发布了笔记 7小时前
采摘 蓝莓
买了一棵蓝莓树苗，已经开花了， 不久就能吃到几个蓝莓。
发布了笔记 8小时前
采摘 小葱
小葱长了很长了，剪几把下来炸葱油。
发布了笔记 8小时前
采摘 香菜
院子里的香菜可以采摘了，香菜炒鸡蛋也很好吃。
发布了笔记 8小时前
Home Depot Miracle-Gro花园土
Home Depot的Spring Black Friday， 花园土开始打折了， Miracle-Gro Garden Soil All Purpose for In-Ground Use, 0.75 cu. ft. $2刀一包，网上不能下单，要去店里买。
发布了笔记 17小时前
摄影 天竺葵
春天是花开的季节， 家里的三盆天竺葵不同花色，最近开得都很漂亮， 趁着天气晴好，给它们拍了几张照， 顺便学习一下手机舞台灯光拍摄的方法。 🌸 天竺葵是很好养的花卉植物， 室内室外都可以种，不耐寒， 也没什么病虫害。 🌸 我的这三盆是种在室内的， 只要有阳光，花开不断，冬天的花会少一些， 扦插也是很容易成活的。
发布了笔记 1天前
Burt's Bees 有色润唇膏
Burt's Bees 100% Natural Origin Moisturizing Tinted Lip Balm 有颜色的润唇膏，Rose玫瑰红色， 淡淡的水红色显气色， 含有乳木果油和植物蜡，很滋润， 膏体比较软，夏天不太适合带出门。
发布了笔记 1天前
BENEUNDER蕉下 防晒袖套
蕉下的防晒袖套我已经买了三副了， 夏天经常用， 物理防晒，有效隔离紫外线， 更喜欢黑色和白色的冰薄系列的面料， 摸上去就很凉爽，弹性也很好。
发布了笔记 1天前
BENEUNDER蕉下 防晒帽
蕉下的穹顶系列，双面防晒渔夫帽， 物理防晒方便好用， 最喜欢的设计是帽檐内置记忆定型丝， 帽檐不会软趴趴的遮挡视线， 双面是不同颜色的， 一深一浅搭配不同颜色的衣服。
发布了笔记 1天前
兑换商城换了啥
今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资4000金币把“日本资生堂 IHADA药用防晒粉饼 9g ”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！
发布了笔记 1天前
Home Depot 室外植物 紫草
Home Depot的室外植物，紫草（Lithodora） 是低矮的多年生草本植物，有匍匐茎， 属于地面覆盖植物，增加花园植物的层次感， 花期很长，漂亮的蓝色小花。 $8.98刀。
发布了笔记 2天前
Home Depot 石竹（Cheddar Pink）
Home Depot 最近陆续开始上新室外盆栽花了， 多年生的石竹（Cheddar Pink）就很不错， 单色深红色的很艳丽， 会开很多花，花期也蛮长的， 是很皮实的花，而且每年都会复花，$8.98刀。
发布了笔记 2天前
摄影 野花
春日随手拍，草丛里的一小片野花。 天气暖和，花儿们越来越多了。
发布了笔记 3天前
Private Selection 无籽迷你小甜椒 🌶️
最近在Kroger超市里买到了袋装无籽迷你小甜椒， Private Selection® Seedless Mini Sweet Peppers 🌶️ 平时袋装的彩色小甜椒经常买，这种无籽的倒是第一次买， 一袋是一磅的分量，$4.99刀， 整袋都是火红色的小尖椒，但这种是一点点都不辣的， 🌶️ 拿了两个切开看看，真的是没有籽的呢， 顿时感觉太方便了！太适合懒人我了！ 🌶️ 小甜椒是可以生吃的， 切丝配沙拉、或者切一半把奶酪嵌在中间，都很好吃，口感是脆和甜的， 图6是用彩色甜椒制作的Stuffed Mini Peppers， 🌶️ 也可以炒菜， 我切成了丝，和土豆丝一起炒，也不错。😋 甜椒是维生素C的绝佳来源，有助于维持健康的免疫系统！
发布了笔记 3天前
摄影 垂丝海棠
垂丝海棠开满了枝头，好漂亮！
发布了笔记 3天前
摄影 紫丁香
漂亮的紫丁香， 紫丁香的枝叶茂密，花序硕大，芳香袭人， 是著名的庭院美化、香化树种。
发布了笔记 3天前
CPB肌肤之钥 樱花粉变色润唇膏
CPB肌肤之钥 变色润唇膏 樱花粉色和金色的搭配非常美貌！ 🌸 外壳是金属的，质感很棒， 粉色部分在阳光下还能看到细碎的金色闪片， logo部份是立体的， 🌸 膏体也是樱花粉色的，自然的淡粉色， 据说是根据唇部水润程度颜色会有深浅变化。 有一股淡淡的花香气， 涂到嘴唇上后，原本暗淡的唇色看起来会显得有起色些，粉嫩嫩的！ 🌸 成分里面加入了多种天然植物油， 乳木果油、红花籽油和优质摩洛哥坚果油等， 都是滋润保湿效果特别好的，并且还有一定抗氧化的功效。 🌸 具有亮泽唇色及修护的功效。
发布了笔记 3天前
超市 Walmart裸根苗
Walmart的裸根苗， 看了一下，有会开花的灌木、浆果苗、葡萄苗… 有些都开始长叶子了， 品种还蛮多的，价格很便宜，$6.97刀， 想买无花果苗，可惜没有看到。
发布了笔记 3天前
Saucony Ride 15 运动跑鞋
Saucony Women's Ride 15 RUNSHIELD 这是一双适合跑步的运动鞋， 我穿着它快走也不错，感觉很轻松。 🏃🏻♀️➡️ 薄荷绿的颜色很好看， 鞋子内衬的印花也很女性化， 在春天穿很应景！ 🏃🏻♀️➡️ 鞋子比看上去要轻，分量大约是7.9oz ， 面料即透气又是可以轻度防水的， 有点点厚，现在穿正好，大夏天的话就不太适合了， 🏃🏻♀️➡️ 鞋面和鞋跟还有反光的设计，室外跑步、快走安全有保障， 🏃🏻♀️➡️ 鞋跟部分有3.5cm的高度，支撑性不错，鞋垫也很舒服，脚感软软的， 我的脚不宽，觉得跑鞋的前脚掌部份比较松， 🏃🏻♀️➡️ 鞋底部分有橡胶，增强了跑鞋的耐用性和缓冲性， 🏃🏻♀️➡️ 还有附有可替换的鞋带。 天气越来越好了，要多多运动啊！💪
发布了笔记 4天前
Modern Sprout 有趣的种子炸弹
找出了去年买的一盒种子， 是在Haven Well Within买的， 那时候有折扣➖20刀，而且还能免邮， Modern Sprout Well Being Boost Seed Bomb 之前从没看到过这种类型的种子， 觉得还蛮有趣的， 它是一个大约1.25英寸大小的种子球， 是手工卷制的， 种子都是有机和非转基因的， 被包裹在粘土里， 分量很轻，摸上去硬硬的。 我买的这款是草药种子炸弹， 包含了四种种子：✔️鼠尾草，✔️柠檬香脂，✔️紫锥花，✔️洋甘菊 播种的方法很简单， 🌱 挑选一个阳光明媚的位置， 🌱 把种子球的2/3埋在土里，图4️⃣， 🌱 每周浇水两次， 接下来就静静的等待吧～ 我的还没有开始种，要等天气再暖一些。 网上看到还有别的品种，还有棒棒糖款的，看上去也很好玩，准备以后再试试。 （图4️⃣-图7️⃣为官网图） 喜欢把种植当作一件有趣的事情来进行！◔.̮◔✧
发布了笔记 4天前
玉米➕鸡蛋
早餐吃了一根蒸玉米和白煮蛋， 健康又有营养！
发布了笔记 4天前
摄影 小鸟
室外随拍， 天气不错，天很蓝没有云， 枝头上停了一只小鸟。
发布了笔记 4天前
超市 Walmart葵花籽
Walmart的大包葵花籽价格不错， Pennington Select Black Oil Sunflower Seed $19.98刀，有40磅重， 买了两袋，准备放在室外喂小鸟。
发布了笔记 5天前
Espoma 有机肥料
春天是种植的季节，给植物添营养， 买了两袋Espoma的有机肥料。 🪴 土壤酸化肥 Espoma Soil Acidifier Fertilizer 是要用在种蓝莓的土里，调整土壤的ph值成酸性土，适合蓝莓生长， 🪴 有机浆果肥 Espoma Organic Berry Tone 撒在浆果植物周围的土里，各种浆果类植物都能适用。
发布了笔记 5天前
摄影 蒲公英
草地上的蒲公英， 还没被风吹走，非常的完整。
发布了笔记 5天前
春日 Adidas运动鞋
春日去健身房运动穿这双阿迪达斯Ozelia运动鞋， 鞋子比较宽，也很轻巧， 室内室外各拍了一张照片，颜色差不多， 漂亮的粉色的正适合春天穿， 款式也经典， 轻便，跟脚，回弹刚刚好，很舒服的运动鞋！
发布了笔记 5天前
周末 去超市买冰激凌
周末逛Walmart，天气热起来了， 买一些冰激凌雪糕带回家。
发布了笔记 5天前
超市 Happy Egg鸡蛋
King Soopers 买的散养鸡蛋， Happy Egg Co. Free Range Large Brown Eggs， $4.99刀， 很香很好吃的鸡蛋， 蛋黄颜色很深，是橙色的。
发布了笔记 6天前
播种 树莓
种在院子里的树莓长新叶了， 枝干上的刺太多了，不是那么喜欢， 整理的时候一定要戴手套，而且最好要穿长袖。
发布了笔记 6天前
周末 收到Birkenstock Gizeh凉鞋
Costco网站上每年都有卖Birkenstock的凉鞋， 款式和颜色都是经典款，每年都卖得很快， 上周我碰巧看到了，马上下单，今天收到了！ Birkenstock Ladies’ Gizeh Sandal 开箱来看看吧！ 🩶 网上只看到一个颜色，是经典好搭的黑色， 🩶 我买了6码的，我的鞋码是37码，尺寸正好， 现在网站上只有5码的了， 价格也是比较好的， $79.99刀，还能参加买5件➖20刀的活动， 🩶 绒面皮革鞋垫衬里脚感很舒适， 鞋面是Birko-Flor®合成皮革鞋面， 有可调节的金属扣， 鞋底是轻质EVA， 加上软木乳胶鞋垫，支撑性很好， 🩶 德国制造的，质量有保证， 我之前有一双穿了好几年了，非常百搭，长裙、宽腿裤、短裤都能搭， 而且也很舒适，我进山里运动徒步走碎石子路也穿过，不怎么打滑的， 运动休闲的风格，好穿又百搭， 周末穿上逛街去！👍
发布了笔记 6天前
超市 盒装有机草莓
King Soopers的盒装有机草莓有打折， 一盒$1.99刀，买了两盒， 草莓个头不大，很漂亮， 酸酸甜甜味道不错！🍓
发布了笔记 6天前
十八子作 古源小厨刀
Amazon买的十八子作的古源小厨刀， SHI BA ZI ZUO 7 Inch Professional Chef Knife 打折时买的，折后是20多刀， 是古法锻造的七寸长小厨刀， 很锋利，很轻巧。
发布了笔记 6天前
周末 逛超市
周末去超市购物，买的大多是冷冻速食。
发布了笔记 6天前
赏花 长寿花
超市里的长寿花， 花色很多，而且都是重瓣的品种， 长寿花很好养，花期也很长， 浇水别太勤快。
发布了笔记 1星期前
赏花 风信子
超市里的风信子，🪻 非常艳丽的色彩，真是好看！ 自己以前也在家种过， 从种球开始， 开出的花就没这么热闹。
发布了笔记 1星期前
赏花 绣球花
超市里的盆栽绣球花， 颜色丰富，有不同的颜色， 应该是用了不同酸碱性的土壤， 花球很大很漂亮， 一盆$16.99，上个月是$22.99，便宜了！
发布了笔记 1星期前
赏花 郁金香
超市里的郁金香，🌷 这一盆感觉快要开过了，大概是为了展示颜色， 后面还有很多还只是花骨朵。 橙色蛮漂亮的！
发布了笔记 1星期前
Home Depot 堆肥
在Home Depot买了几袋堆肥， Earthgro® Steer Manure Blend 这是一种土壤改良剂，由牛粪和堆肥配制而成， 适合菜园、花坛或景观植物， 不能用在室内，我是准备倒在种植床里的。 今年又涨价了… $2.47刀，买30袋起的价格是2.22美元。
发布了笔记 1星期前
可以当零食，又能炒菜煲汤的炸猪皮
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。 🐷 袋装的炸猪皮超市里很常见，当零食吃的。 我常买的牌子是Mac's，是在Walmart买的， 有不同的口味，原味、胡椒盐、BBQ… 这次买了原味大包的，一包12.25 oz，$4.67刀， Mac's Chicharrones Original Flavored Crispy Fried Pork Skins 🐷 炸猪皮是很健康的零食： ✔️Guilt-free，✔️0克碳水化合物，✔️Keto和Paleo友好，✔️无麸质，✔️0克反式脂肪 🐷 当零食吃的时候原味的就不错，脆脆的，配料里有盐，是有一点点咸味的， 有时候我会再撒上一些椒盐粉，或者是这个酸辣粉 Tajin Clasico Seasoning, Chili Lime Seasoning， 都很不错。 🐷 炸猪皮还可以用来烧菜， 炒青菜炒大白菜里都能放，排骨汤蔬菜汤里也能放， 🥬 我一般是把炸猪皮浸泡一下下，能去掉一点油， 🥬 泡软后，稍微切一切，大小整齐更好看， 🥬 锅里倒一点点油炒菜，或者不用油也可以，炸猪皮本身就有油的， 🥬 快炒好时放入炸猪皮，加盐调味， 这样就好了，非常简单快手！ 🥬 再懒人一点的做法：就是直接从袋里抓一把炸猪皮放到炒菜或者汤里。 加了炸猪皮的菜味道更鲜了，营养又健康！
发布了笔记 1星期前
Benefit 眉笔
今天用的眉笔， Benefit贝玲妃，根根分明眉笔， Precisely, My Brow Pencil Waterproof Eyebrow Definer 防水防汗持久自然不晕染， 银色的外壳很有特色， 眉笔的笔尖很细，比较好上手。
发布了笔记 1星期前
草莓
去年种下的草莓，冬天的时候叶子都枯了， 春天新长出来的叶子看着又长大了些。
发布了笔记 1星期前
Costco Cherry Cheese Pastry 樱桃酱奶酪派
在Costco买了这款樱桃酱奶酪派， Cherry Cheese Pastry， 很好吃的样子，是Costco比较新的一款点心。 一盒里面有6个派，个头还蛮大的， $9.99刀， 🍒 打开盒子，派是千层酥皮，表面有一层薄酱Apricot glaze，有点粘手， 🧀 我用空气炸锅加热了一下， 就是用空气炸锅预制的再加热功能， 200F，6分钟， 🍒 外层脆脆的，有一点微热，味道很好！ 🧀 派的里面一半是樱桃酱，一半是希腊酸奶奶油奶酪，每一口都很好吃， 内馅量都不多，所以不会太甜腻。 配上一杯咖啡，美味的早餐！
发布了笔记 1星期前
多肉植物 新玉缀
这盆新玉缀每到春末夏初就会开花， 开花的枝条不多， 今年是三根， 有两根枝条上的花已经全开过了， 这一支还在含苞待放， 粉色的小花长在枝条的末端， 在一堆绿色的叶子里还蛮显眼的。💕
发布了笔记 1星期前
赏花 葱花
这盆小葱已经长了不少花苞了， 开出的葱花是漂亮的紫色，期待！💜
发布了笔记 1星期前
StarKist 白金枪鱼
StarKist 小袋装的白金枪鱼， StarKist Albacore White Tuna in water 🐟 用的是野生捕捉的长鳍白金枪鱼，金枪鱼是蛋白质和欧米茄3s的天然来源，是很健康的食物。 🐟 看配料表非常简单：白金枪鱼、水、蔬菜高汤、盐、焦磷酸盐。 🐟 2.5oz 一袋，一袋含有16克蛋白质和90卡路里。 🐟 不含糖，不含大豆和麸质，也没有防腐剂。 中午做个快手沙拉， 一个人吃午餐，一包吃一顿正好， ✔️ 把金枪鱼直接放在生菜上， ✔️ 再撒上一把蔓越梅干， ✔️ 倒上喜欢的酱汁， 完成！ 今天用的是无糖千岛酱， G Hughes Sugar Free Thousand Island Dressing 减脂又营养！
发布了笔记 1星期前
超市 Baby Yoda靠枕
Walmart的星球大战 Baby Yoda 靠垫， $16.88刀， 丑萌丑萌的，非常柔软， 尺寸也够大的10 in x 7 in x 20， 放在沙发上当抱枕、当靠垫都很不错。
发布了笔记 1星期前
ABH眉笔
今天用的眉笔， Anastasia Beverly Hills ， 眉笔很细，能画出丝丝分明的效果。
发布了笔记 1星期前
赏花 多肉植物 玉露
小小的一盆多肉植物-玉露 ， 开的白色小花， 简简单单的。
发布了笔记 1星期前
多肉植物 佛珠 String of Pearls
最近把这株多肉植物-佛珠 String of Pearls 稍微整理了一下， 把枯的、分叉的都剪掉了， 之前长得很乱，现在看上去整齐多了， 这个窗台的光线不是很好， 佛珠长得有点稀稀拉拉的，也不太饱满。
发布了笔记 1星期前
迷迭香 Rosemary
这盆迷迭香是我从种子开始种的， 一直放在室内朝南的窗边， 用手摸一摸叶子，香味就散发出来了， 很好闻， 我也剪过一些枝条用来烧菜。
发布了笔记 1星期前
Shishito Pepper 日本甜椒苗
买了两株日本甜椒小苗，Shishito Pepper， 室外晚上的温度还有些低， 先在家里放一段时间。
