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给大家推荐一个华夫饼的预拌粉
购于Costco，大约11刀左右4.5磅
每次只要在预拌粉里加水和植物油就可以
所以当早餐会非常快手
这款预拌粉的亮点就在于有机，全谷物
从图四可以看到这里是有很多麦麸的
多吃粗粮的好处就不用多说了吧🥳
只不过第一次吃完，我就知道坏事了
虽然是全谷物，但这个热量一定不会低
因为全麦的食品真的是相当糙，很难下咽的
然而这个口感非常蓬松柔软
我一看营养成分表，果不其然，里面还加了油脂…
两块华夫饼260千卡…
但还是好过普通的预拌粉
吃华夫饼那天控制下剩余两餐热量就OK
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最新评论 21
:我买了这个粉，但不会做，有教程吗！谢谢！
:这个盒子侧面是有配方和方法的哦，你可以看看哦
:👍
:赞
:🥰🥰🥰
:同款
:好吃又快手🥰🥰
:宝宝我跟你说喔！我以为我没有买到松饼但是刚刚发现我发现我买了这个松饼 😆
:哈哈哈哈我们又一起啦！那我们一起当早餐吧～🥰🥰🥰
回复 @你是我的小蘋果:嘻嘻好🥰🥰🥰我现在就去健身房了，宝宝一起呀！
:我直接在Costco买的这牌子的冷冻waffles，懒得做早餐就拿出一片放到面包机里一烤就好了😂
回复 @海鸟儿爱吃肉哟哟:还有这牌子的berry syrup也很好吃 也是在Costco有卖
:我看到那个了！！但因为家里这个还没吃完就没买🤣🤣🤣
:背景墙2
:好像蛋白质蛮丰富的
:是！有蛋清，还有添加的小麦蛋白 宝宝懂行😍😍
:👍🏻