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疫情期间没法经常吃鱼，
那就买鱼油好好补充一下营养！
前几天买了一罐来吃。
📌品牌：Nature Made
📌产品名：Fish oil 1200 mg
📌容量：100 颗软胶囊
📌用量：一天2粒需搭配饮食
📌购买地：Target、Amazon、CVS等各药妆店
📌成分：深海鱼油提取、Omega-3(EPA)、Omega-3(DHA)、甘油、水等等
📌注意⚠️事项：特殊疾病、有服用阿斯匹灵或抗凝血剂等药物、怀孕🤰或哺乳期最好询问医生是否合适，10岁以下小孩可能会噎到不得服用，平时放置于干燥、非高温的地方
📌好处：吃鱼油的益处有很多，它含有丰富的不饱和脂肪，不喜欢吃鱼的朋友，吃鱼油也是个不错的选择。对于高血压、高胆固醇、心血管患者更好，还有视力模糊、加班熬夜和缺乏运动的人，也非常的适合，它能畅通血管，防止血管阻塞，也能帮助肌肉的生长，还有帮助维持大脑🧠细胞运作。
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