今夜晚餐吃的火锅，吃的很痛快，
但吃完后还是会有几秒小后悔.
睡觉前为了加速消化和减轻负罪感，
抓起阻力带做40分钟，
也算对得起今晚的火锅了😂
洗个澡，打个卡，
晚安了朋友，
明天，
又是一个无聊的日子…
健康就好.
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最新评论 1
:聽說～減肥都是飯後開始，飯前結束的～🤫