番薯🍠玉米🌽直接入锅蒸熟就好,简单好吃又健康
酸菜豆腐汤做法:
热锅放油,中火煎两个鸡蛋🥚,鸡蛋煎好盛起放旁边备用,煎鸡蛋的油不要倒掉,直接放姜片酸菜炒香,加入开水,水开加豆腐,再开简单放盐胡椒调味即可
番薯🍠100g大概86卡
玉米🌽一根差不多85卡
酸菜豆腐汤100g差不多50卡
一个煎鸡蛋差不多100卡
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