3⃣️夏天来了,要减肥的妹纸要赶快行动起来啦!最近吃的比较清淡,吃多蔬菜确实可以让我瘦一点😅最近做了凉拌青瓜,很喜欢💕
食材:青瓜一根、香菜适量、蒜头3瓣、陈醋小半碗,酱油2勺、鸡精适量、香油适量
做法:
1.青瓜洗净切片or拍碎,我比较喜欢吃片就直接切片
2.蒜头洗净拍碎切成末、香菜切碎
3.把陈醋、酱油、蒜末、香菜碎、香油和鸡精混合搅匀成酱料
4.酱料倒入青瓜中
5.搅拌均匀,腌制5分钟左右就可以食用
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3⃣️夏天来了,要减肥的妹纸要赶快行动起来啦!最近吃的比较清淡,吃多蔬菜确实可以让我瘦一点😅最近做了凉拌青瓜,很喜欢💕
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1.青瓜洗净切片or拍碎,我比较喜欢吃片就直接切片
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最新评论 9
:好棒哦
:好棒哦
:谢谢宝宝❤️
:超级喜欢的
:当减肥餐吃😄
:呵呵~我今天也是吃凉拌黄瓜
:经常看你做凉拌小吃😆
:妹子是专业的👩🍳吗?
:哈哈哈业余的