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LA周末Descanso Garden看花啦

1418 Descanso Dr, La Cañada Flintridge, CA 91011 在看似无聊中消遣 洛杉矶的各种美国与外族文化的交叉实体呈现已经是一个世纪的积累和历史特定环境。这些年，或有的城市或者区域有了大批的新建房和人口涌入，也带来了资本的聚会。 但是，洛杉矶就是洛杉矶，它的人文景因属于某些时代而特别。 回程在中国城吃饭，随手拍了几张不一样的中国城，是韦斯安德森的中国城。

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叮～Target有你的童年《美少女战士》

作为85后好像进入了一个幸福的怀旧时代，有着这些周边在助力怀旧。 Target🎯的图书区走过多少次，第一次在角落上看到了无数次梦回又遥远的童年。脑海里一半是剧情，一半是时光那头看卡通的情景再现回忆。 📚这漫画的纸张质感都与儿时无异，变化的仅仅是语言文字，而这种文字竟也是现下主要输出使用语言。这世界，某个角落，总有一丝温暖留给你。 #美少女战士 #Target好物品 #怀旧童年 #80后 #童年回憶 #童年动画片

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Plog2021|Row DTLA|洛杉矶网红打卡地

仓库工业大楼改造的创意园商业区 虽然疫情期间很多店铺没开 反而成就了舒适的周末 好吃的餐厅都开了 带回了Go Get Em Tiger的咖啡豆 冠军咖啡师好友给我开了个list 打算今年把list上的咖啡豆都试一试 买了杯拿铁 咖啡很香 不过好友说它家豆子容错率低， 玩手冲的话需警慎 我是用意式半自动咖啡机就不太所谓 从商业区出来，对面是广东食品批发公司 具体展示了什么叫地板价 澳芒七块多一个tray。。。 总之，推荐周末不想宅腐度过又不太凑热闹的人，当下可以来这边逛逛 #洛杉矶网红打卡 #洛杉矶美食 #DTLA

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洛杉矶中央大市场周边Grand Market

冲着大市场坐火车到downtown，在市区晃了半天，中央市场在我心中是减分的。基本只有egg slut火，其他的店和其他地方没区别，除了贵和材料省。而egg slut在Glendale不用排队🦆 市场旁边、blue bottle对着的那栋楼，图1️⃣背景大楼我看了很久，因为觉得大楼装饰很贵，尤其是它建造的时候。还是在正常招租的公寓，也作影视拍摄场地出租。我脑海里已经演练了很多次它内部光线的角度和拍摄的情形。 穿过市场，后面就是一百多年前建造的最短铁路，我们从中央市场买了吃的，坐着Angels flight到了CBD区的花园吃午餐。比邻的中央市场人声鼎沸，这边清楚地听到鸟叫。 The last book store距离中央市场一个街区，里面有家纪念品商店，比起网红打卡点，它更吸引我，有很多复古物件，地上也铺满了美分。 坐火车进downtown，出了联合车站对面就是墨西哥民俗村，我们也顺便走了一下，微微找到了点寻梦环游记的感觉。 现在正是天气最舒服的时节，周末无处打发的话，可以像这样悠闲地逛逛市区挺好的。

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HoneyMee新品：黑糖波霸

周末dt闲逛转去小东京，发现honeymee出了新品。很喜欢它家冰淇淋的奶香味，珍珠也很Q。路过可以尝试一下。

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网红梅子酒Mito no Kairakuen5年熟梅子

梅子酒的钟爱者，是在日本本土，和Honolulu日料店喝到的梅子酒的味道。和各种餐食都很搭。 甜酒类爱好者可以尝试，梅子味很自然，和酒味融合得正正好。瓶子有创意，可以拿来做花瓶，单插一支芍药、郁金香或者毛莄都合适。

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这个货是得晒一晒

参加选项晒货我就笑了，自产的，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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减肥餐天天吃就是不见瘦

藜麦饭＋芒果虾沙拉

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泡菜炒饭 | 一人吃饱全家不饿 | 日常餐桌记录

简单易操作 1、泡菜切碎、洋葱切碎、胡萝卜切碎，有条件还可以来点黄瓜和蘑菇切碎。不要傻傻地自己切，买个food processor，半分钟搞定。 虾仁用柠檬汁、胡椒、盐腌10分钟切丁 2、洋葱超香，加泡菜碎一起炒，加入冷冻甜玉米粒和其它蔬菜同炒熟，加入虾仁 3、加入剩米饭小火炒散，加点泡菜汁炒匀完事，撒点辣椒粉和葱花 4、煎个太阳蛋

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吃得健康的微胖界妇女 | 日常餐桌记录

早餐开放式三明治上堆了沙拉菜和蟹柳煎蛋 半个牛油果，半个杏 两根缺德舅的鸡肉肠 日常公式的自制拿铁 午餐：蒸鲈鱼一条，水煮西蓝花＋魔芋丝 麝香葡萄来一串

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【减脂餐】早餐 | 减脂餐天天吃就是不见瘦

咖啡精无法摈弃自制拿铁 每两三周集中做几条全麦吐司和几打全麦贝果当日常主食 今天三明治夹的沙拉菜、午餐肉、水煮蛋、牛油果 土鸡村到了水果丰沛的时节了 再减肥也不想控制吃水果的欲望 啦啦啦啦～快落最紧要啦

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Hmart 质量很好不舍得用的卷纸

纸张比较厚，上面也压印了无嘴猫 做面巾纸也是完全可以的 原价十七块多，活动价十四

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Get喜茶同款奶盖芝士莓莓搭配抹茶草莓蛋糕在家下午茶

【抹茶蛋糕胚配方】6寸模具 鸡蛋 3只 蔬菜油或橄榄提取油（不可用初榨油） 30g 抹茶粉8g 牛奶 57g 低筋面粉 42g 细砂糖A 10g 细砂糖B 25g 烤箱预热到340℉或者170℃ 烘烤温度 150℃ 烘烤时间 35-38分钟 【草莓奶油配方】 淡奶油 150g 细砂糖 12g 无糖冻干草莓粉 15g 【奶盖配方】三份量 奶油芝士 33g 牛奶30g 淡奶油150g 炼乳40g 海盐2g

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宝宝牙刷推荐，从婴幼儿到3岁＋

长大啦～要告别babysmile啦 基本想法是认为电动牙刷优于普通牙刷 在1-3岁阶段，babysmile还是很棒的，日本牌子，孩子喜欢用，也能自己操作。更换电池的，非常省电，几个月才用一截电池。 上周做了三岁整牙医体检，有点巧，牙医的女儿和陶陶同年同月同日生。牙医说吃糖不妨事的，保护好牙齿就好。我不反对孩子吃糖，0-5岁大脑急剧增长，有个BBC【糖vs脂肪】实验，缺少糖大脑状态不佳，吃糖更聪明。还有，围棋圣手聂卫平在比赛时只吃西瓜，围棋是脑力运动，西瓜糖分高。所以我觉得不影响吃饭，吃糖是没什么的。我小时候一晚上干一罐糖，也并没有给今天的我带来问题。 一直以为还有baby smile的替换刷头，以为错了，又没什么需要海淘的，留意想给她干脆换牙刷。正好看到oral B-braun儿童电动牙刷刷头和在牙医那的清洁牙齿刷头非常像，就收回来了。陶陶第一次用就能适应好。babysmile比较温柔、振幅小、刷头也小，静音的。OralB-Braun这个会感觉很狂野，不过我感觉刷头刷在牙齿上是舒服的，清洁力度要明显强一些。

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原来有这么甜爽的水果

过年，朋友送的麒麟果。农民一般的我第一次吃，勺子送进嘴里，挖！好甜，好脆爽～有点好奇朋友在哪买的，又不好意思问😋😋

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早餐：蔓越莓芝士软面包

其实这是我做失败的面包，最后烤的时候忘记撒粉，白费了揉出手套膜 这个面包制作时间比较长，二发我选择低温隔夜发酵，早上起来烤了趁热吃 种面团：面包粉210g，砂糖15g，牛奶130g，干酵母 3g 揉成团，发酵成3倍大 主面团：发酵好的种面团撕小块、鸡蛋1只、酵母1g、牛奶30g、糖45g、盐1g、面包粉90g、奶粉10g 揉成出筋状态再加黄油45g揉成手套膜状态 分成65g一个滚圆松弛后整形，我是做成面包卷，卷之前在面片上涂软化的creamcheese＋糖，混合蔓越莓碎。 330℉烤18min

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水煮牛肉 荤素都有

早上在大中华遇到莴笋正在上货，嫩得很 回家翻出某某自己屯的牛排 薅他一块，做个水煮牛肉给寄几 牛肉用一点鸡蛋清、盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒腌10分钟 莴笋片、豆芽汆水后沥干铺在碗底 小火，锅里放油和花椒出香味后捞出花椒，转大火，炒香葱姜蒜末。扔一把干辣椒，又转中小火，根据自己的口味轻重放红油辣子，正常应该用豆瓣，但我不喜欢豆瓣。可以用老干妈、麻辣火锅底料等等代替。炒出红油后，加高汤（我知道一般人不会准备），我就用的刚才汆蔬菜的热水倒入锅里，烧开后下牛肉滚熟装碗开吃。 吃完瘫沙发。等着消消食再喝杯咖灰，吃点寄几准备的年货，一口一口喂胖寄几～

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Chanel Rouge Allure Ink #170 香奈儿Chanel哑光唇釉18秋 170号色 最近重燃彩妆兴趣，在连踩两个唇部彩妆雷后，终于迎来一支所爱！！😃😃😃 想要收入出挑点的色，这只看似明艳超高饱和度，所幸明亮度并不高，在我脸上不会突兀（我的嘴巴色彩稍微重一点就容易夸张）。 哑光但不干，刚涂上嘴如果下错了地方还很容易拭去。同时，持久度符合我意了，拍完照、吃完中饭、喝了800cc水、修完图，一共四个小时，没有脱妆。 在日杂看到一堆彩妆推荐品中给了它一个特写，所以收入。

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过日子技能分享： 港式烧腊铺买半只烤鸭（我家人口少，人多就买一只），我是在罗兰岗的HK2超市里的旺角烧腊铺里买的，面面店的烧腊也不错。把鸭肉用利刀片下来码好，码在一个可以进烤箱的盘子里。鸭架子放姜片一次加足水大火烧开，放入汆水的海带和洗净的绿豆再次烧开转小火煲1.5h。 备好甜面酱、切葱丝。 饺子皮双面刷油，一层层码整齐，十张一摞，擀开，半径增加一倍，蒸锅水烧开后放入蒸10分钟，就是烤鸭卷饼了。 再蒸条鱼，炒个青菜，来，吃饭，绝对不输一众华人餐厅。 粗略估算这顿饭的成本是30刀，如果在外的话应该花费在90-100左右。这过日子的能力，妈呀。我都佩服寄几。

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今天的早餐：皮蛋瘦肉粥+奶香玉米窝窝头+荔枝 窝窝头比较快手，可以早上临时做。下厨房看的配方，但是那个配方我换过不同的玉米面水量都和实际操作偏差比较大。 玉米面70g，糯米粉65g，奶粉15g，糖20g混合，慢慢加入水，配方是75g水，但我起码加了95g，没具体量。慢慢一点点加入看状态吧。 揉成面团分10-12个，整成窝窝头的型，水开上锅，大火蒸15分钟。 昨天晚餐的一道菜：红烧狮子头，第一次做照着网上的食谱做的，觉得还有丢丢调整空间，下次改进再发上来吧。

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每次去Tokyo Central总有惊喜小收获，除了今天早餐的面包，还有刨冰机。前段时间在网上看到樱桃小丸子里面的复古刨冰机就长草了，在日亚购物车放了些天了。但日本海淘的包裹刚发出不久，暂时没有要买的就没结账。不想昨天一进超市就看到这个刨冰机。虽然确实不如最中意的那款貌美，但炎炎夏日，等不及海淘了。迫不及待就要在午睡起来吃个绵绵冰。 西瓜肉挖出放料理机打碎，倒进附带的密封小碗冷冻结冰，磨成刨冰即可。装刨冰的容器最好提前冰一下，这样刨冰不容易化。

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今天的早餐：宣软的金砖巧克力面包+水果青菜+红枣豆浆。这几天亲戚要来，还要喝一碗红枣当归蛋助排。 朋友一直以为我是什么吃的都自己做，不买外面的。非也，哈哈。 正因为研究美食，知道金砖要做好不容易，也一直没勇气去试，昨天逛Tokyo Central正好遇到，一摸还软软的，又标了是天然酵种，那就试试吧。平时85c 那种冷冻面团是不入我眼的。 回家才发现不是超市自产的，竟是日本进口的，保质期有一个多月辣么长。但吃起来却新鲜绵软得很，不会有过多淀粉转化糖留在口腔里那种牙口不舒服的感觉。

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早餐快手肉松拔丝小蛋糕 室友抱怨很久没吃蛋糕了，晨跑3mi回家临时做，耗时35min，做好他正好给小朋友收拾好带下楼上桌吃早饭。 【材料】 我用的土鸡蛋3只，如果用Grade AA size的可以酌情减为两只 砂糖30g 橄榄油20g 牛奶60g 肉酥48g 低粉50g 分蛋做法：蛋黄＋油＋牛奶＋面粉+肉酥搅匀，一样样加。蛋白＋砂糖打到接近硬性发泡。再二者混合挤入蛋糕模。刚好12个。 310℉ 烤25-30min 烤蛋糕期间可以洗刚刚用完的工具、准备沙拉或者炒个蔬菜、打杯咖啡。

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今天化好妆，临时决定放弃出门，相机玩了那么久，拍娃拍菜拍了那么多，还没拍过自己，今天就来实践一下！ 妆容是为出门画的日常妆，如果拍照的话最好要用无防晒指数的底妆。为了拍照，贴了一副假睫毛。 【妆容】 妆前：Excia al弹力精华 粉底：Excia al 蜂浆粉膏（LA气候干） 修容：KA （不应该用，可以在照片处理后期画，反而这个KA medium颜色怪怪的） 高光：suqqu 16年限量液体高光+Excia 高光粉 定妆：Elegance 06号 它的雾面效果拯救了底妆中的防晒影响出片 眼影：Elegance 07四色宝石盘 腮红：梨花推荐的Elegance 腮红膏pk101 口红：Suqqu可能已经停产了的08号桃玉 【服装】 淘宝搜 日本 体操服 本来这个还有配白网鞋，粗心的卖家忘记寄了。此外，想拍日系写真还可以搜 JK制服，如果是打算一次性使用建议买便宜的。如果打算给别人拍照用要长期使用的买1:1仿，淘宝有两个还是三个大卖家，别家就别买了。 总之，服装尽量素，颜色低饱和。 【拍照和出片】 这两张是DEMO，我一共拍了60张挑了大概12张打算精修。 相机：索尼A7R2 镜头：GM24-70 f2.8和 GM85 f1.4 后期：photoshop 我用相机的wifi遥控功能，手机按快门拍摄的，如果相机没有wifi，可以数据线联机拍摄或者配一个无线快门。 【拍摄地点】 家里某几个小角落 化妆、拍摄、后期 都by 我寄几

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第一次做咖啡，原本真的不喝咖啡。但🈶太多咖啡友劝我买个好机器自己做，一定会喜欢。他们真的没有骗我，自己磨的、粹的，打好奶泡加进去，赞赞。希望自己早点学会最简单的拉花。。。

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新玩具到了，期待自己生活上有新的进步

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可以说是近几年最爱眼影盘，SUQQU夏牡丹，这是第二盘，上一盘并没有用完，不小心弄掉了，很心痛。当时柜台第一批放出来收到后实在喜欢，又托人排队第二批囤的这盘。我偏好带粉色的大地系，虽然SUQQU和elegance其它大地系都喜爱，但总不如这个爱得深。算算也有些年头了，得抓紧时间用啦。这盘最让人爱的是左上色，画内眼角卧蚕再合适不过了。附前天的上眼图，种的假睫毛全部掉光，家里的假睫毛胶水都过期了没来得及买，总觉得缺了什么。连续种了快一年的假睫毛决定歇停了，主要是当中有几个月是在国内种的，回到美国又种了，那种对比的感觉实在是很灭草，今后还是好好贴假睫毛吧。

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醒得太早，除了玩手机发帖，还给父女俩手揉了个馒头。南方人，第二次做馒头，结果比我想象得满意，孩子爸爸和小朋友干掉一笼多一个。我按着减肥的心吃了 3个😂😂

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我的厨具大赏之五：精选好用小物件。 图一：常用的四个搅拌勺（抱歉有一个被我用来炒菜烧变色了）。原来也不懂搅拌勺为什么分软硬，更偏好软的。最近为了给小朋友制作零食（不让她吃购买的包装零食）又开始研究烘焙，才知道原来制作不同的食物需要的搅拌勺不一样。都是在厨用店淘的。 图二：手动打蛋器，嗯，还有两个很小只的muji的忘记拍进来了。自从入手左边胖胖的那只，右边的彻底沦为备胎，握柄的手感、打蛋头的弧度都会影响制作心情和效率，所以劝入坑烘焙的朋友在基础建设方面不要将就，要讲究。 图四：柠檬榨汁器和Le creuset厨房剪刀。榨汁器在取新鲜柠檬汁时还是挺常用到的。这把不是塑料的，表面度釉拿在手上蛮有质感。厨房剪的质感也是无与伦比了，小小一把功能齐全，几乎天天用，用四年了，你看出磨损了吗？ 图四：嗯，由此看出我曾经多爱le creuset了，大大小小的都买过，最后时间和经验告诉我，相对好用的不是它家的锅子，而是各种小物件。厨房温度计，准了个准，熬糖好帮手！喔，煎牛排也需要的！这几个软胶小碗，我买了两套，黑白和白色各一套（部分在洗碗机里），一套大大小小共5个。烘焙制作需要各种材料，提前准备好会比较顺手，因为它是软的，所以在添加液体是可以捏一个尖口，倒的时候不会流到外面。

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我的厨具大赏之四：目测这个系列至少要写到十。。。图一铸铁锅是沃尔玛十几块买来的，因为颜值买的不要觉得我是开玩笑，是真的！同款的LC我有，因为颜值弃用，LC的色彩太夺目，视觉上夺去了对食物主体的关注。要说大牌和平价的质量差在哪，那就是LC的涂层给人感觉更不粘，当年迷恋LC的我就把这点奉为优点向朋友们推介。后来，在我懂得使用铁锅之后，便不再提这点了。铁锅是需要养的，养得好自然好用不粘。厨用级别的铸铁技术其实并没有哪家特别超凡异秉。 图二是studio m经典八角盘，最近新入了同款粉色，也不知道自己如何想的为啥要买粉色，可能想到即将到来的樱花季吧。 图三白山陶器的两只饭碗，也是日系餐具绕不开的牌子。在我家餐桌上的使用频率还蛮高的。 图四某天早餐的芒果糯米饭，两只超有性价比的盘子，在旧货店淘的，四只十块。咖啡杯依旧studio m，杯垫多年前马爸爸上随便买的。

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我的厨具大赏之三：这是某天在家打边炉。 图一二是个局部合照，煮物的锅用的staub，铸铁锅吧这篇不想详说，我有十只以上用了5年+的Le Creuset，回头要一起说。铸铁锅是每个厨房爱好和厨房收集者迈不过去的坎，一旦迈过去了，手里的活多了，厨房经历丰富了，专精中餐后，铸铁锅的实用性和性价比就落到最低。日亚海淘的电磁炉，其实可能是电陶炉，也有几年了，火里略猛，质量和颜值还过得去。盛火锅菜的盘子是搪瓷盘+studio m，图三四是自制手打牛肉丸和蒸肉蛋卷的特写，用的早些年入手的studio m，即使磕伤也不会舍得放弃使用的studio m！

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我的厨具大赏之二：半夜被吵醒看到这个话题真是压抑不住，先从票圈找点图来，发不出图片全尺寸。图一拍自己做的流沙包用的studio m 的盘子和叉勺，一直很迷日系网红餐具studio m，其实它家部分盘子拿在手上真的看不出感觉，搭配食物、桌布后就会觉得融合得特别好。图二自制的糍粑用红糖和油煎，和图一的餐具一样。图三的泡菜炒饭盛在搪瓷盘里，这种蓝边或者红边的搪瓷盘很经得住审美，关键是价格接地气，搭配珐琅勺，其实这两个东西差不多就是同质地。图四还是个接地气的玻璃碗装着一份螺蛳粉，cutipol的餐具虽然马爸爸有很多同款，我想说不要只看外貌，精湛的工艺是它的灵魂，金属和木头相接，使用了4年，这叉勺肯定是要常下水洗，再加上四季变换热胀冷缩，接口处完全没有任何松动。嗯，只能晒四张，我会继续的。

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看到这个活动立马想到了刚收到的包裹里的一部分。一直很迷恋职人手作的珐琅餐具，图二是新增，图一是合集。珐琅叉勺拿在手上的质感是其他质地餐具无法比拟的，cutipol的餐具颜值也高，但是尺寸真的很尴尬。studio m的比较迷你，也就吃块小蛋糕时用。全部在日本乐天海淘。作为一个厨房装备齐全的厨娘看到这个话题，决定明天起来爆刷，哈哈哈哈哈哈哈哈。

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最近很迷韩国的幼童装，给娃买了一波又一波。韩国真是海淘不友好的国家，有好货的网站都需要实名认证地址，并且网页不可翻译。所以到头来还是要麻烦朋友帮忙下单，不过韩国本土送货也很快，基本隔天就到，从韩国往美国发EMS也会在一发出就列出预估到达日期。

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海底捞这个泡椒酸汤鱼的调料操作很简单，还可以做金汤肥牛。汤底不要倒了，第二天可以煮粉，大华买的李家庄幼汤粉就是湖南米粉的味道。 习惯家里常备kirkland的有机鸡高汤，比较鲜香，用它代替清水调酸汤鱼效果不错，不会比到店里的口味差。

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一个人的午餐：泡菜炒饭

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小朋友Fendi的小连衣裙，去年购于香港，显皮肤，料子越洗越软。

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没日没夜带了一年半的孩子第一天上daycare 她爹说要约会庆祝 而我只想一个人安静一下 无目的开车溜达，popeyes买回炸鸡趁热啃皮

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孩子一岁半了，我自学练习烘焙五六年，终于实现初衷给自己的孩子做早餐蛋糕。她喜欢吃我很开心。今天票圈发出来后hin多问我怎么卷，我的心得就是： 1、熟能生巧 2、看一看网上各种烘焙食材原因总结的帖子 3、把握好温度和时间，卷的时候蛋糕不能彻底冷却，要有温感 4、用擀面杖卷！！！卷起的速度要快，最后要压紧

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哇～这个话题一定要出来晒！！只是部分，并且是派代表，片装产品都是至少20数量以上囤货，管状和油也是不只一只地囤。都是为了节省海淘运费和时间，所以每次多买点，省的用半路没了又去凑。 图1️⃣Luckytrendy手膜和脚膜，手膜效果好一点，一直雄霸cosme同部门排头兵，香味好闻，里面是一副手套，拆开套在手上就可以，不影响玩手机，说明是敷20分钟，事实上敷40分钟都错错有余。用完后指尖都温润柔软。足膜不好不坏，同类竞争产品也不少。 图2️⃣baby面膜、凡尔赛面膜、艺伎面膜大家都熟了，上排美少女战士保湿面膜跟凡尔赛是一个公司出的，保湿效果挺好，但是精华含得比较少。右面的资生堂眼膜纯属买心里安慰。左下皇后面膜鸡肋。右下慧之本铺三款都囤了不少，我能说只有蓝色的好用吗？三款用下来感觉都是保湿。。。 图3️⃣肌美精眼膜，我用来贴在嘴角→花王眼膜这个太熟悉了→three头皮清洁油，这个牌子的日常护肤品真的好用诶，就是你没有美白、祛痘这些需求，纯日常用它不会让人失望！→three卸妆油，用过黑BA、红BA、the ginza、hacci，结论是这款最干净！！→ipsa清洁面膜令我告别fresh黄糖并与它好了3年以上。 图4️⃣est花王按摩霜这个刚刚入驻cosme，在voice（日本高阶点的美妆品评选）部门排名中跟suqqu按摩霜不相上下，但我不喜欢SUQQU，还要洗，且不用洁面就洗的不舒服。est的东西雷区很少，这个是在睡前日常护肤结束后用，最好用上na4000黄金棒refa这样的仪器，放部电影慢慢按，按个二十几分钟，然后用化妆棉擦掉多余的油就可以了，它是水溶性油，然后睡觉！第二天皮肤亮毛孔小！→曼丹眼卸没啥好说的了→three腿部按摩精油，比娇韵诗之类强太多了好嘛！！！→入浴剂，我买遍了cosme上按人气、按评分排名的各个入浴剂，最后剩下这款无限回购，泡完皮肤会变好。→两款暖腰贴。上面那款是花王的，下面这个牌子我不知道，但是同类排名第一。生完孩子后，从出月子到百天（因为月子严格绑纱布）一直贴暖腰贴，逼寒气，现在月经期也会贴。杜绝产后腰痛。 主题是cosme，所以仅放以上可在cosme购买的美妆产品，并且基本是自己7年海淘+日妆党沉淀下来觉得好用的物品。

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试过几个牌子，最喜欢吃良品铺子的脆冬枣，小小一包，夜里饿了过过嘴瘾 黄油蛋卷大人孩子都爱