自从开始吃藜麦,就只在Costco买了,之前看过油管博主分析Costco健康好物的视频,货比Whole Foods, sprouts和缺德舅,Costco的藜麦性价比最高!
藜麦GI值低,低热量谷物,减肥减脂健身人士首选,吃藜麦绝对不会有foodcoma!亲测!
藜麦也超级好煮,一杯藜麦加1.5杯水大火煮开,再转中小火,最后关火焖一下就OK了!
吃不完可以放在保鲜饭盒里继续吃。
我们家习惯和糙米混合,或者加点白米和香米安慰家属😂
3
25
4
0
自从开始吃藜麦,就只在Costco买了,之前看过油管博主分析Costco健康好物的视频,货比Whole Foods, sprouts和缺德舅,Costco的藜麦性价比最高!
藜麦GI值低,低热量谷物,减肥减脂健身人士首选,吃藜麦绝对不会有foodcoma!亲测!
藜麦也超级好煮,一杯藜麦加1.5杯水大火煮开,再转中小火,最后关火焖一下就OK了!
吃不完可以放在保鲜饭盒里继续吃。
我们家习惯和糙米混合,或者加点白米和香米安慰家属😂
Macy's 清仓低至2折🫠拉夫劳伦西装裤$28刷新三观
限今天!娇韵诗弹簧霜$48
12 Macy's
5/28全美汉堡日🍔餐厅全部整理好了!你就负责吃!
Wendy's汉堡$0.01🤩
108 Dealmoon.com
封面$59的休闲裤时髦又舒适👏🏻
lululemon特价区好物多多
9999 lululemon
上新:别怪我没告诉你🤭BRF 额外7.5折+清仓额外5折
抄底价!缎面百褶裙裤$16
27 Banana Republic Factory
F.O.G Essentials SS24系列再降💥低至4折
Logo T恤$19跌破地心!
3084 SSENSE
Polo Ralph Lauren 清仓大促 低至2折
小马一脚蹬平底鞋$13!
1 Macy's
预告:Chow Sang Sang 黄金闪促低至5折 北美5.29日开启
买2个串珠免费送手绳
9 Chow Sang Sang
SSENSE 年中大促再降👇Ami 爱心毛衣史低
Rose同款小月亮背心$86!
93 SSENSE
The Home Depot 多品牌庭院家具集体跳水 低至2.5折
封面3件套$149
0 The Home Depot
Shiseido 送60ml红腰子等正装🎁价值$305
今晚结束:新透白6折
76 Shiseido
最新评论 3
:爱用藜麦和薏仁煮粥喝也很舒服,慢锅炖也好方便
:健身期每日必备😂
:哈哈哈 经常被呛到