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宅家记录①

天天宅家除了健身 就是磨炼厨艺的时候了！ 第一次bake可颂 居然还成功了！ PS: 面团是在Costco买的 包装扔掉了🤦‍♀️就是前段时间打折那款 是已经揉好的面团 简单方便 味道还不错🤣

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健身打卡第15天！体重对比🆚

皇天不负有心人！经过14天的努力 成功掉了4磅哈哈哈！ 这个结果我已经很满意了！！以前年轻只要饿几顿体重瞬间就能掉！可是现在老了就算不吃饭体重也掉不下去 真的感谢这个活动让我一个健身小白慢慢找到了乐趣！重点是 我终于看见自己的成果了！好开心啊！！！ 图片分别是健身第一天 第七天 和今天拍的！嘻嘻😝

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健身打卡第14天

今天下了一天雨，人也变得懒了，下午玩了一会儿健身环，等下晚上准备再准备跟着keep运动运动🤣

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健身打卡第13天！

终于打卡第13天了！不知不觉坚持了这么久！！ 哈哈哈今天下雨天 还是窝在家打卡健身环最舒服

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健身打卡第12天！

今天又来玩健身环了！有一天没玩都感觉自己胖了😂😂😂太可怕了 运动上瘾girl😅

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健身打卡第11天！今天换just dance

今天健身环休业一天哈哈哈 Just dance走起！记录一下第一次跳到5⭐的时刻！ 虽然跳的时候手跟上了，但脚全是乱的😂😂 告诉我我不是一个人

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健身打卡第10天！健身环继续

最近switch越来越火！到处断货😅很庆幸自己一早买到了！今天继续健身环

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打卡第九天！牛油果全麦午餐

健身打卡第九天啦啦啦！今天奉上homemade牛油果全麦吐司brunch加水煮蛋白🥚好好吃🦆！觉得味道太淡可以稍微加一点巧克力酱！不吃外面的差哈哈哈 每天健身打卡 今天来点不一样的😝

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健身打卡第八天！第一波对比🆚

终于第8天了！！！撒花🎉🎉🎉 先发第一波对比图 7天打卡下来瘦了接近2磅 虽然瘦的不多 但是已经很满足了！ 会继续加油 一直打卡到14天 30天 哈哈哈

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健身打卡第七天！

耶耶耶！健身环继续 今天比昨天又多运动了几分钟😂😂 虽然只多了几分钟但是感觉自己又进步了哈哈哈 继续加油🦆

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健身打卡第6天 健身环继续！！

健身打卡第六天！健身环不能停！ 争取一天比一天运动久一点 加油🦆🦆🦆🦆🦆

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健身打卡第五天 健身环搞起来

听说现在健身环都卖到200多刀了？？ 也太夸张了！庆幸自己一早买到了 健身环大冒险 搞起来！！

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健身打卡第四天啦！大暴汗😓

曾经运动连10分钟都坚持不下去的我！ 今天完成打卡30分钟了 已经很久没有试过滴汗的感觉了！ 真好😂 每次咬咬牙 你以为坚持不下去的时候 其实都能坚持 加油🦆

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健身打卡 第三天！运动前拉伸

自从开始健身以后才发现运动装不够了 趁着这两天Adidas打折又入了几套！ 我觉得就他家普通leggings穿着运动就挺舒服的 另外运动前一定不要忘了做拉伸运动 不然做完了脚很痛。

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健身打卡第二天！体重记录不能忘

健身打卡第二天！ 差点忘记记录体重了哈哈哈 期待自己7天后 14天后的变化！！ 大家一起加油鸭别忘了记录体重！ 没想到原来这里有这么多coffee的忠实粉！可以组队一起练吗？哈哈哈😛

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健身打卡day1 just dance跳起来

土肥宅开启运动健身打卡第一天 今天跳just dance! 明天健身环

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Chilli fruits最爱芒果

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玫瑰蜂蜜

哈哈哈双11秒杀抢到的 迫不及待想试试

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放弃卷发棒 种草吹风机

哈哈哈 最终没有选择卷发棒 还是入手吹风机吧

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超级好吃的日本Cheese cake

在日本超市买的 超级好吃 就是分量好小！