Hiking打卡｜不能错过的西雅图夏天❤️

今天的健身自律计划✅

西雅图终于有大晴天了！今天28度，太阳超好，而且这周开始State Park逐步reopen了，必须得去hiking了！

今天算是这个夏天第一次正式的hiking（之前那种平地遛弯的不算哈哈）而且又是一个人开车去Hiking的～刚开出门，心情就立刻大好！阳光超级好，路边树绿油油的，开到高速上往山那边开的沿途风景太美了… 不知道如何用语言形容…

North Bend附近有很多风景很好的trail，比如Mount Si，Little Si，Twin Falls和Mount Teneriffe。今天去的是Mount Teneriffe的Teneriffe Falls trail。往返8.7km，高度差491m，不算山顶欣赏风景的时间总共3小时19分钟。

前2/3的路程比较好走，就是在森林里的感觉，走着走着会走到阳光非常好的岩石地，之后后的路都非常rocky，捡了根粗树枝支撑着走。沿路上都可以看到小溪和瀑布，茂密的树木。有很多人带着狗狗来爬山。哎，我一直在想，如果Sunny还在，带她来她一定超兴奋～到了顶，能看到瀑布从超高的地方极速湍流之下，感叹大自然的鬼斧神工啊……

爬完之后，去Popeyes买了炸鸡！终于吃到了太开心了！因为家的地方里Popeyes太远，但正好爬山的地方10分钟就有一家！以前在ucsd的时候每周末都跟朋友去吃Popeyes，到了西雅图因为有些远，就只去过一次。今天吃个过瘾！Popeyes的biscuit超好吃😋 话说Popeyes人超多啊，排了15分钟才买到！

对我来说hiking的魅力不是在爬得很累之后能看到壮观的美景，而是抛下现实生活的烦恼，一个人走入大自然，什么都不需要担心和顾虑。和大自然相比，那些困扰自己的烦恼实在是太小太小了，就像@不求上进的波子说的，那一切心理压力和烦恼，都变成了“so what”，心情顿时豁然开朗～而且hiking一路碰到人，都互相微笑say hi，特别温暖～

一些碎碎念：

从前年开始，爬山已经成为夏天每周末的活动。以前是为了Sunny开心，现在是已经成自己的一种生活防水剂。我从小不喜欢运动，记得四年前还在ucsd的时候，去爬Potato Chip，累的半死。但今天去爬发现体力比去年还要好了，完全不累，快走上山，跑着下山。Sunny虽然不在了，但她完全改变了我的生活，让我变成了更好的人。

生命中出现的所有人和事，都造就了今天更好的自己。当时觉得痛苦到过不下去的事情也可以挺过来，而且让我反思了很多，变得更加自律有责任心，生活上更加独立，心理上更加成熟。所以好的坏的，都要感恩～

（又写了这么多…太能说了😅）