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三文鱼－－我们家一年四季必备食材
做得比较多的一道菜就是三文鱼芦笋
这俩绝对是最搭
特别介绍这道菜是因为，三文鱼这样炒出来好吃不腻，完全不腥，盘子秒光！
我的做法：
🐟三文鱼(有皮或去皮均可)洒点黑椒，下点生粉和盐抓捏一下(这步很关键👏👏完全解决三文鱼粘锅和炒一下变松散的问题喇💡) 这个窍门一定要码下来哦😬
🐟热锅下油下蒜粒爆炒一下芦笋，先盛出
🐟接着放入三文鱼炒至变色，加入芦笋
🐟洒点蒜盐调味(没有的话可以加点蒸鱼豉油或生抽调味)
🐟装碟享用~
这里说说：
三文鱼，长年购于Costco ！买回来切分三至四份，冷冻保存，随吃随开。
蒜盐，购于Aldi！便宜实惠，两年不用再买🤣
分享这道三文鱼美食给大家，谢谢观赏❤️
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最新评论 8
:最佳搭配，最爱三文鱼
:三文鱼真的是好吃营养价值高呵，最爱
:请问是Costco的哪一款三文鱼啊？我看Costco冷柜里有两款
回复 @AKmom:谢谢回复哈😆~我下次也买些按你的做法试试看
回复 @子叶的布其诺:嗯嗯，三文鱼好吃，易做易熟又有营养！