，所以帮宝适兜不住！吸水性也比帮宝适好，能保证PP比较干爽，不容易红PP。 👶个别系列的帮宝适有一股神奇的“香味”，好奇没有。 👶好奇的Little mover 比 帮宝适的Cruiser 和 Baby dry 要好。 👶帮宝适的Swaddlers 🆚好奇的little snugglers， 选好奇！因为帮宝适的Swaddlers 的网衬容易粘在PP上。 👶帮宝适总体价位要比Huggies高点，Huggies的折扣和coupons 比较多一点。 👶条件允许下，帮宝适的Cruiser, Baby dry 和好奇的Snug dry 建议不要买，吸水性和舒适性都非常差，容易漏也很厚。 ❤️温馨提示：最近Amazon帮宝适尿不湿都有8折，准妈妈们可以着手囤点。 喜欢我的分享，请多多支持哦。你们的支持，是我前进的动力。

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宝宝有机服-KOL2.0选拔大赛｜母婴达人

KOL2.0大赛开始喽，今天开始铆足劲儿把我私藏的好东西，都在这分享给你们。 现在很多妈妈给宝宝吃的穿的用的，都特别讲究。吃的有机连穿的都要买有机。那就简单给大家介绍什么是有机宝宝服？官方解释：指在原料生产，加工，使用及资源回收过程，不含有对人体有害的化学成分添加，都有严格的质量把控。 以下是几个品牌是在美国比较受欢迎的有机的宝宝衣服品牌： 1⃣️Burt’s bee baby Burt’s bee 小蜜蜂品牌的唇膏和洗护用品大家应该不陌生，它家的婴儿用品“Baby Bees”的纯度接近100%。它家的有机棉宝宝服也是超赞的，性价比很高而且材质舒服。 2⃣️ Nui Organic Nui Organic 是新西兰的品牌，主要生产有机棉的服装和有机羊毛衣服。 3⃣️Kate Quinn Organics Kate Quinn Organics 它家的衣服价格要比以上两个牌子贵些，因为款式更为有设计感些。但是偶尔打折的时候也能入到比较好的价格。 4⃣️Tadpoles Organics Tadpoles 家的衣服材质舒适柔软，色调比较偏小清新和素雅，主打条纹设计风格，唯一的缺点就是选择太少了。 5⃣️BabySoy BabySoy这个品牌获得过很多奖项，它家的产品是用了一种天然的大豆制作成的，柔软性和保暖性都特别好。 6⃣️Touched by nature 这牌子也是美亚上销售量和口碑比较好的一个品牌，图案设计也会比以上几个品牌多一些。 7⃣️Mini Boden Mini Boden 是英国童装品牌，它家的婴儿有机服系列的材质也是非常棒时尚感在这些牌子里面应该是最好的。它家的衣服在美国的Nordstrom 也可以买得到（Nordstrom 家卖它家的款式比它家官网卖的好看） 宝宝有机衣服的设计和风格都会比较单调些，所以穿起来就比较休闲简洁些。相比那些时髦、可爱、清新风的宝宝衣服，可能也会相对无趣些。不过材质有机又安全，妈妈不用担心会对宝宝娇嫩的肌肤产生任何不适或者危害。 温馨提示：以上的品牌基本上都可以在美亚上直接购买，款式多比官网要多得多，邮寄时间还快。

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KOL2.0选拔大赛-预热｜母婴达人

大家好，我是16Mom’sPick。 今天是活跃在北美省钱快报晒晒区的第四天，同时今天也是我入围KOL2.0选拔大赛100强的第一天。很开心能有这个机会和大家分享各种母婴好物，以及一些育儿知识和经验。 不知道大家是不是都和我一样，经常想给自己家宝宝打扮的酷酷美美的，但总愁在美国买不到好看又便宜的童装。 这一篇来个大家分享下我平时给十六凹造型喜欢逛的几家童装品牌，也是我自己比较喜欢的风格，有优雅而不失甜美的设计风格，清新可爱风和酷酷英伦风格。这些品牌价位中等，衣服的设计和材质精致不输大牌，尤其是在做活动期间经常让人觉得剁手到停不下来。 1⃣️Janie and Jack Janie and Jack 是Gymboree公司的中高端童装品牌，做工和设计都非常优雅甜美和精致，整体的衣服设计感都偏英伦风，很多裙子都很适合正式场合穿，大部分的衣服都比较正式一些，但也有一部分是比较日常的。它家的配饰也超级好看，各种类型的帽子，发带发箍，童鞋等。 2⃣️Mini Boden Mini Boden是一个来自英国的服装品牌，它家童装的走的是可爱风，绝大部分的衣服设计都偏田园风，色彩比较丰富碎花元素比较多，也是很多好莱坞明星的妈妈也都比较青睐的品牌。 3⃣️Mayoral Mayoral,是西班牙的童装品牌，也是我非常喜欢的品牌之一，整体的风格是可爱又有点清新小英伦的感觉，夏天穿它家的衣服颜值简直爆表。我已经入手好几件，只可惜现在明尼的天气还不到穿短袖，早晚温差比较大，下个月应该差不多就能穿了。 4⃣️Nununu Nununu是一个以色列品牌，整体衣服色调都是黑白灰，适合想给自己宝宝打扮的比较酷的妈妈。16的长相不算很女孩子的长相，所以我偶尔也喜欢给她买一些比较偏中性酷酷的衣服，满足下老母亲喜欢给娃没事凹造型的心。 5⃣️Pippa and Julie Pippa and Julie 是一个美国品牌，衣服主打洋装。裙子都偏正式，风格也是可爱风俏皮公主风。这个牌子性价比也是超高，折后经常不到$15到就可以入手它家的美美的公主裙了。

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👩‍🏫杀菌消毒对于宝宝来说是非常重要的，尤其是宝宝的抵抗力要比成年人弱很多。清洁宝宝的贴身衣物、餐具、玩具、以及外出时带的用品都特别要注意卫生。给宝宝的奶瓶消毒有几种方法： - 1⃣️水煮消毒，个人觉得比较耗时费力而且不适用于大部分不同材质的产品 - 2⃣️蒸汽消毒，也是高温杀菌的原理，用水蒸气消毒，然后再自己把奶瓶或者东西晾干 - 3⃣️蒸汽加烘干消毒，比起单纯的蒸气消毒，相对来说效果要好些，及时高温烘干，比较不会产生细菌，也比较方便，但是烘干等待的时常会比较长一些 - 4⃣️紫外线烘干消毒，紫外线UVC来破坏细菌的结构，让细菌无法滋生，能杀除99.9％的大肠杆菌，沙门氏菌，葡萄球菌等有害细菌。不仅可以消毒奶瓶，宝宝的餐具，咬胶和小玩具也可用它来消毒。最夸张的是，iPad 和手机都可以放进去消毒 - 👩所以根据以上几种消毒方法，我会选择紫外线消毒，快捷方便又能够彻底杀除有害细菌。 - 💕这款Wabi baby触屏式紫外线杀菌+烘干的奶瓶消毒柜是我很推荐的，超级好用！ - 1. 30分钟双管紫外线杀菌消毒+烘干为一体 2. 空气循环系统可去除异味 3. 一键触屏操作简单且方便 4. 容量大、能够一次性清洗烘干多个奶瓶和餐具 5. 宝宝牙胶、玩具、餐具甚至手机iPad (官方声称）都可消毒 6. 据说流感病毒🦠可以被杀死 - 颜值高且功能强大的消毒柜。16属于纯水奶喂养，桶装的水奶一打开后就需要冷藏，我一般都是打开后分装到奶瓶里以后放进宝宝冰箱里储存起来要喝的时候直接拿出来温然后喝就可以了，所以平日里需要洗的奶瓶就很多。还有宝宝经常喜欢把奶嘴和咬胶扔地上，所以备用也很多，就很需要这种大容量且高效消毒的消毒柜，一次性都清洗消毒了。总之，买它就对了。

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安抚奶嘴测评

👶十六四个多月的时候，这是我给她试过的几款安抚奶嘴。安抚奶嘴很难说哪款更好用，因为每个宝宝每个阶段可能喜欢的不一样，用起来效果也会不一样。在美国大多数的宝宝安抚奶嘴一般是按照月龄来进行大小尺寸的区分的。 👩‍🏫安抚奶嘴分两种材质：1⃣️天然乳胶和2⃣️硅胶材质。天然乳胶和柔软也更贴合口腔，但不耐热不好高温消毒，遇热容易发生化学反应，所以市面上销售大部分是硅胶。 ⚠️👶安抚奶嘴也有的带气孔有的不带，建议最好是购买有空气孔的安抚奶嘴，以确保宝宝能够畅通的呼吸。但是有空气孔的比较容易进水，所以给宝宝用的时候要注意把水甩干净。 🌟Mam（0-1月）这款是新生儿的，但是个人觉得还是偏大些，也没有抓环，其实不是那么适合新生儿。 🌟Nanobebe（0-6月）比较小也比较容易吸住比较适合刚开始宝宝吸吮力比较弱的时候月子里或者一个半月左右的，因为后期👶吸吮力大了后这款容易印出痕来。 🌟Avent新安怡的小熊奶嘴(0-3月），被所谓的明星同款种草，但个人觉得很鸡肋，首先没有盒子，奶嘴头部比较硬，有点重量，不太适合咬合力弱的新生儿。也没有拉环，十六试了几次吸不太住，容易掉，就给她换了。但弹性还不错，可能会比较适合宝宝磨牙期的时候用。 🌟Itzy Ritzy 美国的牌子，整体还不错，奶嘴头偏小一点也不太重，唯一的缺点也是容易掉。 🌟Tommie Tipppe(0-6月）模仿妈妈乳头的造型设计的，试了几次效果也不好，就闲置了。 🌟Avent 新安怡 (0-6月）挡板不是很硬，弧形设计比较贴合不容易挡住鼻子呼吸，有拉环也有排气孔，也有配盒子，总体很不错就是因为有气孔所以容易进水。洗完之后记得把水甩干净然后消毒。个人比较推荐！⚠️不好买，很多时候去都断货！！！ 🌟Nuk 德国牌子，这款奶嘴头更薄更平更窄些，减少舌头的承重力。也是一个不错的选择。

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铲屎官妈妈们，辛苦了

👩马上就是母亲节了，当然作为人母的我也不例外，养儿方知父母恩，感恩父母含辛茹苦的抚养我们长大成人，也正是因为这些的不容易，才值得我们年复一年的庆祝和铭记这一天的意义 - 🐶今天看见我家艾斯，突然想说：亲爱的铲屎官们，你们也幸苦了。它们对你而言，亦是伙伴亦是子女。感谢陪伴，也珍惜拥有。夏天会担心，草地有虫，随时准备好驱虫。冬天怕它着凉，雪地里太冷，出门不忘添件外套。阳光明媚时，就想着带它去散散步。打雷下雨时，看着它颤抖的小身体，心疼的抱得紧紧的。一日三餐，每月健康检查，从不敢落下。鸡肉/牛肉加餐，零食，玩具每个月一看到好的，总要囤上一大堆。和别人聊天它的时候，总是一副老母亲操碎了心的样子。 - 可能你还没意识到，你早就是一名优秀的妈妈了。 - 💕所以，今天我替所有的“孩子们”向铲屎官妈妈们说声“辛苦了妈妈，母亲节快乐，我会继续用余生守护你的”

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宝宝安全座椅怎么选？

👩‍🏫美国法律规定婴儿和小孩坐车都必须要用安全座椅。十六出生的那天，医院规定必须要有安全座椅才允许把宝宝带走。市面的宝宝安全座椅分三大类别: 1⃣️Infant car seat 婴儿安全座椅 婴儿安全座椅通常比较适合一岁以内的宝宝，十六出生前，我们给她准备的就是这款提篮式的宝宝安全座椅，比较小，包裹性很强，宝宝一坐到上面晃两下很快就睡着了，很方便的一点是，带宝宝逛超市一提就走了，不用吵醒她就给她放到购物车上。宝宝出生后我们基本上每周都带她出门吃饭逛街散步，吃饭的时候放在旁边，她睡的香我们也吃的很舒心。不用担心还得抱着她吃不上饭什么的。 2⃣️Convertible car seat 转换型座椅 转换型座椅的座椅选择类别比较多些，有2合1/3合1/4合1，支持向前安装，体重上限为40磅左右。向后安装，体重上限是65磅左右。这种类型的座椅也有那种可以从出生一直用到好几岁的，但是缺陷就是体积不会大，只能固定在车里，不能拆卸，而且爸爸妈妈们选购时记得要考量车内的空间是否够大。 3⃣️Booster Seat 加高型安全座椅 这种座椅只能向前安装，体重和身高上限都比较高适合体型比较大的宝宝。这款安全座椅分为有靠背式和无靠背式，这两种最大的区别在于有无头颈部支撑。个人建议选前者，更安全些。 ⚠️以下几点大家买安全座椅时需要考虑的： 1⃣️身高体重上限 购买时一定要看安全座椅的身高和承重上限，任何一个超过了都不能用，就得更换下一级的安全座椅。 2⃣️美国儿科学会建议 宝宝2岁前要向后坐，13岁以下要坐在后座。面朝后方的汽车座椅能为儿童的头颈和脊椎提供最佳支撑，减少车祸死亡或重伤风险。 ⚠️保质期 今天重点跟大家分享下我买汽车座椅学到的最重要的知识：原来汽车座椅也有保质期！！我买的这款Cybex，在Albee Baby买的原价$399，折后$199。结果用了不到三个月，侧边裂开了。打电话给厂商，让我报型号和保质期我才知道原来汽车座椅也有保质期。 🤔️为什么汽车座椅有保质期❓❓安全座椅会随着时间，温度，湿度等外在因素而让里面的框架部件生锈腐化变得脆弱，所以保质期很重要。 ❌不要用二手汽车座椅 很多妈妈可能都觉得孩子的东西使用寿命比较短，所以可以循环使用，环保经济。安全考虑，安全座椅，建议买新的。 🙅Infant car seat有些都会标注适用于0-2岁的宝宝使用。妈妈选购的时候一定要非常注意，我家买的这款Cybex Cloud Q plus 说是可以用到2岁，殊不知，16还不到6个月就已经快不下了。（16体重和身高在同龄宝宝属于中等） 🌟这是我购买宝宝安全座椅上的经验，希望能帮到你们。

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宝宝辅食及食用油添加选品分享

👩‍⚕️美国儿科协会（AAP）建议纯母乳喂养的宝宝，尽量在6个月以后再开始添加辅食，配方奶喂养的话则4-6个月期间可以添加。 - 🌟辅食的目的 - 刺激味蕾，减少偏食的概率 - 锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力 - 营养更全面 - 而判断宝宝是否可以添加辅食主要看一下几点： 1、宝宝能够坐在比较稳 2、对爸爸妈妈的食物感兴趣 3、挺舌反应消失 4、一天能够保证1000ml左右的奶量 - 那这里就来给大家分享下，16正在食用的辅食品牌。 - 🌟地球最好-大米米粉/燕麦米粉/全谷物米粉 在美国比较受欢迎和能购买到三大主流米粉品牌主要是：地球最好、嘉宝和禧贝。地球最好和嘉宝几乎是所有的米粉品牌里含铁量最高的，所以我就决定在这两者中二选一。我第一次尝试的时候买的是嘉宝，首先低温不好泡发，其次含糖量较高。因为我怕辅食的添加会影响16的喝奶量，所以我平时都是直接用水奶冲泡米粉，然而温度过高容易破坏配方奶的营养。所以我就换了地球最好，非常好泡发，而且米粉很细，尝起来香香甜甜的。16一直就从5个半月开始吃就一直吃这个牌子没有换过了。在美国市面上有售的主要三个口味并且分三段：红色（大米）- 绿色（燕麦）- 紫色 （全谷物），国内好像是有五个口味：多了🌽和有机小麦 - 🌟HAKUBAKU 黄金大地无盐面条 我买的这款是5个月以后就能食用的，纯小麦、细碎面、易咀嚼和消化。除了米糊这类面食，还有这款宝宝的面条可选。之前一直想买但是美国都买不到，加上疫情没法找日Dai。前段时间就发给美国亚马逊官方申请了下，没想到过了两天，Prime上就有卖了，所以北美的妈妈们果断赶紧囤起来吧 - 🌟D3 补钙滴 这是每个妈妈都一定不会陌生的，宝宝出生两周后就要开始用起来的D3，每天一滴促进钙的吸收和骨骼的生长发育，可以一直吃到两三岁 - 🌟Barlean’s 有机冷榨亚麻籽油 关于食用油，最近做了些研究，首选植物油，植物油里含有的多不饱和脂肪酸比较多，如人体必须的亚油酸和亚麻酸，含亚油酸的油有核桃油、芝麻油，含亚麻酸的植物油有：亚麻籽油、紫苏油。而亚麻酸可以转化为宝宝所需的DHA和EPA，推荐这款有机的亚麻籽油，它是冷榨的加工过程，能够更好的保留亚麻籽的营养。 - 👶北美的妈妈们，如果你还在为选辅食及食用油而苦恼，希望这篇分享有帮到你哈。

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宝宝红屁屁

宝宝红屁屁（Diaper rash)是一种很常见的婴幼儿一岁以内的皮肤炎症。一般会出现这种症状可能是由于尿布更换不勤和清理不及时导致的或者是由于宝宝皮肤过于敏感也可能导致红屁屁。 十六就小月龄的时候，因为是夏天，红屁屁过两次，后来就再也没有过了，以上是我给她用过的几款护臀产品： - 1⃣️茶油购于美国亚马逊，有机冷压的国富山茶油，可以说是很纯天然的东西。宝宝一出生十六外婆就催着给她用茶油可以去湿疹还可以治红屁屁。确实效果不错，消炎镇定➕保湿，最重要的是天然无刺激没有任何添加的化学东西在里面。但是我一般选择在十六洗完澡后用棉签给她涂点在屁屁上，脸上一般不给她涂因为有点油。 - 2⃣️Mama&Kid 护臀喷雾，这款是预防红屁屁用的，换完纸尿裤就用这个喷一喷，保持保湿状态。说是宝宝的唇周、手足和全身也都可以用的。 - 3⃣️润本的紫草油，是国内家人带过来的，也是用来舒缓修复红屁屁的，效果也还不错。 - 4⃣️Desitin 这是美国比较火的一款治红屁屁的护臀膏，有蓝色和紫色的版本，紫色针对比较严重的情况，蓝色是针对比较症状比较轻的。试过一次，效果一般，最重要的是很难推开而且会粘在上面感觉像被涂了一层白漆没涂匀的感觉。最重要的是，医用类产品，美国人用药剂量都比较大，所以个人不推荐。如果不是很严重的话尽量使用天然产品去护理。 - 其实避免红屁屁的主要方法，就是勤换尿不湿，清洗屁屁，保持干净清爽就能够有效避免红屁屁了。

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宝宝清洁护理用品

今天给大家推荐一些我平时给十六做护理清洁的产品里无限回购的好物。 - ❤️皮肤清洁护理❤️ 1⃣️艾维诺的宝宝手部和面部专用湿巾 这是我的妈妈包里一定会备的宝宝湿纸巾。艾维诺家的产品大家应该都不陌生，这款宝宝面部和手部专用的湿纸巾不含香料和酒精，含燕麦提取物和芦荟，适合宝宝的敏感肌肤。湿巾的材质是那种又柔又绵的，很舒服！十六三个月后就很爱吃手指，流口水什么的，带她外出的时候带上一包这个小小的，超级方便！ 2⃣️Winner全棉时代宝宝专用棉柔巾 这款棉柔巾也是家里和外出的妈妈包里必备的。一般在家的话，我都会选择清水给十六做清洁。如：洗脸和洗手。这款棉柔巾是宝宝专用的，很薄吸水性很好，材质也是比较柔软的那种。脸部清洁护理个人觉得用一次性的棉柔巾会干净卫生一些，洗脸巾还是比较容易滋生细菌，而且没有那么柔软。我大学的时候就开始用棉柔巾了，只是当时北美卖的很少而且很贵。 🌟现在北美的妈妈们在亚马逊上就可以直接买得到了，搜索“Winner baby cotton tissue”. 3⃣️Pampers sensitive 十六平时的擦屁屁湿巾用的是帮宝适Sensetive系列的湿巾。这款也是已经回购了好几箱的产品，比较温和，无香精和酒精，而且质地非常柔软，宝宝用着也舒服。之前美国的一些其他品牌也给我寄过一些宝宝湿巾，感觉质地都比较粗糙不舒服，对比之后还是觉得这款最好用。 - ❤️口腔护理❤️ 4⃣️Fridababy 指套硅胶宝宝牙刷 十六现在五个半月了，开始慢慢要长牙了。为了减少她的长牙痛提前做好口腔护理和清洁是很重要的。这款Fridababy的指套硅胶牙刷是我比较喜欢的，三角双面硅胶刷头很软不会伤到宝宝，最重要的是还有配一个存储支架，消完毒后不怕没地方放。 5⃣️子初的一次性纱布牙刷 这款吸引我的一点是一次性的，而且每一个都是单独密封包装起来的。很方便随身携带。外出的时候宝宝吃完给她清里舌苔的奶渍什么的，方便又卫生。我通常是用这个纱布棒沾下矿泉水或者凉白开然后再给她擦洗舌苔。 6⃣️Dr Brown’s 布朗博士的天然成分护牙湿巾 这款是新生儿就可以用的，无化学添加成分，无酒精和无香精成分，成分萃取是从水果和纯植物。也是外出很方便携带的一款宝宝护牙好物。

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今天来晒晒我家这“货”

疫情期间，不敢出门遛弯。把🐶给憋坏了，只能在家里的院子溜达。🐶想出去和对门邻居家的“小女友”约会，咬断狗绳，偷偷跑掉后，也不知道路上经历了什么狼狈不堪，回来假装一副它没出过门，什么事都没发生一样，但是，它的狗绳和模样都暴露了它的出逃的行踪，有图有真相。 Too young to naive （尴尬而不失礼貌的微笑） 之后开始选择在家作妖，死皮赖脸的翻垃圾桶-翻垃圾桶-最后被我装进垃圾桶。

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宝宝必备健康包清单

疫情期间，为预防宝宝会出现这样那样的情况，我早早的在家里把宝宝健康包给准备好了，以备不时之需。 - 🌟贝亲宝宝细轴棉签（干/湿/粘黏） 宝宝日常耳鼻清洁护理以及皮肤清洁涂抹护理都可以用，无限回购，必囤好物。它家的棉签有分三款：干轴头，橄榄油轴头和粉色粘黏轴头，三款都可以有效的起到清洁护理作用 - 🌟小林制药宝宝退热贴 一盒12片装，打开撕下薄膜，很快就冰凉了，然后用啫喱面贴在高温处即可，成分也比较安全是高分子啫喱和水，适用于物理降温（不适用于高烧，如有情况建议及时就医） - 🌟Little Remedies 生理盐水鼻喷/鼻滴 宝宝有鼻塞或者鼻涕的话，会不舒服也会导致睡眠质量变差，这款宝宝生理盐水鼻喷（可以喷也可以滴）比较方便可以有效帮助宝宝缓解不适 - 🌟博朗额温枪 这款额温枪可以免接触测体温，可以避免打扰到正在熟睡的宝宝，有3色LED（绿色：正常｜黄色：低烧｜红色：高烧）提示，在夜晚也方便测试 - 🌟Muhi宝宝防蚊止痒无比滴 夏天马上到了，如果带宝宝出门防蚊滴还是很有必要的。这款是日本的，成分温和，清凉止痒，而且小小的也很方便携带 （3个月以上就可以用）。美国儿科学会建议，宝宝可以使用浓度在30%以下的避蚊胺或驱蚊酯的驱蚊液 - 🌟Ploysporin （成人/儿童伤口修复愈合膏） 这款是美国皮肤科医生推荐的，有份成人版和儿童版。主要起到杀菌消毒抗炎和修复愈合伤口的作用。 - 🌟 Neosporin （成人/儿童抗菌消炎药膏） 可以消毒止痛，它家和Ploysporin的区别在于，它家含有新霉素，这个成分相对容易导致过敏。这款一般建议给2岁以上的儿童使用。 - 🌟Baby Rub 儿童舒缓膏 如果宝宝感冒发烧，身体不适可以用这款帮助缓解不适。纯植物提取的天然成分的温和精油，有舒缓和安神的作用可以涂在胸部/背部等部位。 - 🌟凡士林（图片数量限制） 我买的是迷你号的，便于携带。凡士林就是保湿万金油，能治湿疹、尿布疹、高效保湿等功效。

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囤奶，我是认真的

水奶是即食液体奶（Ready-to-use Formula）打开之后就可以直接给宝宝喝，非常的方便，但是由于成本比较高所以价格也会高些。 - 🌟我给十六选的的是Similac Pro-Advance系列，是现在雅培最贴近母乳的配方奶。这个系列配方奶里特别添加了母乳天然大量的成分HMO，并且原材料全部采用NON-GMO非转基因来，有助于巩固免疫系统，激发宝宝自生免疫力。 - 👼十六现在五个多月，进入了全配方奶喂养模式。开始给她在家里囤奶，每次囤个两周的量。 - ⚠️小瓶装和桶装的保存方式都是未开封前常温保存就行。小瓶装打开后一个小时必须喝完，喝不完就不能再喝了。桶装的开封后把盖子盖严，存放在冰箱里，可以存48小时。如果奶水存放在室温下超过2个小时，也不能要了。 - 🌟我每次一打开后就给它都装到奶瓶里放好，要喝的时候直接一拿起来温，非常方便。建议妈妈们可以自己买个小冰箱把宝宝的奶单独存放起来比较干净卫生。 - 🌟至于为什么给十六喝水奶而不是奶粉冲泡。其实就是简单两个字-“方便”。不用去想要用什么水冲泡，多少的温度，以及浓稠度把握不好会不会导致什么上火等等问题，还有0-1岁不分段。至于说水奶和奶粉有什么营养价值的差别，据说是一样的，水奶的价格主要是贵在产品成本和包装耗费上，并不是因为质量更好或者是营养价值更高。 - ❤️奶粉冲泡喂养的妈妈如果在愁用什么水给宝宝冲泡，其实日常白开水就可以。但是要注意所在城市的水系统有没有氟，美国儿童牙医协会建议不应给6个月以下的婴幼儿添加额外氟化物，以免婴儿摄入过量氟化物导致出现氟斑牙的情况。如果妈妈担心的话可以在Buybuybaby 买Nursery 的这款“no added fluoride” 无添加氟的奶粉冲泡水，一桶才$1.49，这样妈妈们就不用担心用什么水冲泡的问题了。

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16宝的大白守护神

从北美省钱快报来，到北美省钱快报去。 第一次看见这个是在这个平台看见的，后来多个品牌对比决定这款。 👶Baby Monitor 宝宝监护机里也是做了些功课，在美国最受欢迎的十款Baby Monitor 里，其中有Samsung BrightVIEW HD ，Motorola Digital Video Summer infant ，还有Amazon 上销量第一评分9.9/10的Infant Optics DXR-8 等，最后选了ibaby M7，除了功能强大以外就是这款是WiFi 连接手机的。其他的大都是无需Wi-Fi+配有单独的显示屏，对我来说这种比较鸡肋的一点是，它只能在一定范围内使用，我一个人带宝宝偶尔趁她睡觉出门遛个狗就很不适用，不能随时随地想看她就能看她。 🌟iBaby这款真的是个大白陪护机，功能多且强大。以下几个功能是这个产品让我觉得不得不买的它的点： 1⃣️它是市面上最高清的宝宝监视器有着1080P的清晰度。爸爸妈妈也可以自己调整画面清晰度，它的分辨率有640P、720P、1080P三档可选，可根据实时下Wi-Fi信号的情况下进行调整。 2⃣️有环境监控传感器，可以监测温度、湿度、二氧化碳浓度、空气质量，显示在手机App中。能根据空气质量指标的优劣设置报警，推送手机提醒及时启用净化器等改善空气质量。有次十六爸爸用了消毒免洗洗手液，我和ibaby基本在一个水平位置，它先给我发了气味提示，过了五秒后我自己才闻到。 3⃣️可以360度水平上下135度旋转的拍照和录像。 4⃣️有声音报警，移动报警功能，语音对讲功能，夜视功能等。 5⃣️早教机功能：iBaby和喜马拉雅FM合作，不仅有10多万首宝宝启蒙音乐还有儿歌和故事。像宝宝哭了，如果爸爸妈妈不能及时在身边安抚，可以远程操控先给宝宝播放音乐来安抚宝宝的情绪。 6⃣️多个账户共享，相比其他的宝宝监护器，这款可以多个人一起分享看护宝宝。 7⃣️还有投影功能，可以固定影像也可以旋转移动，刚买的第一天晚上投放给十六看，一直盯着月亮🌜看，手舞足蹈的。 ❤️总而言之，喜欢，推荐！

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奶瓶测评

🌟市面上的奶瓶大部分分两种容量：4oz和9/10oz,前者适合小月龄宝宝，后者适合宝宝比较大大概4/5个月以上（根据每个宝宝每顿的奶量）大部分的奶瓶由瓶身、奶嘴、和奶瓶罩组成。奶嘴分很多型号，不同型号的奶嘴控制的流速也是不同的，新生儿只能使用流速最慢的奶嘴，否则容易呛奶，因为他们还不能迅速的大口吞咽。 👶十六月子里一半亲喂一半瓶喂。出了月了后，就完全水奶瓶喂，需要的奶瓶量也比较多。而且每隔两个月也要给她换一批新的奶瓶，所以我给她选的基本上是美国能买得到的并且性价比比较高的。 1⃣️Dr. Browns 布朗博士 推荐指数🌟🌟🌟🌟 布朗博士家奶瓶在美国市场上常年排行销量冠军，也是儿科医生会推荐的品牌。它家奶瓶的瓶身有分塑料和玻璃材质的，仅看个人喜好。玻璃导热性要比塑料材质要好，但是也会重些。它家特殊设计的排气专利系统，能够做到气液分离，有效防胀气、防吐奶，很适合容易胀气和肠绞痛的宝宝。瓶身属于长椭圆形放在小冰箱里比较不占位置。唯一的缺点就是它家的部件很多，妈妈们清洗的时候比较费功夫。 2⃣️Comotomo 多么可么 推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟 它家的瓶身设计是硅胶材质，它家的硅胶奶嘴也是2010年在德国获得过大奖，同样也是防胀气的设计，双进气空防止宝宝吸进空气，球形奶嘴的设计据说是有利于口腔发育。也是比较容易清洗和方便的。 3⃣️Philip Avent 新安怡 推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟 新安怡的奶瓶也是有分玻璃材质和塑料材质。奶嘴是乳头设计口径比较宽也比较柔软，花瓣纹的设计模仿乳晕的触感，同时也有防胀气阀门系统设计，所以清洗起来很方便。有些妈妈反应漏奶现象，十六一出生我给她用的就是这款，倒是没有出现漏奶的现象。 4⃣️Betta 蓓特/日本 推荐指数🌟🌟🌟 这款是容量240ml. 优点在于它弯斜的瓶身设计，让宝宝喝奶的姿势更舒适，而且能够很好通过瓶身看到宝宝是否喝完奶了，但是奶嘴有点过软，16不太喜欢。 5⃣️Playtex 歪脖子奶瓶 推荐指数🌟🌟 它家的一次性奶瓶很火，这款是正常可以重复使用的奶瓶，很鸡肋，不建议购买。它的瓶底的导气设计主要是令空气和neinei 不会产生气泡，但是缺点就是每次温奶的是时候要拧开奶嘴避免瓶内气压过大而漏奶。 6⃣️ Spectra 贝瑞克 推荐指数🌟🌟 这款奶瓶是买Spectra 的泵奶器配的，也是防胀气的，口径比较宽，十六不是很喜欢。

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我的无限回购平价面膜

年近30的我，生完16后，加上真的是晚上熬夜，白天还要带娃，前阵子我的皮肤可怕到前所未有的粗糙和暗沉发黄，长痘，还有很多细纹，一个痘印花了我两个月还没消下去 - 所以必须开始正视起来，不能颓废了，经过两周的饮食以及作息调整加上皮肤护理，竟然皮肤好像比原来好很多 - 我用的是Iphone的原相机（图1⃣️），还是比较清晰的，可以看到孕期到现在还没有退下去的色斑和小小的黑头，眼角有点细纹 - 先和大家分享我近期回购率比较高/性价比比较高的几款面膜，毕竟面膜是消耗品，贵的面膜，实在是不忍心每天敷，所以给大家推荐那些成分安全且性价比高的面膜。 - 🌟Omorovicza ultramoor mud mask 清洁紧致抗老面膜 匈牙利皇室品牌，这款面膜简直！效果惊艳！我皮肤属于干皮敏感肌，所以对于这种矿物泥妆的面膜我一般是不太会去尝试的，之前用过GlamGlow, 贝佳斯，Erno Laszlo 奥伦素的矿物泥面膜，皮肤都会刺痛洗完之后容易倒拔干。这款是我觉得让我对矿物泥状面膜改观的一款面膜，敷的时候要厚涂，干了的时候，你就能清晰的看见黑头和粉刺都浮起来，洗完之后皮肤感觉很干净，而且透亮有光泽，还又嫩又滑！ - AG抗糖面膜（金色修复/蓝色补水💦） 🌟我一直都比较喜欢日本的护肤品和面膜，这款也是近期风吹的比较大的，我就入手试了下。效果还是很不错的，皮肤能感觉细腻柔滑和滋润。成分也比较温和安全，所以这两款也被我入为会常回购的日常护理面膜 - 凡赛尔的银色珍珠美白保湿面膜 🌟这款面膜也是我第三次回购了，它家的金色弹力保湿/红色深层保湿也是比较多人喜欢的，但是我都试了下，个人还是比较喜欢银色。精华液属于比较丰富的，敷完之后拍打按摩吸收，大概五分钟后再用清水洗掉，体验了把”剥了壳的鸡蛋”的感觉，嫩滑白皙细腻，我一般一周用个一次，网上都说它是平替的SKII，果然还是不错的 - Minon 保湿面膜（敏感/干皮推荐） 🌟这款面膜我已经用了6年了，无限回购，大概有100+盒，从老包装用到新包装。第一次接触这款面膜的时候是当时我去澳洲墨尔本交换的时候，水土不服，脸干到爆开始烂脸。以至于我自己平时的护肤品也不敢用，直到逛街的时候，店员推荐这款敏感肌专用的保湿面膜，我就连敷了两天4片，竟然就神奇的好了，于是它就成为了我外出旅游必备的保湿补水神器，使用它的正确有效方法是：它家精华液比较少，敷的时间7/8分钟就好，敷完后不要洗！按摩吸收再涂上自己的面霜/乳液。效果真的超棒。也有很多人不喜欢它，因为精华液很少面膜纸裁剪不是很好，如果不是敏感肌的人可能会对它比较无感。

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宝宝牙胶测评

1⃣️Nuby banana 🍌：买这款的时候完全是因为网红产品所以才买来试试，4个多月的时候，对于宝宝来说，没有让宝宝容易抓握的把手，在宝宝还不能很精准的抓握或者很好的使用自己的手的时候，很难抓住，但是5个多月的时候，16能够抓握的很精准的时候，16还是挺喜欢的。 2⃣️Matchsticks 火柴猴,这是英国的牌子，Target 和美亚也都有卖，比较好抓握，牙刷和牙胶二合一，也比较柔软，感觉还不错。就是颜色单调了点。 3⃣️Nuby 三色板：这个我是一定要推荐！首先就是物美价廉！性价比很高。才4美金不到，色彩对比度很高颜色很鲜艳，起到很好的视觉开发效果，特别能吸引十六的注意，官方说如果宝宝有长牙痛的话可以冰镇下然后拿给宝宝咬可以缓解疼痛。 4⃣️Itzy Ritzy 🌈拨浪鼓咬胶：里面有个小铃铛，宝宝抓起来还有小拨浪鼓的声音。软硬比较适中，但是可以因为色彩比较单调些，所以不是特别吸引十六的注意。 5⃣️Manhattan toy 曼哈顿球 ，手抓球，摇铃和牙胶三合一。个人觉得还是很值得入手的，可以2个多月就给宝宝买这款，既可以前期做抓握锻炼，视觉训练，还可以到四个多月的时候开始当牙胶用。推荐推荐。 👼温馨提示：曼哈顿球一定要在Target 买不要在亚马逊，一直以为品牌全国统一价，然而并不是。曼哈顿球在亚马逊卖$15，Target 只卖$9，但是Target 经常断货。 当然任何玩具，也是因小孩而异。希望简单的分享可以帮妈妈选出自己喜欢的产品。

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宝宝洗护用品大测评

今天分享几款16最近在用的宝宝洗护用品，这几款也都是众多宝宝洗护品牌里性价比比较高，成分温和安全，保湿滋润度比较好。 - 🌈沐浴露 - Mama& Kids 💁🌟🌟🌟🌟🌟 按压起泡型，泡泡很丰富，容量大，保湿度不错，成分温和，基本上没香味 - Mustela -洗护二合一 💁🌟🌟🌟🌟 泡泡很丰富，保湿度也还不错，淡淡的香味，缺点是属于掀盖式，给宝宝洗澡一手要托着一手要弄沐浴露就比较不方便 -👶泡泡浴露 💁🌟🌟🌟🌟 这款是泡泡露是深蓝色的，配方温和含有牛油果成分，可以让宝宝在洗澡中找到欢乐，但是泡泡感觉不是那么丰富 - Evereden 沐浴露 💁🌟🌟🌟🌟🌟 这个品牌是纽约的一个小众天然有机母婴品牌，成分安全，这款沐浴露也是无香精的，也是基本没有香味，泡泡很丰富细腻，用起来有种天然有机的感觉 - Noodles&Boo 沐浴露 💁🌟🌟🌟🌟🌟 这个品牌也是好莱坞明星们喜欢用的一个有机母婴品牌，在美国Nordstrom,NM，Saks等高端百货商场也都有卖，含牛奶蛋白不含皂配方，也是淡淡的香味，滋润保 - 🌈身体乳 - Aveeno 宝宝身体乳 💁🌟🌟🌟🌟 这款身体乳应该是性价比最高的，$9/540ml，这款的成分是有机燕麦萃取的，如果对燕麦成分过敏的宝宝就不要考虑它了，很淡的燕麦味 - Mustela 💁🌟🌟🌟 它家的身体乳比较厚重，粘稠，延展性比较差，涂完之后身体粘粘的，以至于16点有阵子非常讨厌涂身体乳 - California baby 💁🌟🌟🌟🌟🌟 也是比较受欢迎的一款身体乳，不含防腐剂添加，它家的香味是纯植物金盏花香味，香味比较浓，也有很多人不是很喜欢这个味道，但是保湿度和延展性都非常好，成分温和度也这几个品牌里最高的 - Evereden 💁🌟🌟🌟 相比其他的几款身体乳，它家的身体乳涂完有种瞬间被吸收的感觉，涂完之后很舒服不黏稠，保湿效果还可以。缺点是比较难推开，植物香味（金盏花混🌻）？比较浓，个人不是很喜欢那个味道。 - ⚠️我知道很多妈妈们也很青睐Bonpoint的宝宝洗护用品，❌我个人不是很推荐，我给16用过它家的旅行套装。保湿度比较差，性价比太低，还含有香精成分。毕竟Bonpoint是一个童装品牌，而不是专业做母婴护肤的品牌，所以妈妈想买它家的洗护产品还是要先理性思考下值不值得，毕竟价格要贵很多。

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Tummy time 不能少了它

美国儿科学会和美国的儿科医生👨‍⚕️非常看重宝宝“Back to sleep, tummy to play” 意思是躺着睡觉趴着玩。在醒着的时候应该多些Tummy Time肚肚时间。十六的儿科👨‍⚕️也一再嘱咐我们的需要给她接下来多做的功课就是让她多些肚肚时间。 🌟好处如下： 1⃣️可以锻炼宝宝的肩颈部肌肉和腰腹部肌肉，利于宝宝身体发育；并且也可防治宝宝扁平头，减少了宝宝颅骨变形的风险。 2⃣️可以有效提高宝宝的早期运动能力，利于宝宝更快学会翻滚爬行。 3⃣️能有效减少SIDS风险。 👼所以Tummy time 很重要！ 🌟在这推荐一款最近我很喜欢的Tummy time好物！Manhattan Toy 曼哈顿玩具家的Tummy time 游戏垫。材质是像宝宝布书那种响纸的材质，超级轻，清洗也很方便很快就干的那种。十六现在对色彩非常敏感，这款色彩对比度比较高能给她一定的视觉体验，而响纸可以给她听觉上的体验，一躺上去因为一碰有声音十六特别开心在那踩，还有些小挂饰和镜子。所以这个游戏垫简直太棒，带她去朋友家玩，也不用担心没有好玩的东西让她打发时间，随手折起来放在包包里超级方便。推荐推荐 👼Amazon 搜索： Manhattan Toy Wimmer-Ferguson Crawl and Discover Play and Pat Activity Mat

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