吃腻了烤着吃的抱子甘蓝,所以换着花样,炒着吃也超赞哦💯
抱子甘蓝很鲜嫩,营养丰富哦!其蛋白质含量是结球叶菜中最高的。
做法:
我用的是costco买的腊肠,配着抱子甘蓝一起炒真的是绝配。热锅冷油炒香蒜,然后炒一下腊肠,再倒入甘蓝翻炒,加入黑胡椒,盐,生抽翻炒后,加入一点点水盖上锅盖焖一会儿就可以出锅了,超香的🥰
谢谢观赏💕
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最新评论 12
:我也刚买了这个 试试你的菜谱哈
:好的👌
:哇这个超级健康,还有食欲呀
:喜欢烤着吃(不过经常糊🙈
:哈哈哈哈,炒着吃也超好吃的
:没吃过这个菜,下次试试
回复 @PQA有爱的一家:烤是指烧烤?下次也可以试试,一般哪里买?中超?
:一般大家都烤着吃,我觉得炒着吃更好吃😄
:我也喜欢营养价值高的抱子甘蓝,Costco还有腊肠卖哦。这样炒出来觉得更好吃了。
:嗯,超喜欢costco家的腊肠的😋每次要去比较远的那家costco买