这道香煎脆皮豆腐,外脆里嫩超级好吃,因为处在减肥期间,豆腐就不裹淀粉了,觉得裹上淀粉再来香煎表皮更酥脆。这样做比肉还好吃,一起来看看吧!
🌿材料:老豆腐一盒、蒜末、葱花、小米辣
🌿酱汁:一汤匙酱油、一汤匙蚝油、一汤匙蕃茄酱、一茶匙老抽、一茶匙细砂糖、清水70毫升~
🌿做法:
1)打开一盒豆腐,冲洗干净,切成小块备用!
2)把以上酱汁倒入碗中,搅拌均匀备用!
3)锅中倒入少许的橄榄油,把豆腐块均匀地分布在不粘平底锅中,煎至四面金黄色,放入蒜末爆香,接着倒入酱汁一起煮到酱汁变粘稠即可出锅,装饰葱花小米辣即可食用!
✨打卡第七天✨撒花🎉
最新评论 39
:犹豫了好久该不该粉这个号、总觉得粉了会影响减肥计划😂😂😂
:👍
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:好强大!果断收藏!请问楼主是专业厨师或者糕点师吗?
:那你失望了!一枚全职妈妈😅😅😅
:这样减肥我很愿意😳
:亲的餐具都好好看,什么牌子呢?
:谢谢,碗是在tjmaxx买的,调味罐和木勺是在amazon买的~
回复 @布拉格之谜:谢谢,看起来很有质感😊
:哈哈,我没用番茄酱也好吃的
:呵呵😄是的,蕃茄酱可加可不加都好吃😋~
回复 @布拉格之谜:这个酱汁好用,我正用来烧土豆
:最爱吃豆腐了!!要发给我老公看!!这周末就做这个了😍😍
:哈哈哈~太幸福啦!坐等吃🤣
回复 @布拉格之谜:我也就说说。。他每次做熟我就谢天谢地了😂
:👍
:讚
:👍
:好吃😋
:哇,看着比外面卖的好吃
:呵呵~谢谢支持😚
:看着就香
:米其林豆腐又来了👍
:呵呵~谢谢亲爱的🥰
:👍
:最爱吃豆腐做的各种菜啦!这个我下次试试
:豆腐人人都爱吃☺️☺️
:老豆腐也是随意任何牌子都可以吗?
回复 @supermommy:切厚片也可以,我觉得豆腐做出来比肉还好吃呵呵
回复 @布拉格之谜:这菜是我家大儿最爱,我家一般切厚片
:我最爱吃的就是豆腐,不过我每次都是豆腐煮酱油再弄点葱🥣🥣🥣👍👍👍👍以后跟着你做不会错👏👏👏👏
:呵呵~这样做翻炒开胃好吃😋,亲肯定也会喜欢
:看着就很有食欲
:好好吃,一整碗都被我一人吃光啦!😋