之前在Costco买的去骨鸡腿肉还有几包,最近好想吃台湾三杯鸡,在FB上看到台湾小哥分享的台湾三杯鸡的做法好正宗,而且还无需过油,吃了不会担心长肉,于是学起来,果然好吃极了!决定分享给大家。
🍃食材
三黄鸡或鸡腿肉、姜,蒜,香葱,红尖椒,九层塔
调味料:香油,老抽,生抽,冰糖(或蜜糖汁)台湾米酒
👩🍳做法:
1. 烹制三杯鸡,可以选择整只的三黄鸡或者鸡腿肉,先用清水将鸡块洗净,焯一遍水沥干水分备用。记住鸡肉要冷水下锅,焯水的目的第一是将鸡肉的血污除去,第二是这样可以尽可能地去除鸡肉的腥气。
2. 姜切成薄的大姜片,大概8片左右。香葱切成大葱丝段、蒜剥皮,整枚即可,1头蒜左右。九层塔洗净。
3. 热锅放油,倒入植物油与香油的混合油,放入姜片,煸炒爆香,可以多煸一会,会更香。然后加入蒜和红椒丝、香葱,继续煸炒出香味。
4.将焯过水的鸡块倒入锅中,大火翻炒1分钟。加入一杯台湾米酒,一杯老抽与生抽混合,(老抽2匙、生抽3匙)10勺米酒左右的量。盖锅盖焖15分钟,加1.5匙糖或者蜜糖。然后翻炒均匀,大火收汁,约3分钟鸡肉和的颜色呈亮红的状态,关火将炒锅中的所有食材倒入煲仔中,快速倒入三茶匙热香油,听到滋啦响声,放入九层塔,并且盖上煲仔的盖子,继续焖20秒,即可享用啦!
❤️Tip: 正宗烹制三杯鸡全程是不放水的,九层塔是重点,不可少。香气四溢,汤汁浓稠,简直太棒啦!喜欢就试试看吧!
最新评论 39
:超级下饭的三杯鸡!看着流口水了.😋哈哈~~
:这个食谱不错的,推荐
:美味佳肴~隔着屏幕都闻到香味!
:超级爱的三杯鸡哈👍亲爱的做的真好收藏啦🤝😋
:学习了!👍
:肉肉喜歡吃 現在自己種九層塔
:妈妈把她养的太可爱了,我也想自己种呢
:隔着屏幕都能闻到香味😌
:亲爱滴新头像太美太美啦!(只好在这里说了😅要是有头像点赞功能就好了哈哈)
:哈哈,这是我的老头像,又换回来啦。你因为我原来叫Mayadcy, 后来发现改名和头像后很多粉丝都找不到我啦😂,只好换回来😗
:点赞
:好棒!
:你做的菜也超好吃
:流口水啦🤤
:好正好正
:哈哈,我今晚也要煮这个,九层塔长大了!再也不用买了!
:自己家种多好,我也应该种一些
:好赞
回复 @玛雅传说:这个我要收藏做得太棒了,我正在做鸡肉,我家一般是买鸡胸肉,因为我们大儿子只吃鸡胸肉,所以一般都买鸡胸肉应该也可以做。
回复 @supermommy:可以的,我们吃不惯鸡胸肉,太干。你试试看
:做的真好😋看着好有食欲,真的好想吃
:这个食谱不错,亲试试看
回复 @玛雅传说:嗯嗯我正好有这样的鸡腿肉😂备着给儿子做盐酥鸡的
:哇哇我这几天一直念的菜🥰
:做起来,这个食谱不错的
回复 @玛雅传说:不用过油味道正宗 确实赞!
:看饿了 看饿了 我要去做饭了
:傻掉了,每次都是自己去骨……
:自己去骨很难,也去不干净。Costco的Oganic 鸡腿肉很棒,一连3袋,方便
回复 @玛雅传说:我也是买的三连包,但是有骨,下次去看看无骨鸡腿!谢谢女神
:色香味俱全😍
:喜欢这个食谱,
:看着太好吃啦!!🤩👍
:这次做的方法最成功,超级入味
:正愁种的Basil吃不完呢,正好做个三杯鸡😍
:做起来,很棒