菠菜烘蛋+荷兰松饼的结合
简易用比图中再宽一些的碗 像这种深的需要适当降低温度延长时间里面才可以熟
✨材料:
低粉 50g(可以适量换成全麦 不能全换)
牛奶 50~80g
鸡蛋 2个(小)
菠菜 1大把
口菇 2~3个
盐 适量
黑胡椒 适量
洋葱粉 适量
大蒜粉 适量
✨步骤:
① 口菇洗净切片
② 国内放入少量油加热后放入口菇片和菠菜炒软盛出
③ 在碗中混合低粉 牛奶 鸡蛋和所有调料类
④ 拌入炒好的口菇和菠菜 一起倒入烤碗中
⑤ 烤箱400度提前预热 烤20~25mins即可
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菠菜烘蛋+荷兰松饼的结合
简易用比图中再宽一些的碗 像这种深的需要适当降低温度延长时间里面才可以熟
✨材料:
低粉 50g(可以适量换成全麦 不能全换)
牛奶 50~80g
鸡蛋 2个(小)
菠菜 1大把
口菇 2~3个
盐 适量
黑胡椒 适量
洋葱粉 适量
大蒜粉 适量
✨步骤:
① 口菇洗净切片
② 国内放入少量油加热后放入口菇片和菠菜炒软盛出
③ 在碗中混合低粉 牛奶 鸡蛋和所有调料类
④ 拌入炒好的口菇和菠菜 一起倒入烤碗中
⑤ 烤箱400度提前预热 烤20~25mins即可
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