宅家日常暴走打卡，每日走300卡，希望夏天过去的时候我是个没有赘肉的老阿姨😜ོ
BTW 最近真的太热了，感觉身体里有热毒，手上长了好多红点，又痒又红，不知咋回四，吃了领事馆发的连花清瘟去热毒胶囊💊，希望能好点。peace
真是苦了我了，每天汗流浃背的，脚底也是酸的很，记得步行后拉伸，身体可以放松舒服一些～
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配货也得精打细算
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