年终大促买的运动内衣,今天才穿着去运动,好惭愧啊😅
这款运动内衣非常紧贴的包裹着胸部,不会晃来晃去,支持力非常好。在拉链后面有个扣子,是个双重保险,不用害怕拉链坏了就走光。
爆自己的体重,希望羞耻心可以让自己坚持下去😂
早上没起来就没吃早饭。
午饭带到单位吃的:一根玉米;300g绿菜杂烩;100g牛肉,带了点儿肥肉。
晚饭:一根玉米。
高兴自己今天没吃零食😏😏
晚上恢复性训练,才十几分钟就出一身汗,好难过😫
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