藏红花喝一喝会发现好处多多哦！

 

藏红花 女人的保养圣品

 

藏红花喝出好气色，美容，养颜，暖宫，尤其对女人，可以改善血亏体虚、月经不调等等气血方面的问题，食用之则气血活，具有活血通经、祛瘀止痛等多重功效,有利于气血通畅，血气旺，精神充沛，使女人面色红润等等美容功效。

有些小仙女们有手脚冰凉、痛经等现象，在中医认为，这一切都是行血不畅的原因导致的。藏红花可以活血行血，血管不再淤堵，血则可以畅行，那么手脚冰凉、痛经瘀血等症就不攻自破了。

 

来泡一杯美容养颜茶喝喝

藏红花5根 ➕构杞一小把➕玫瑰花几朵 ;用清水冲洗一下，放入杯中，加开水闷三分左右即可使用，可以继续续冲三四次到藏红花冲淡位置。

 

疫情在家也不要忘记养生保养哦！🌹

 

21天自律计划：#19 坚持养生❤️