天气冷的时候我特别喜欢喝当归药材鸡爪汤,冒着热气的汤散发着浓浓的药材味,喝上一碗汤热流瞬间充满全身,然后啃点鸡爪子简直不要太棒哦!
当归药材鸡爪汤有补气养血,滋润名目和增加皮肤弹性等功效,在这个适合进补的季节,当归药材鸡爪汤赶紧喝起来。
🌿🌸当归药材鸡爪汤🌸🌿
🌿🌸功效:补气养血、养阴生津
🌿🌸食材:鸡脚1磅、当归10克、红枣8颗、枸杞子10克、党参15克、黄芪15克、花生50克、姜6片
🌿🌸做法步骤:
1. 把鸡脚剪掉脚趾甲后飞水备用。
2. 把当归、党参、黄芪和花生洗净备用。
3. 把鸡脚、当归、党参、黄芪、花生、姜片和4碗水倒进炖盅里,盖上炖盅盖子备用。
4. 倒1.5杯水到Instant Pot里并架上蒸架,放入炖盅后盖子盖子,点选Soup/Broth, 把时间设置为40分钟后点Start(如果不用炖盅也可以直接把食材放进Instant Pot里煮。
5. 把红枣去核后泡软备用,把枸杞子洗净备用。
6. 程序完成后点Cancel,自然泄压后开盖倒入红枣点Saute煮5分钟,最后倒入枸杞子焖一会儿,加盐后即可盛出享用啦!
09/20
最新评论 8
:好养生!!!求投喂😍😍😍😍
回复 @FLORENCEE:哈哈哈这个待遇也太好了!!!我飘了飘了🤣🤣🤣 嗯~真好喝~😌😌😌😍😍😜😜
回复 @海鸟儿爱吃肉哟哟:嘿嘿,宝宝喜欢就好啦🥰🥰宝宝这么可爱必须要好待遇呀🥰🥰
:👍
:🙏❤️
:我昨天也做了鸡爪,不过是凉拌的😋
:凉拌也好好吃呢,看剧时啃最过瘾了!