我在网上看到了很多,很多,我不认同的煮法。
他们都是在煮的时候,放奶再煮。
到最后蛋白分离。
这样人体不太好消化。
而我自己的吃法就是,牛奶最后放。
就像这样:
先把桃胶提前一晚泡开。
挑选,洗净。
放高压锅中,汤冰糖、放水,刚好淹过桃胶。
调煮汤模式20分钟。
这样出来,桃胶是在于有点点脆,但是也很软的状态。
而且水分不会多。
等凉了之后,用玻璃杯装起来密封,放冰箱。
等想喝的时候拿出来,再放牛奶。
这样才能完全吸收了这一道桃胶牛奶的营养。
0
12
0
0
SSENSE 年中大促 多款3.5折抄底💥
娜扎同款小月亮背心仅$69!
122 SSENSE
畅销王Scuba$89起🔥颜色多款式全简直挑花眼
lululemon特价区好物多多
9999 lululemon
Macy's 亲友会👨👩👧👦额外7折+美妆8.5折 雅诗兰黛送好礼
真清仓价!Puma卫衣$8!
9 Macy's
adidas Yeezy 最后一舞!6月3日第二波上新
350/500/700全都有
123 adidas
adidas 尊嘟穿不腻😍5折+额外8.5折!
封面款补货速抢$39🔥
90 adidas
星巴克6月新一轮羊毛来啦!打工不孤单
饮品一律5折
34 Starbucks
Manuka Doctor 比上次价更低🍯额外6折来袭
725MGO史低$27!
10 Manuka Doctor US
Crocs官网 童鞋大促,回国好礼
5折起+两双额外7折
19 Crocs
Converse超美丝带鞋🎀公主路过都要驻足
低至5折+额外7.5折
6 Converse
上新:别怪我没告诉你🤭BRF 额外8折+清仓额外5折
抄底价!百搭亨利上衣$5.99
53 Banana Republic Factory