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明天上班上学，为带饭方便，按照惯例是米饭炒菜。
图1️⃣西兰花炒肉，据说西兰花的平均营养价值及防病作用远超其它蔬菜，名列第一位，所以每周必须有😄。
图2️⃣3️⃣培根炒秋葵，秋葵也具有很高的食用价值。肉食爱好者不喜清炒，所以我每次先煎一下培根，然后用培根的油炒秋葵，最后再加煎好的培根。
图4️⃣5️⃣香煎三文鱼，三文鱼肉质厚实，一般腌制不入味，所以我煎完以后，又热油调汁浇在上面，这样味道会更香。
11／11
今天任务终于完成，感觉眼睛都要瞎了🙈。一天11篇晒货有些仓促，因为时间，精力有限，虽然不能篇篇达到最好，但篇篇都是认真的，感谢宝宝们的欣赏，点赞❤️。
谢谢大家，明天再见！
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最新评论 10
:图②超级想吃 😍
:秋葵不仅素炒，炒培根也很好吃的😋
:给认真的宝宝点赞👍，棒棒哒🎊
:谢谢魚宝宝😘😘
:我看着你们写这么多篇都觉得累
:呵呵，为了金币都拼了😂
:恭喜亲爱的哈我也刚✅妈呀真的好累呀
:抱抱，终于能休息了😂
:恭喜完成✅
:谢谢😘