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Mamonde的芍药花系列

我最近发现了韩国美妆品牌Mamonde的芍药花系列护肤品,我强烈推荐大家试试。芍药花因其抗氧化和舒缓皮肤的特性而闻名,Mamonde巧妙地将这些益处发挥到一款温和而高效的护肤线中。 芍药花爽肤水提供了一种温和而清新的方式来平衡皮肤的pH值，为补水和进一步的治疗做好准备。这款爽肤水含有85%的芍药花提取物，含有透明质酸，让我的皮肤变得柔软、有弹性和平衡。如果你有敏感、混合性或油性皮肤,并正在寻找温和、植物性的护肤线,Mamonde芍药花系列是一个很好的选择。该化妆水和乳液为皮肤提供适度的滋润和平衡,没有沉重或堵住毛孔的感觉。芍药花提取物的抗氧化作用有助于美白和舒缓皮肤,减少红ness和刺激。考虑到高品质的天然成分,Mamonde芍药花护肤线的价格非常亲民。我强烈推荐大家把这些产品加入日常护肤步骤中。你的皮肤会感到清新、平衡和滋润。

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洗面奶

挺好用的😁🌸🌈😍

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发膜

还不错🌸🌼🍑🍓💕

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牙膏

牙齿🦷美白👍

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👍✨

还不错的🍑✨🌸🌈

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身体乳

好用的🍑👍🌸

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面霜

目前为止用过较为清爽的一款面霜。

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面霜

滋润保湿温和👍🌟💕

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泥膜

✨🌸👍温和不刺激

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敏感肌水乳

挺好用的😁🌼✨

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科颜氏

挺清爽的✨🌼✨

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粉水

蛮好用的🥀🌟

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洗发水

🍑🍓🍈🌸🌼

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柿子

🥳😜🤪😝😍 🍅

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梨🍐

润脯😍🌈😁

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石榴

🍂🥱😍🌻💕

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turmeric

😀😃😄😁😆

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板蓝根

预防感冒😀

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😺

😁铁观音🍵

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Lutein

防蓝光👍👍

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999

🥱预防感冒

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Vitamin C

😛😜😝🥳😏酸🍋甜甜的

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Pocky

😛😜😝🥳😏蛮好吃的

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⛅️🌈💕

🍪🐿🌈🥰😍蛮好吃的

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波士顿的秋天🥱

🌻🍂🐿⛅️🍠

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秋天早餐豆浆渣馒头

步骤1→容器里放入豆浆渣，白糖酵母，面粉，全部搅拌成面絮倒揉面垫上揉成光滑不沾手的面团，盖上保鲜膜发酵。步骤2发酵两倍大（用手指戳洞不回缩即可）取出，按扁排气，放适量面粉再次揉成光滑不沾手的长条。步骤3用手扯出八份，揉圆即可。垫上油纸，冷水上锅，静止醒发20分钟左右。大火烧开转中火12分钟。熄火焖三五分钟揭盖

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杏仁饼干🍪🥰

因为做了杏仁奶，过滤后留下很多残渣，不浪费，做成美味的杏仁饼干也是很好的选择材料杏仁渣适量蜂蜜适量香草精几滴椰子油适量蔓越莓适量鸡蛋●一颗混合以上所有材料，搅拌均匀，取出差不多等量放入铺好油纸的烤盘上，因为比较湿软，所以上盘再整型即可，烤箱上下火170度烤至15分钟即可！一种健康的味道，好吃又香甜

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不浪费

馒头1个，火腿肠1根，香葱1根，鸡蛋2个，黑芝麻1勺，生抽老抽各1勺口准备所有材料，将鸡蛋香黑芝麻放入碗中搅拌均匀，倒入切好的馒头丁拌匀让馒头都裹上芝麻蛋液回葱白葱绿分开切葱花，火腿切小丁国热锅刷油，将裹了蛋液的慢头丁煎至金黄后盛出国再倒入少许油加热，爆香葱白，加火腿丁翻炒至微焦，倒入侵头丁，加1句生抽1勺老抽翻炒至上色均匀入味即可

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用不完的奶油再也不担心浪费掉啦！

用不完的奶油再也不担心浪费掉啦！把奶油倒入打蛋盆用打蛋器一直打到豆腐渣状态再继续打到水油分离打好后把黄油拿出来刚打出的“水”是白脂牛奶可以拿来炸鸡用我试了一下加热喝掉也很好喝不用害怕发胖奶油里的“脂肪”大部分已经被打出来变成黄油了用清水冲洗黄油至不再析出白色液体拿保鲜膜包好放到冰箱里冷藏一两个小时黄油变得比较硬以后拿出来切成小块保存下次使用超方便盛我可能再也不用去超市买黄油了哈哈哈

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冰激凌

边角料做的

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橙子皮再也不要扔做成糖清橙皮，止咳润肺 适合秋季

做法：用适量的细盐接洗橙子表皮去蜡，再用清水清洗净。2用刀刮去白親，尽量刮干净一点，不然会苦。国处理好的橙子皮，切成均匀的细丝。国切好后放入锅中，加入适量清水，大火烧开转小火煮10分钟。回然后捞出，用清水冲洗两遍，这一步是为了去掉涩味，不能省略哦！回锅里放入水和冰糖，中火煮至完全融化。口倒入橙皮熬煮，大火煮开后，转中火慢煮（搅拌）一直煮到糖变浓稠，变少，橙皮变色，透明，就可以关火了。捞出后撒上白砂糖拌一拌，抖掉多余糖就可以了。储存起来可以慢慢吃

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草莓拉丝液体棉花糖!!!

好吃哭我!!!!液体棉花糖有没有吃过的!!比棉花糖好吃10000倍！！挖一大勺空口吃太爽了！好黏牙!!可以拉好长的丝口感也是很绵密很黏！我买的草莓味奶味还挺浓的一打开就是浓浓的草莓香不喜欢吃太甜的姐妹可以夹三明治饼干！夹心拉丝三明治也超好吃!!!我jio的比啥果酱好都吃。

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好丽友派新口味十经典口味测评

太美味了😮😄

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抹茶粉

值得推荐抹茶粉

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抹茶拿铁

太好喝了😁

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0卡代糖的冰淇淋慕斯

俺发现了0卡代糖的冰淇淋慕斯 是migicoco家新出的零卡代糖甜品!!夏天怎么可能不吃冰淇淋啊它们家用赤藓糖醇代替了蔗糖ロ气吃5罐也长不胖!!

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这不就是星巴克抹茶拿铁的味道吗

无印良品28块钱买的一包抹茶拿铁粉竟然喝出了星巴克抹茶拿铁的味道一包可以喝十几次好划算直接用热水冲泡即可甜度刚刚好（不太甜）也可以根据个人喜好加牛奶或者冰块宅家必备啊……。

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太美丽

不到50就能拥有的奶茶红棕色！ 神仙平价口红情丽的口红真滴商是我心里平价口红中的战斗机叻！之前发过hin多红棕色的口红，有姐妹说让我推荐平价一点的，那你们康康这支!!色号：倩丽口红105颜色是奶茶+红我涂了好几个月了都不会腻！

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真香

在颜色选择上面当然是选金色啊，这款金色是偏玫瑰金的，整体的款式加上攻政瑰金的颜色，看起来比较高大上在配置上，我买的是i7处理器512G的，其实如果不打游戏i5也够了，当初不知道为撒就直接升级了，其实正常办公的话最基础配置也够了性价比会比较高。总而言之言而总之，买电脑当然要买这款！另外补充一句，苹果电脑还是要配苹果系统，真的太香了，网速贼6不卡顿，再也不用看广告了

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DIY 螺丝粉创意吃法

1.喜欢的蔬菜洗净切好（推荐选用绿色的青菜会比较好看我觉得娃娃菜炒在里面超级好吃！）2.拿出粉包煮熟捞出大概煮十分钟的样子3.倒油打入鸡蛋稍稍凝固就把它弄到一边在另一边炒青菜然后把鸡蛋盛出4.倒入适量红油加入煮好的粉酸豆角木耳包和酸笋包翻炒片刻再加入一半的螺丝粉汤料包和之前盛出的鸡蛋一起翻炒（一定是一半!!不然会过咸！）5.最后加入花生米和腐竹就搞定了

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紫甘蓝土豆奶昔

紫甘蓝土豆奶昔材料：100g紫甘蓝，150g土豆，120-150g水，一丢丢白胡椒，少许盐。总卡路里：141卡碳水28g脂肪0.5g蛋白质4.2g

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蓝莓山药奶昔

蓝莓山药奶昔材料：50g蓝莓，100g山药，100g脱脂牛奶，3g杏仁，50g水。总卡路里：163卡碳水28.6g脂肪1.8g蛋白质7g

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西兰花土豆奶昔

西兰花土豆奶昔材料：80g西兰花，150g土豆，120-150g水，一点点盐（根据个人喜好我感觉加一些好吃哦总卡路里：128卡碳水26.9g脂肪0.8g蛋白质6.3g

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戒糖

都说减肥是管住嘴，迈开腿。这里的管住嘴，我想并不是让你什么都别吃。而是别吃糖

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奶昔加做法

适合健身期间喝的奶昔 1.牛油果酸奶+莓果奶昔卡路里：286，碳水38克，蛋白质9克，脂肪11克每天有吃到身体需要的脂肪，可以选一小把坚果或半个1个牛油果，自制一杯奶昔，丰富的脂肪和蛋白质都有了。食材：无糖酸奶+牛油果+当季节饿水果最近可以选草莓和蓝莓2.火龙果蛋白奶昔卡路里：277克，碳水24克，蛋白质28克，脂肪7克火龙果清热去火加上蛋白粉，口感再来一杯。平时直接喝蛋白粉味道不是很好入口，加上水果，会可以接受很多食材：火龙果+蛋白粉1勺+牛奶或酸奶3.番茄香蕉健身奶昔卡路里：360，碳水38克，蛋白质30克，脂肪9克番茄和黄瓜都是吃不胖的小可爱，搭配可以补充能量的香蕉，蛋白粉和酸奶或牛奶在一起，运动能量满满。食材：番茄半个+纯牛奶或酸奶+蛋白粉1タ+香蕉1条4.坚果香蕉蛋白奶昔卡路里：372克，碳水34克，蛋白质31克脂肪12克补充优质脂肪坚果，加上香蕉和酸奶，维生素和蛋白质都有了。食材：香蕉+牛奶或酸奶+坚果+蛋白粉记得里面的酸奶选无糖酸奶哦

5

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草莓奶昔

草莓奶昔材料：1根香蕉，100g草莓，100g脱脂牛奶。总卡路里：146卡碳水29.1g脂肪0.4g蛋白质5.3g

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帕梅拉排毒奶昔

😁喝它瘦十斤 配方 菠菜 黄瓜 西兰花 菠菜 小麦草粉 杏仁奶 香蕉 姜 肉桂 水

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奶昔

适合健身期间喝的奶昔