方子是和小高姐学的,为了少吃油变成空气炸锅版 YouTube上有视频
①把去骨鸡腿肉切小块,
②用生抽和豆腐乳两块压碎混合,和鸡块拌匀,放入冰箱冷藏过夜
③取出后会偏干,加入蛋清液,这样就有了黏性
4️⃣裹上地瓜粉,要用那种树薯粉,有颗粒感的
⑤空气炸锅垫上锡纸,底部涂油,把盐酥鸡放入,表面再喷上少量油,370左右炸5到7分钟。
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方子是和小高姐学的,为了少吃油变成空气炸锅版 YouTube上有视频
①把去骨鸡腿肉切小块,
②用生抽和豆腐乳两块压碎混合,和鸡块拌匀,放入冰箱冷藏过夜
③取出后会偏干,加入蛋清液,这样就有了黏性
4️⃣裹上地瓜粉,要用那种树薯粉,有颗粒感的
⑤空气炸锅垫上锡纸,底部涂油,把盐酥鸡放入,表面再喷上少量油,370左右炸5到7分钟。
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最新评论 2
:空气炸锅 看来真是好用啊
:确实不错,做过吐司,盐酥鸡,鸡翅,小酥肉。有的时候还烤三文鱼