我平常真的还爱吃各种塔,但是无奈油分太高太肥了!今天给大家分享一个我研究出来的低卡无油无糖的挞皮!减肥的时候解解嘴馋!
食材:
鸡蛋一颗
杏仁粉50g
燕麦10g
浓稠酸奶一大勺
⭕️所有材料搅拌成团,压到蛋挞模具中,350度烤10分钟~
挞皮出炉后就可以装饰啦,我这里用了原味酸奶,酸奶混合了可可粉或者抹茶粉的搭配,摆上一些水果~🥭
这样伪“水果塔”便完成了~是不是很简单~和我一起做起来呀
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:哇,好棒 👍