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Hello 仙女们，好久不见～打卡结束之后懒了好一阵子没晒货，今天跟大家分享一个很健康很可口的晚餐菜品吧！
材料：虾🦐（我准备了12只左右）番茄🍅三个 葱切成末 大蒜切成小粒 金针菇或其他小菇（提前烫熟）
做法：1，剁虾，把虾剁成虾泥，用刀背剁会比较不累人，剁成泥之后揉成小球
2，番茄在热水里烫，去皮，这样子吃起来口感更好，切成小丁
3，热锅加油，加入蒜粒翻炒，倒入番茄，翻炒出水，加入少许盐、蕃茄酱、糖、少许酱油、清水，等烧开，水开之后放入提前烫好的菌菇，水再次开了之后就可以下虾滑了，最后尝味道，缺什么补什么，用水淀粉勾芡，撒上葱花，上桌开吃！我是放在砂锅里做的，所以可以直接端上桌！
这道菜真的特别好吃，营养丰富，清淡健康，小朋友也会爱吃，虾滑也可以换成鱼片，我做过一次，味道也是非常好！
谢谢阅读，比心❤️
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最新评论 7
:看起来就很有食欲+1
:超有食欲的
:谢谢美妈喜欢💕
:看起来就很有食欲
:嘻嘻，是的，很下饭😄
:好好吃的樣子
:是哒，酸酸的，我很喜欢😘