传统港式街头小吃—碗仔翅,又被称为平民鱼翅,听说以前的街边小贩会真的在汤里加翅呢!不过现在的没那么正宗了,很多都把粉丝当鱼翅,既然如此,那好吧,自己在家也可以做呀!不仅卫生,而且还美味又好喝,低卡还可以当减肥汤,燃烧我的卡路里!!何乐而不为呢?立刻做起来!😆
食材:鸡胸肉100g、木耳15g、香菇4个、粉丝30g、鸡蛋一只、芡汁:30g马蹄粉+3汤匙水、一汤匙老抽、1.5L清水、250ml清汤、浙醋、香油、盐
1.木耳和香菇泡发和切丝备用,注意木耳不能长时间泡发哦,以免中毒(最好的泡发时间是半小时到1小时即可),泡发完切丝备用
2.鸡肉用手撕成细丝
3.粉丝冷水泡软,然后剪成小段
4.淀粉用凉水调成芡汁
5.煮锅中倒入清水和清汤,大火煮开后,加入鸡肉丝、香菇丝、木耳丝、粉丝段,再次煮开后加入老抽上色
6.等再次沸腾的时候倒入调好的蛋液,用汤勺搅散形成蛋花
7.最后慢慢淋入芡汁搅拌均匀
8.加入盐、白胡椒粉和香油搅拌均匀即可
ps:吃的时候加入浙醋会更美味哦😋
day1⃣️燃烧我的卡路里
最新评论 33
:特别像诶!
:是很像诶嘿嘿
:谅
:🙈原凉我一看以为是酸辣汤
:的确很像呢😁
:啊.....🤤🤤下次留一碗给我啊……
:给你留一锅😆
:宝宝 你可以出版一本美食书了 想吃你做的所有吃的!
:谢谢亲爱的喜欢💕每天都在学习新“作品”😄
:看着都开胃
回复 @一看就是吃货:我很喜欢吃这个 有空也试试自己做
:真的很开胃,我喝了两碗哈哈哈
:🤩🤩😋😋
:我也要
:来来来!
:我要喝
:来!给🙈
:🤤给我来一锅!
:一锅够嘛?🙈
回复 @一看就是吃货:不够\(//∇//)\但不好意思要多
:好棒👍看着好好喝🤤
:减肥必喝😂
:我也想说好像酸辣汤喔😄
:跟酸辣汤是很像,不过酸辣汤我通常还加笋丝和豆腐
:给我来一碗😋😋😋
:可以给你来两碗😆
:好好喝的样子
:不错,健康减肥😄
:O M G,我感觉能喝上两大碗
:我就是喝了两大碗来着😂
:看着口水都要流下来了!这个味道是不是和酸辣汤差不多呢?
:味道差不多^_^不过碗仔翅一定要用马蹄粉来勾芡,酸辣汤一般用淀粉