健身分享|跟着Pamela练出六块腹肌...
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健身分享|跟着Pamela练出六块腹肌

2020-04-03 发布
 

最新评论 5

熊猫胖达

:我也在做你上次发的Pamela的一周训练45分钟版 做了一礼拜下来感觉我要换饮食计划了🤣 IF做这个真的快低血糖晕过去了 下礼拜换碳循环试试

2020-04-04
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五月De夏天

:她的动作特别干净利索,看着轻松其实难度很大。我第一次练的时候三分钟就趴下了了,都不给人喘气的时间😢

2020-04-04
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