平时三文鱼做的很快手,烤或者煎一下撒点黑胡椒和柠檬🍋就可以吃了呢

今天尝试了不一样的做法🥰🍷

下层铺着美味的南瓜粥,猴好吃,孩子也很喜欢。

 

【做法】

1、南瓜削皮切块蒸熟,20分钟即可。

2、蒸熟的南瓜和适量牛奶倒入破壁机一起打成粥,倒入盘底

3、热锅放黄油🧈,放入洋葱碎🧅爆香,煎三文鱼🍣到两面金黄色,中小火慢慢来,不然很难熟透。快煎好时可以放芦笋和虾啦,或者你喜欢的。

3、完成,撒点黑胡椒,装盘。😍🦐☺️🌸