按时吃饭真的好容易变胖啊😭😭😭
今天get欧阳娜娜同款减脂炒饭,超好吃!!!
食材:
西兰花🥦、鸡蛋🥚、虾仁、胡萝卜丁🥕
做法:
把西兰花切碎,越碎越好,有搅拌机的可以用搅拌机搅碎。萝卜切成丁,虾仁切小丁。先炒鸡蛋,炒的细碎一些盛出。放虾仁炒熟后,依次放入西兰花胡萝卜丁鸡蛋。撒一点点盐和黑胡椒即可。想要减脂,调料也要减量~
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