小伙伴们晚上好！我来啦，晚饭后散完步回来葛优躺着一不小心睡着了，这不已经9点多啦，赶紧上来晒个货哈！循例来晒晒今天的晚餐吧！今天真的超级热所以就做了个蔬菜汤、墨西哥椒酿虾滑和彩虹水果拼盘，简单快手又好吃，下面是做法，大家请看！
🍲🍲猪骨蔬菜汤🍲🍲
食材：猪骨1磅、黄豆50克、胡萝卜2根、土豆3个、白菜、鲜蘑菇、姜片各适量
做法：
1. 把猪骨洗净放入Instant Pot内胆里加入适量清水后点Saute，猪骨煮熟后捞出冲净备用，煮猪骨的水倒掉不要。
2. 把洗净的黄豆、猪骨、姜片和6杯水放进Instant Pot内胆里，盖上盖子后点选Soup/Broth，把时间设置为50分钟后点Start。
3. 把胡萝卜、土豆、白菜和鲜蘑菇洗切好备用。
4. 程序完成后自然/手动泄压，把胡萝卜、土豆和白菜放进锅里盖上盖子，点Soup/Broth后再煮10分钟左右。
5. 程序完成后自然/手动泄压，开盖后放进鲜蘑菇，点Saute煮2分钟，最后加入适量盐调味即可盛出享用。
🥗🥗墨西哥椒酿虾滑🥗🥗
食材：虾仁1磅、Jalapeno 8个、姜蓉、葱花、香菜碎各少许
做法：
1. 把虾仁去壳洗净沥干水分后加入姜蓉、葱花和香菜后打成虾滑备用。
2. 把Jalapeno洗净后从中间切开，去掉籽和囊备用。
3. 拿勺子盛出适量虾滑把Jalapeno 填满。
4. 热锅下油，放入酿辣椒后小火煎至两面变色，然后加入少许水盖上盖子小火焖2分钟，最后开回大火并倒入少许蒸鱼豉油和几滴麻油调味，关火后盛出酿辣椒后即可上桌享用。
🥗🥗彩虹水果拼盘🥗🥗
食材：草莓、木瓜、黄桃、香蕉、奇异果、椰枣或随意搭配食材
做法：把所有水果洗切好后按照“红橙黄白绿紫”的顺序摆好即可上桌享用。
简单快手的夏日晚餐好做又好吃，各种食材搭配在一起养眼又美味哦！
06/10/19
最新评论 14
:👍
:谢谢亲支持，么么哒❤️
:酿辣椒好好味！
:多谢亲，上次睇到亲整嘅煎三宝好正👍想食…… 不过屋企冇🍆同埋苦瓜得辣椒🌶️，不过真系好好味呀，下次要整D叹下😋
回复 @Sophybaby:对啊，像挤牙膏似的才挤出两篇😆
:👍
:谢谢亲，么么哒😘
:宝宝真是个精致的小厨娘啊
:比心宝贝❤️……刚才又喝蜜了吧，空气中都弥漫着甜蜜的气息哦🤩
:哈哈哈哈哈 快点发吧
:哈哈哈哈哈，发不动了，事实证明临急抱佛脚是行不通的😆😆
:宝宝你家属的生活也太好了，饭后还有彩虹果盘😍😍
:谢谢宝宝，其实是因为我懒所以硬是做了个果盘凑数🤣