买了一根French Loaf,除了烤蒜香餐包、French Toast不知道剩下的怎么办了,眼看着要过期,想起来朋友推荐的北非蛋~ 之前还真没听说过这个“北非蛋”的吃法,上网查了查都说是面包杀手😃 做法非常简单,主要材料差不多家里都有,准备午餐的时间有限,看着就很诱人,那就开始吧!
首先你需要准备:
1⃣️一罐diced tomato🥫
这个我就没有😅 所以我用了一个比较熟的西红柿🍅+大概1/2-1tbsp的Heinz番茄酱代替了~ 小番茄应该也是可以的!
2⃣️孜然粉/粒、甜椒粉 paprika (唯二需要的香料,盐都没放)
3⃣️洋葱🧅小半个,切成小丁
4⃣️喜欢的蔬菜:彩椒、芦笋、胡萝卜,都可以,切片/丁即可
5⃣️鸡蛋们🥚
6⃣️有条件的准备一点cheese:feta/mozzarella,喜欢吃sour cream的也可以来一点sour cream。我用的ranch😋
7⃣️一点蒜末(我觉得是optional)
做法:
1⃣️首先拿家里小一点的!!平底!!炒锅/铁锅,越大需要准备的食材越多,最后成品需要拿锅端 so~
2⃣️锅里倒一点橄榄油,把洋葱丁放下去炒软,下蒜末,然后炒到洋葱变透明
3⃣️把准备好的蔬菜们放进去炒炒炒,不好熟的先放哦
4⃣️蔬菜大概七八成熟的时候,有diced tomato的倒一罐。没有的(我) 把提前用开水烫掉皮的切了块的西红柿放进去 (最好烫一下皮,口感更好而且感觉能去一点酸味),加番茄酱。觉得自己的西红柿/罐头比较酸的来一点点点糖🤏 因为甜椒粉也会发甜
5⃣️按照我的比例是加了1tbsp的paprika (我用的是大概6inches的锅),paprika不用怕加多,没啥味道。我用了一1/2tbsp的孜然粒,因为没有孜然粉那么入味所以加的比较多。喜欢的朋友还可以加一点点辣椒面~
6⃣️🔥中火🔥煮一煮,把西红柿块捣碎。在锅里拿勺子掏几个洞出来,把鸡蛋打进去
7⃣️如果是纯铁锅,现在可以考虑加一层cheese然后放进预热350°F的烤箱烤8-15min
如果像我一样锅把是塑料的不能放烤箱,撒上cheese之后拿个锅盖盖上。
⚠️注意,这里其实原本的做法是加了蛋之后撒cheese然后在热源下继续加热7/8分钟,拿面包蘸溏心蛋吃。但是现在疫情原因,大家尽量把食材做熟哦~ 所以我盖上盖子又热了10分钟左右,让蛋变全熟、芝士都化掉。
8⃣️撒一点parsley和酱(sour cream/ranch)做装饰&调味
开吃!
面包杀手认证!!!和男票两个人瞬间吃了半条下去😬 做法也真的很简单,像我之前没吃过,料瞎放,做出来的味道都能消灭半条面包。西红柿真的很开胃,我们光速吃完了之后又切了一点面包把锅都给擦干净了🤣
最新评论 3
:好好吃的样子
:特别下面包哈哈!
:好美味